Η φροντίδα της στοματικής κοιλότητας δεν αφορά μόνο την αισθητική, καθώς αποτελεί πύλη εισόδου για θρεπτικά συστατικά αλλά και για μικρόβια. Όταν η υγιεινή δεν είναι επαρκής, διαταράσσεται η ισορροπία της φυσιολογικής βακτηριακής χλωρίδας, με αποτέλεσμα όχι μόνο λοιμώξεις και φλεγμονές σε δόντια και ούλα, αλλά και την εμφάνιση ή επιδείνωση άλλων παθήσεων.
Κυρία Βουλγαροπούλου, ποιες είναι οι πιο συχνές παθήσεις της στοματικής κοιλότητας;
Η ουλίτιδα/περιοδοντίτιδα και η τερηδόνα. Αν δεν αντιμετωπιστούν σε αρχικό στάδιο, προκαλείται φλεγμονή των ούλων και των οστών της γνάθου και φλεγμονή του νεύρου του δοντιού αντίστοιχα. Υπάρχει έντονος πόνος, δυσκολία στη μάσηση και σε πολλές περιπτώσεις υπάρχει απώλεια ενός ή περισσότερων δοντιών.
Υπάρχει σύνδεση της στοματικής υγείας με άλλες παθήσεις;
Απόλυτα. Η παρουσία της περιοδοντίτιδας σχετίζεται με καρδιοαγγειακές παθήσεις. Τα παθογόνα βακτηρίδια του στόματος, περνώντας στη γενική κυκλοφορία του αίματος, συνδέονται με την πρόκληση ενδοκαρδίτιτδας αλλά και με φλεγμονές των αιμοφόρων αγγείων. Επίσης, η σχέση με τον σακχαρώδη διαβήτη είναι αμφίδρομη. Η εκτεταμένη περιοδοντίτιδα δυσκολεύει τη μέτρηση του σακχάρου στο αίμα, αλλά και η ύπαρξη του διαβήτη ως νόσημα καθιστά τον οργανισμό πιο ευάλωτο σε φλεγμονές των ούλων.
Ιδιαίτερα στην εμμηνόπαυση, πόσο σημαντική είναι η καλή στοματική υγιεινή;
Οι ορμονικές αλλαγές -κυρίως η μείωση των οιστρογόνων- που συμβαίνουν, έχουν αντίκτυπο στην υγεία του στόματος, καθώς παρατηρείται απώλεια της οστικής πυκνότητας (οστεοπόρωση), η οποία μειώνει τη στήριξη των δοντιών στο οστό των γνάθων και σε κάποιες περιπτώσεις εμποδίζει την ενσωμάτωση στηρικτικών μονάδων (εμφυτεύματα). Επίσης, η ξηροστομία (μείωση παραγωγής σάλιου) επιβραδύνει τον αυτοκαθαρισμό της στοματικής κοιλότητας, επιτρέποντας έτσι την ανάπτυξη των βακτηριδίων που προκαλούν τερηδόνα, ουλίτιδα, και περιοδοντίτιδα, ενώ μπορεί να δημιουργεί και ένα αίσθημα μεταλλικής γεύσης ή και καψίματος στη γλώσσα και στα χείλη. Είναι γεγονός ότι η φτωχή στοματική υγιεινή μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια ενός ή περισσότερων δοντιών. Έτσι, εγκαθίστανται προβλήματα στη μάσηση, άρα και στον τρόπο διατροφής μας. Επιπλέον, επηρεάζεται η σύγκλειση, ο τρόπος με τον οποίο εφάπτονται δηλαδή οι δύο γνάθοι, δημιουργώντας χρόνια φλεγμονή, πόνο και δυσλειτουργία στην κροταφική διάρθρωση, που, αν δεν αντιμετωπιστούν, οδηγούν πολλές φορές σε μειωμένο άνοιγμα του στόματος και πονοκεφάλους.
Μπορούν τα παραπάνω να επηρεάσουν την καθημερινή ζωή;
Φυσικά. Ο πόνος λόγω των φλεγμονών, η κακοσμία λόγω των βακτηριδίων, η αλλοίωση της ομιλίας λόγω της έλλειψης δοντιών αλλά και οι αισθητικές δυσκολίες, επιδρούν αρνητικά στην κοινωνική ζωή μας, μειώνουν την αυτοπεποίθηση μας, εμποδίζοντάς μας να έχουμε μια καλή ποιότητα ζωής.
Ποιες είναι οι συνήθειες που συστήνετε ώστε να διατηρήσουμε τη στοματική υγεία;
Το καθημερινό βούρτσισμα με φθοριούχο οδοντόκρεμα, η χρήση οδοντικού νήματος, η υγιεινή διατροφή με μειωμένη κατανάλωση ζαχαρούχων τροφών και ροφημάτων, η καλή ενυδάτωση και μείωση ή παύση καπνίσματος και φυσικά η επίσκεψη στον οδοντίατρο δύο φορές τον χρόνο, για προληπτική εξέταση.
Ευχαριστούμε για τις πληροφορίες τη Μαργαρίτα Βουλγαροπούλου, χειρουργό οδοντίατρο, DDS, MSc (IMPL., ORAL SURG.) Σπούδασε στην Οδοντιατρική Σχολή του Université Catholique de Louvain στις Βρυξέλλες και εξειδικεύτηκε στη χειρουργική στόματος και την τοποθέτηση εμφυτευμάτων στο University of California, Los Angeles (UCLA), και στο Donau University, Krems Austria, καθώς και στη διαχείριση φοβικών ασθενών και ανώδυνων μεθόδων στην Οδοντιατρική (D.U., Universite Henri Poincare, Nancy Γαλλία). Είναι ενεργό μέλος του Οδοντιατρικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης (ΟΣΘ), του Οδοντιατρικού Συλλόγου του Καθολικού Πανεπιστημίου της Λουβένης του Βελγίου (COSUL - Cercle Odonto Stomatologique de l’ Université Catholique de Louvain) και της Ελληνικής Εταιρίας Αισθητικής Οδοντιατρικής.
ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ GLOW ΣΤΟ ΤΕΥΧΟΣ ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2026
