Μπορεί οι νέες συνθήκες της παγκόσμιας επικαιρότητας να επιβάλλουν μια καινούρια καθημερινότητα για ολόκληρο τον πλανήτη, ωστόσο η προσωπική ευεξία, καθώς και η διατήρηση της υγείας του σώματος και του πνεύματός αποτελούν το κύριο μέλημα μας αυτή τη στιγμή. Γνωρίζοντας τη σημασία της προπόνησης και των θετικών αποτελεσμάτων της σωστής άσκησης, ο ιδιοκτήτης του Training Room και Πρωταθλητής Κολύμβησης, Δημήτρη Κουλούρης σε συνεργασία με την Garmin, παρουσιάζει διαδικτυακά training sessions, δίνοντας μέσω μιας σειράς βίντεο χρήσιμες προπονητικές οδηγίες για αερόβια γυμναστική, καθώς και οδηγίες σε αρχάριους. Εμπνευστείτε από την υπέροχη προπονητική ομάδα και εκμεταλλευτείτε καλύτερα τον ελεύθερο χρόνο σας, με σκοπό να βελτιώσετε την ισορροπία του μυαλού και των αναλογιών σας!
Όλα τα βίντεο θα αναρτηθούν επίσης,στο Instagram account του @_training_room_ και του @koulourisdim. Μέσω μηνύματος μπορείτε να απευθυνθείτε για περισσότερες πληροφορίες και συμβουλές.
Ανακαλύψτε τις δυνατότητες στο Garmin ρολόι σας και προπονηθείτε από το σπίτι με τον Πρωταθλητή Κολύμβησης, Δημήτρη Κουλούρη!
