Είναι αλήθεια ότι ένας εύκολος τρόπος για να ζεσταθούμε τις ημέρες με αρκετό κρύο, όπως αυτές που διανύουμε αυτήν την εβδομάδα, είναι η κατανάλωση τσάι. Τι γίνεται, όμως, όταν δε σας είναι και τόσο ευχάριστο και προτιμάτε κάτι άλλο, πιο γευστικό και ιδιαίτερο; 

Είναι πολλές οι επιλογές που μπορούν να σας κρατήσουν ζεστούς κατά τη διάρκεια του χειμώνα και παρακάτω μπορείτε να τις ανακαλύψετε.

Golden milk

Το golden milk ή αλλιώς γάλα κουρκουμά είναι μια αρκετά ξεχωριστή επιλογή, λίγο πιο spicy. Ο κουρκουμάς είναι γνωστός για τις ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει στον οργανισμό, όπως το να βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, αλλά και να ανακουφίζει από το κρυολόγημα. 

Peanut butter chocolate latte

Τι καλύτερο από το να πίνουμε κάτι τόσο λαχταριστό αυτές τις κρύες ημέρες; Απόλυτα υγιεινό και εύκολο μέσα σε δέκα λεπτά. Φτιάχνεται με καφέ διπλής ισχύος, γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη, φυστικοβούτυρο και κακάο σε σκόνη, στέβια, φυσικό φυστικοβούτυρο και σιρόπι σοκολάτας. Μπορείτε από πάνω να προσθέσετε και λίγη τρούφα για το πιο γλυκό ρόφημα.

Red velvet hot chocolate

Η εικόνα και μόνο εντυπωσιάζει! Με υλικά που τα περισσότερα τα έχουμε ήδη σπίτι μπορείτε να το δημιουργήσετε άμεσα. Χρησιμοποιείστε 4 κούπες γάλα, λίγη ζάχαρη κρυσταλλική, 280 γρ. κουβερτούρα, 2 κουταλιές του γλυκού κόκκινο χρώμα ζαχαροπλαστικής, λίγη βανίλια, 1/4 κούπας κρύα κρέμα γάλακτος και 110 γρ. τυρί κρέμα μαλακό.

Matcha

Δεν είναι τυχαίο που το matcha γίνεται όλο και πιο δημοφιλές κι έχει καταφέρει -σε πολλές περιπτώσεις- να αντικαταστήσει τον καφέ. Θα σας θερμάνει, θα σας αναζωογονήσει και θα σας χαρίσει ενέργεια. Με την κανέλα είναι το τέλειο combo για την ενίσχυση του μεταβολισμού και τη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Mexican hot chocolate

Μια υπέροχη ζεστή σοκολάτα εξακολουθεί να είναι μια super ιδέα γι' αυτήν την περίοδο. Για να τη φτιάξετε, ζεστάνετε σε ένα κατσαρολάκι το γάλα της επιλογής σας και στη συνέχεια, πριν προλάβει να βράσει ανακατέψτε ρίχνοντας μέσα λίγο κακάο, κανέλα, μια πρέζα καγιέν και λίγο σιρόπι σφενδάμου.

Vanilla chai tea latte

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το καταναλώσετε, καθώς διαφέρει η συνταγή ανά τον κόσμο. Εμείς σας προτείνουμε να το ακολουθήσετε βασισμένοι στο masala chai, ένα γαλακτώδες τσάι με μπαχαρικά και γάλα στον ατμό για αφρόγαλα. Αρκετά ελαφρύ, με πολύ γλυκιά αίσθηση. Για να το εμπλουτίσετε μπορείτε να βάλετε και κανέλα, λίγο τζίντζερ και μοσχοκάρυδο.

Coquito

Ορίστε και κάτι ακόμα εξίσου ιδιαίτερο και απόλυτα γευστικό. Ένα αλκοολούχο ζεστό ποτό με βάση την καρύδα παρασκευάζεται με ρούμι, γάλα και κρέμα καρύδας, ζαχαρούχο γάλα, βανίλια, μοσχοκάρυδο, γαρύφαλλο και κανέλα.

Ρόφημα κακάο

Last but not least, ένα ρόφημα από σκόνη κακάο είναι ιδανικό για εσάς που προσέχετε τη διατροφή σας, καθώς δεν περιέχει θερμίδες. Είναι, ταυτόχρονα, αρκετά αντιοξειδωτικό, αποτρέποντας έτσι την οξειδωτική δράση των ελεύθερων ριζών και προστατεύοντας από την εμφάνιση του καρκίνου, των καρδιαγγειακών παθήσεων και της γήρανσης. Bonus, οι αντιοξειδωτικές του ουσίες ενεργοποιούν αμέσως τον μεταβολισμό μας, με αποτέλεσμα να συμμετέχει στη διαδικασία απώλειας περιττού βάρους.