H Sadia Badiei, μια διατροφολόγος με περισσότερους από 1 εκατομμύριο συνδρομητές στο κανάλι της στο Youtube, αποτελεί ένα από τα πιο σύγχρονα παραδείγματα γυναικών, που καταφέρνουν να εναρμονίσουν την καθημερινότητά τους. Λατρεύει τις υγιεινές επιλογές τροφίμων, τη γυμναστική, επιλέγει την επαφή με τη φύση, εξασκεί τον διαλογισμό και φυσικά αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες fans του μινιμαλισμού. Μπορεί αυτή η έννοια να σας παροτρύνει να σκεφτείτε τη διακόσμηση ενός σπιτιού, αλλά πλέον αποτελεί μια τάση και μια στάση ζωής, που όλο και περισσότεροι επιλέγουν -ανάμεσά τους και η guru της οργάνωσης Marie Kondo. 

Η αρχή πάνω στην οποία στηρίζεται είναι εκπληκτικά απλή και ακολουθεί τον εξής συλλογισμό: Όσα λιγότερα πράγματα έχετε, τόσο πιο εύκολα μπορείτε να φτάσετε στην ευτυχία. Στο video θα παρακολουθήσετε τη Sadia να εξηγεί όλα όσα θα ήθελε να γνωρίζει μόλις ξεκίνησε αυτό το ταξίδι του decluttering. Όπως η ίδια αναφέρει, είναι σημαντικό να καταφέρετε να απομακρυνθείτε από τα αντικείμενα, καθώς και από τις καταστάσεις που πλέον δεν σας βοηθούν να εξελιχθείτε. Είναι σημαντικό να επιλέξετε την ποιότητα έναντι της ποσότητας και να είστε πάντα απόλυτα ειλικρινείς με τον εαυτό σας, αλλά και με αυτά που πραγματικά χρειάζεστε στην καθημερινότητά σας. 

Άλλωστε, δεν είναι τυχαίο πως το πιο γνωστό mantra αποτελεί η παρακάτω έκφραση: Ι choose to let go!