fbpixel

Search icon
Search
VIDEO

Ανακαλύψτε τι τρώει σε μια ημέρα η εκθαμβωτική Negin Mirsalehi

H fashion και travel blogger που όλοι λατρεύουν να ακολουθούν

Φοράει εκπληκτικά outfits, αναδεικνύει με τον πιο όμορφο τρόπο την καταγωγή της από το Ιράν κι έχει δει το όνομά της να φιγουράρει στη λίστα του περιοδικού Forbes με τους 30 πιο επιτυχημένους ανθρώπους ηλικίας κάτω των 30 στην Ευρώπη. Ο λόγος για την Negin Mirsalehi, η οποία μέσα από το κανάλι της στο YouTube, εμπνέει καθημερινά τους 350 χιλιάδες+ συνδρομητές της. 

Την προσοχή μας τράβηξε ένα βίντεο, στο οποίο αναφέρεται στα γεύματα που καταναλώνει καθημερινά με την ίδια να ισχυρίζεται πως ξεκινάει την κάθε ημέρα της με νερό, στο οποίο έχει προσθέσει χυμό λεμονιού και συνεχίζει με την αγαπημένη της συνταγή για πρωινό με βρώμη. Ξηροί καρποί, flakes καρύδας, φυστικοβούτυρο αλλά και φρούτα δημιουργούν την τέλεια granola. 

Για τις ημέρες που έχει πολλά meetings επιλέγει να ετοιμάζει τα δικά της γεύματα από το σπίτι όπως ένα θρεπτικό smoothie με λαχανικά και σπανάκι καθώς και τις αγαπημένες της ριζογκοφρέτες με μια στρώση φυστικοβούτυρο. 

Υγιεινά, απλά και απόλυτα γευστικά!

GLOW LOVES

Τα θετικά αποτελέσματα που έχει το journaling στην ψυχολογία
PSYCHOLOGY

Τα θετικά αποτελέσματα που έχει το journaling στην ψυχολογία