Αντιμέτωπες με το τσουχτερό κρύο, τον ξηρό αέρα και τις έντονες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας που συναντάτε σε μεγαλύτερα υψόμετρα, το σώμα σας χρειάζεται περισσότερη φροντίδα από ποτέ. Ειδικά όταν ετοιμάζεστε για ένα fun ski trip με την παρέα σας, η σωστή περιποίηση γίνεται απαραίτητη για να απολαύσετε κάθε στιγμή στο βουνό. Το δέρμα γίνεται πιο ξηρό, «τραβάει» και εμφανίζει αυξημένη ευαισθησία, με κοκκινίλες και ερεθισμούς. Οι χαμηλές θερμοκρασίες και ο ξηρός αέρας αποδυναμώνουν τον επιδερμικό φραγμό, κάνοντάς σας να νιώθετε δυσφορία. Η τρίχα γίνεται πιο εύθραυστη, με αποτέλεσμα να εμφανίζεται φριζάρισμα και στατικός ηλεκτρισμός, γιατί το μόνο που πρέπει να… πετάει στο βουνό είναι η διάθεσή σας!

Γι’ αυτό είναι σημαντικό να προσαρμόζετε τη ρουτίνα περιποίησής σας με προϊόντα που προσφέρουν εντατική ενυδάτωση και προστασία. Έτσι, θα παραμείνετε άνετες, περιποιημένες και έτοιμες για φωτογραφίες στις πίστες, χωρίς δυσάρεστες εκπλήξεις!

Cold Face Care 

1. BUY HERE: Kiehl's Ultra Facial Meltdown Recovery Cream, hondoscenter.com

2. BUY HERE: Tzimas Cosmetics Cleansing Oil, tzimas-cosmetics.gr

Οι χαμηλές θερμοκρασίες, ο παγωμένος αέρας και οι εναλλαγές ζέστης–κρύου ταλαιπωρούν έντονα την επιδερμίδα του προσώπου. Για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές, άνετο και λαμπερό, χρειάζεται στοχευμένη και συνεπής φροντίδα. Επιλέξτε ένα απαλό, ενυδατικό καθαριστικό που απομακρύνει ρύπους και υπολείμματα χωρίς να αφυδατώνει την επιδερμίδα ή να διαταράσσει τον επιδερμικό φραγμό. Προτιμήστε συνθέσεις χωρίς έντονο αφρισμό και αποφύγετε το πολύ ζεστό νερό, που μπορεί να εντείνει την ξηρότητα και την ευαισθησία.

Full on SPF

1. BUY HERE: Clinique Sun - SPF 50 Mineral Sunscreen Fluid For Face, sephora.gr

2. BUY HERE: COSRX Vitamin E Vitalizing Sunscreen SPF 50++++, elbeauty.gr

Εφαρμόστε αντηλιακό στο πρόσωπό σας πριν από κάθε έκθεση στον ήλιο, ακόμη και τις κρύες ή συννεφιασμένες ημέρες. Επιλέξτε ένα προϊόν με κατάλληλο δείκτη προστασίας (SPF) που προστατεύει από UVA και UVB ακτινοβολία και ανανεώνετέ το τακτικά, ειδικά αν βρίσκεστε στο βουνό ή σε περιβάλλον με έντονη αντανάκλαση του φωτός.

Cold Body Care 

1. BUY HERE: Dior J’adore Les Adorables - Body Cream, atticadps.gr

2. BUY HERE: CLARINS Clarins Revitalizing Silky Body Cream

Το κρύο, ο ξηρός αέρας και οι απότομες αλλαγές θερμοκρασίας επηρεάζουν όχι μόνο το πρόσωπο αλλά και ολόκληρο το σώμα. Η επιδερμίδα γίνεται πιο ξηρή, τραβάει και μπορεί να εμφανίσει ερεθισμούς ή ξεφλούδισμα. Η σωστή φροντίδα βοηθά να διατηρήσετε την άνεση και την ελαστικότητα του δέρματός σας όλο τον χειμώνα.

Lip Care 

1. BUY HERE: KIKO MILANO Lip Gloss SPF 30, kikocosmetics.gr

2. BUY HERE: Lavish Care Lip Balm, lavishcare.eu 

Οι χαμηλές θερμοκρασίες και ο ξηρός αέρας επηρεάζουν άμεσα τα χείλη, καθώς δεν διαθέτουν σμηγματογόνους αδένες για φυσική προστασία. Το αποτέλεσμα είναι ξηρότητα, σκασίματα και αίσθηση τραβήγματος. Η καθημερινή ενυδάτωση είναι απαραίτητη. Εφαρμόζετε συχνά ένα θρεπτικό lip balm με ενυδατικά και επανορθωτικά συστατικά, ώστε να διατηρείτε τα χείλη απαλά και προστατευμένα καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Ακόμη και τον χειμώνα και ιδιαίτερα στο βουνό η αντηλιακή προστασία παραμένει σημαντική. Επιλέγετε προϊόν με SPF για να προστατεύετε τα χείλη από την αντανάκλαση της UV ακτινοβολίας στο χιόνι. Αποφύγετε το συχνό γλείψιμο των χειλιών, καθώς μπορεί να προσφέρει στιγμιαία ανακούφιση, αλλά τελικά επιδεινώνει την ξηρότητα. Τέλος, πριν τον ύπνο, εφαρμόζετε μια πιο πλούσια σύνθεση για εντατική θρέψη και επανόρθωση κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Hand Care

1. BUY HERE: Tom Ford Neroli Portofino Hand Cream, atticadps.gr

2. BUY HERE: L'OCCITANE Barbotine Perfumed Hand Cream, hondoscenter.com

Τα χέρια είναι από τα πρώτα σημεία που ταλαιπωρούνται από το κρύο και τον ξηρό αέρα. Η επιδερμίδα τους γίνεται ξηρή, τραχιά και μπορεί να εμφανίσει κοκκινίλες ή σκασίματα, ειδικά στα δάχτυλα και τις παλάμες. Η καθημερινή ενυδάτωση είναι απαραίτητη. Χρησιμοποιήστε μια πλούσια κρέμα χεριών με θρεπτικά και προστατευτικά συστατικά, ειδικά μετά από κάθε πλύσιμο. Η εφαρμογή σε ελαφρώς νωπά χέρια «κλειδώνει» την υγρασία και ενισχύει την προστασία. Σε εξωτερικές δραστηριότητες ή κατά τη διάρκεια του χειμώνα, προστατέψτε τα χέρια σας με γάντια από φυσικά ή ζεστά υλικά που αφήνουν την επιδερμίδα να αναπνέει και μειώνουν τον κίνδυνο ερεθισμών.

Main photo: Bruno Cucinelli