Η κατάσταση της υγείας μας πριν από την έναρξη μιας εγκυμοσύνης αποτελεί κρίσιμο πεδίο της ιατρικής φροντίδας σήμερα, στο γενικότερο πλαίσιο της αναπαραγωγικής υγείας. Κύριος στόχος είναι η αξιολόγηση και η βελτίωση της υγείας των ατόμων που σχεδιάζουν μία εγκυμοσύνη. Δεν αφορά μόνο σε ιατρικές συμβουλές, αλλά και σε ευρύτερες παρεμβάσεις δημόσιας υγείας.

4 ΠΥΛΩΝΕΣ ΤΗΣ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

1. Ιατρικός έλεγχος:

Η φροντίδα αυτή περιλαμβάνει τον έλεγχο ιατρικών παθήσεων, όπως είναι ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση και οι παθήσεις θυρεοειδή, τον έλεγχο λήψης φαρμάκων, την αξιολόγηση κληρονομικών νοσημάτων, καθώς και την αξιολόγηση και ενίσχυση της ψυχικής υγείας.

2. Πρόληψη βλαπτικών παραγόντων:

Η αναγνώριση βλαπτικών παραγόντων πριν από την έναρξη της εγκυμοσύνης και οι προληπτικές και διορθωτικές κινήσεις που συστήνονται μπορούν να οδηγήσουν σε καλύτερα αποτελέσματα τόσο την εξέλιξη της κύησης για τη μητέρα όσο και για το ίδιο το έμβρυο και νεογνό.

3. Υγιεινός τρόπος ζωής:

Η μεσογειακή διατροφή, η συστηματική άσκηση, η αποφυγή καπνίσματος και αλκοόλ, καθώς και η συμπλήρωση βασικών θρεπτικών ουσιών όπως το φυλλικό οξύ, είναι μερικά μόνο παραδείγματα καίριων παρεμβάσεων που συνδέονται με καλύτερα αποτελέσματα μίας εγκυμοσύνης.

4. Περιβαλλοντικοί παράγοντες:

Η περιβαλλοντική κρίση επηρεάζει σοβαρά και την αναπαραγωγική υγεία. Η ρύπανση της ατμόσφαιρας, του εδάφους και των υδάτων, καθώς και η παρουσία βαρέων μετάλλων (μόλυβδος, κάδμιο, υδράργυρος) και ενδοκρινικών διαταρακτών (BPA, φθαλικές ενώσεις) έχουν συνδεθεί με μείωση της γονιμότητας, συγγενείς ανωμαλίες των εμβρύων και αυξημένο κίνδυνο αποβολών. Ειδικά οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες, λόγω του περιορισμένου αποθέματος ωαρίων που διαθέτουν, ενώ η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να επηρεάσει την ορμονική λειτουργία, την ποιότητα των ωαρίων και την εξέλιξη της εγκυμοσύνης.

Η ιατρική φροντίδα πριν από την έναρξη της εγκυμοσύνης, μέσα από στοχευμένες παρεμβάσεις σε επίπεδο διατροφής, άσκησης, ελέγχου ιατρικών παθήσεων και φαρμάκων, όπως και η προστασία από περιβαλλοντικούς ρύπους, αποτελούν πυλώνες για τη διασφάλιση της αναπαραγωγικής υγείας. Περαιτέρω ενίσχυση της επιστημονικής έρευνας θα συμβάλει στην υιοθέτηση πιο αποτελεσματικών πολιτικών πρόληψης, με τελικό στόχο την υγεία των μελλοντικών γενεών.

ΤΗΕ PROFILE

O Νίκος Κ. Χριστοφορίδης, MD, MSc, FRCOG, είναι Χειρουργός Μαιευτήρας Γυναικολόγος, Ειδικός Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής, Συνιδρυτής, Κλινικός Διευθυντής Embryolab.
Η μηνιαία στήλη “My Fertility Expert”, από την Ομάδα των Ειδικών Αναπαραγωγής της
Embryolab, έχει ως στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση για θέματα γονιμότητας που προσφέρει η επιστήμη τόσο σε επίπεδο πρόληψης όσο και θεραπείας.

Info

Embryolab Fertility Clinic 

Διεύθυνση: Εθνικής Αντιστάσεως 173-175, Καλαμαριά

Τηλέφωνο: 2310 474747

Ιστοσελίδα: www.embryolab.eu

Ιστοσελίδα: www.embryolab-academy.org

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ GLOW ΣΤΟ ΤΕΥΧΟΣ ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2025