Πολλές φορές τα μαλλιά παρουσιάζουν έντονη λιπαρότητα, ξηροδερμία και φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής, ενώ μοιάζουν πιο αδύναμα κι εύθραυστα στις άκρες. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως είναι ο καιρός, η υγρασία, η διατροφή ή και το άγχος και ειδικά τώρα, πλησιάζοντας όλο και περισσότερο στην festive-season αξίζει να αφιερώσετε λίγο περισσότερο χρόνο στα μαλλιά σας, ώστε να τα δείτε να αλλάζουν θεαματικά.

Τι μπορείτε να κάνετε; Να εφαρμόσετε ορισμένα tips που θα τα αναζωογονήσουν και θα τα θρέψουν σε βάθος, ανανεώνοντας την όψη τους ενόψει της πιο λαμπερής σεζόν του χρόνου, που είναι προ των πυλών.

Τι είναι το detox μαλλιών;

Ξεκινώντας από τα βασικά, το detox ή αλλιώς η αποτοξίνωση ή αναζωογόνηση μαλλιών, είναι η διαδικασία μέσα από την οποία αφήνουμε τα μαλλιά να «ξεκουραστούν» για λίγο, προσφέροντάς τους βαθιά θρέψη, αλλά και την επανόρθωση και την αναδόμηση που χρειάζονται προκειμένου να διατηρηθούν υγιή και λαμπερά γενικότερα όλον τον χρόνο. Συνήθως το... καμπανάκι που μας δείχνει πως έχουν ανάγκη από κάτι τέτοιο, είναι η έντονη και ξαφνική λιπαρότητα, η αραίωση, η πιτυρίδα και η  φαγούρα ή να είναι εύθραυστα στις άκρες. 

Η αποτοξίνωση είναι καλό να γίνεται μία φορά την εβδομάδα ή διαφορετικά 2-3 φορές τον μήνα, ιδανικά πριν ή και μετά από περιόδους έντονου styling όπως είναι οι γιορτές. Γι' αυτό και τώρα είναι η πιο κατάλληλη στιγμή να πείτε κι εσείς ένα μεγάλο «ναι» σε αυτή τη διαδικασία, δίνοντας στα μαλλιά σας τη δυνατότητα να ανακτήσουν τη λάμψη και τη δύναμή τους, για να είναι απόλυτα έτοιμα για τα festive χτενίσματα που θα εντυπωσιάσουν τους πάντες.

Πώς γίνεται η αποτοξίνωση;

Detox shampoo για βαθύ καθαρισμό

Ξεκινήστε, επενδύοντας σε ένα detox shampoo μία φορά την εβδομάδα, για να προσφέρετε βαθιά θρέψη, αναδόμηση κι ενυδάτωση στα μαλλιά, που θα απομακρύνει αποτελεσματικά τα κατάλοιπα των προϊόντων styling και τη λιπαρότητα από το τριχωτό της κεφαλής σας. Εφαρμόστε το, δίνοντας έμφαση στις ρίζες και αφιερώστε μερικά λεπτά για να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ με κυκλικές κινήσεις, προκειμένου να πάει το προϊόν παντού. Συνεχίστε με το conditioner και τη μάσκα σας και θα παρατηρήσετε από την πρώτη κιόλας φορά αισθητή αλλαγή στην εικόνα και κυρίως, στην υφή των μαλλιών σας.

Θεραπείες ενυδάτωσης

Μπορεί να ακούγεται κλισέ ή και αυτονόητο, ωστόσο, είναι γεγονός ότι πολλές φορές δεν προσφέρουμε στα μαλλιά την ενυδάτωση που χρειάζονται, σε βάθος, με αποτέλεσμα να γίνονται ξηρά κι αφυδατωμένα στις άκρες. Η detox διαδικασία, εκτός από τον βαθύ καθαρισμό περιλαμβάνει και τη σωστή θρέψη, γι' αυτό και τώρα θα πρέπει να εντάξετε στη ρουτίνα σας και μία σειρά από θεραπείες -aka πιο πλούσιες μάσκες- που θα παρέχουν στα μαλλιά σας εντατική θρέψη και ενυδάτωση από την πρώτα κιόλας εφαρμογή τους. 

Hair oils

Ένα ακόμη super αποτελεσματικό product που μπορεί πραγματικά να κάνει σημαντική διαφορά, είναι τα hair oils, που εκτός των άλλων είναι και πολυχρηστικά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν με πολλούς, διαφορετικούς τρόπους στη ρουτίνα σας. Τα έλαια μαλλιών βοηθούν στην καταπολέμηση της ξηροδερμίας και της τριχόπτωσης, καθώς αναζωογονούν την τρίχα και την ενδυναμώνουν, προωθώντας την ανάπτυξη νέων μαλλιών. Αν ψάχνετε μία φυσική και αγνή λύση, τότε το καστορέλαιο και το έλαιο καρύδας θα σας χαρίσουν το αποτέλεσμα που χρειάζεστε, ενώ εναλλακτικά, υπάρχουν και τα products συγκεκριμένων εταιριών που συνδυάζουν πολλά, διαφορετικά θρεπτικά συστατικά και είναι πολύ-πολύ αποτελεσματικά. Πολύ σύντομα θα παρατηρήσετε πως τα μαλλιά σας θα γίνουν αμέσως πιο λεία, πιο απαλά και πιο δυνατά, ενώ παράλληλα ακόμη και το χρώμα θα είναι πιο «ζωντανό» και λαμπερό.

«Κλειδί» η θερμοπροστασία

Καλός ο σωστός καθαρισμός σε βάθος, καλή και η ενυδάτωση, ωστόσο, αν δεν δώσετε ιδιαίτερη βάση και προσοχή και στην... προστασία, τότε το αποτέλεσμα δε θα μπορέσει ποτέ να είναι το ιδανικό. Ξεκινώντας από τώρα, προσπαθήστε να μην αμελείτε από εδώ και πέρα τη χρήση θερμοπροστατευτικών προϊόντων πριν από τη διαδικασία του styling, ώστε να αποφύγετε την extra φθορά των μαλλιών σας. Πριν την αγαπημένη σας ισιωτική ή το ψαλίδι για μπούκλες, ξεκινήστε με ένα θερμοπροστατευτικό product κι ακόμη καλύτερα, πείτε κι ένα «ναι» στα heatless χτενίσματα στην καθημερινότητά σας. 

Balanced diet

Και σε αυτή τη διαδικασία -φυσικά- η διατροφή παίζει πολύ-πολύ σημαντικό ρόλο, γι' αυτό και πρέπει να ακολουθείτε ένα πρόγραμμα που θα είναι πλούσιο σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, βοηθώντας στην ενίσχυση και την ενδυνάμωση των μαλλιών. Ειδικά τώρα, εντάξτε στη διατροφή σας φρούτα εποχής, λαχανικά και ξηρούς καρπούς που θα βοηθήσουν ολιστικά τον οργανισμό σας και γενικότερα, προσπαθήστε να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή και σε αυτό το κομμάτι, καθώς όσα products κι αν εφαρμόσετε, αν το κομμάτι της διατροφής είναι... προβληματικό, τότε το αποτέλεσμα δε θα είναι ποτέ το επιθυμητό.

Νερό, νερό, νερό

Last but not least, φυσικά το Νο1 essential για λαμπερά και υγιή μαλλιά είναι το νερό και δυστυχώς, είναι κάτο που το ξεχνάμε και το αμελούμε πολλές φορές. Είναι πολύ σημαντικό να κρατάμε τον οργανισμό μας ενυδατωμένο για να μην αφυδατώνεται η επιδερμίδα, αλλά και τα μαλλιά μας κι αυτό σημαίνει πως το νερό είναι απαραίτητο. Αν δε σας αρέσει σκέτο, μπορείτε να προσθέσετε σε αυτό μερικές φέτες από το αγαπημένο σας φρούτο για παράδειγμα, για να του δώσετε μία extra γεύση κι εντάσσοντάς το στην καθημερινή σας ρουτίνα, θα παρατηρήσετε πως σταδιακά θα εξελιχθεί σε μία σταθερή συνήθεια, που θα «αγαπηθεί» από τα μαλλιά σας.