fbpixel

Search icon
Search
VIDEO

Τι πρέπει να τρώτε πριν και μετά την προπόνηση σύμφωνα με το μοντέλο Sanne Vloet

Κάντε τις καλύτερες επιλογές για ένα ισορροπημένο σώμα

Μπορεί η προπόνηση πλέον να γίνεται στο σπίτι ή στο πάρκο της γειτονιάς σας αλλά αυτό δε σημαίνει πως θα πρέπει να ξεχάσετε όλες τις καλές συνήθειες που γνωρίζατε για να διατηρείτε το σώμα σας σε καλή -και κυρίως υγιή- κατάσταση. Με τη βοήθεια του μοντέλου και youtuber Sanne Vloet, λοιπόν, θα μπορέσετε να κάνετε την τέλεια προετοιμασία γευμάτων που θα σας δώσουν την απαραίτητη ενέργεια και που θα χαρίσουν στο σώμα σας όλα τα θρεπτικά συστατικά που απαιτεί. Ξεκινήστε με τα γευστικά "Lemon Balls" και για τη συνέχεια κρατήστε τα "Fluffy Protein Pancakes". Ενσωματώστε την τέλεια γεύση στην καθημερινότητα σας. 

MORE VIDEOS

GLOW LOVES

Οι low-profile προορισμοί της Πελοποννήσου που δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα από τα ελληνικά νησιά
TRAVEL

Οι low-profile προορισμοί της Πελοποννήσου που δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα από τα ελληνικά νησιά