Η επιδερμίδα μαρτυράει όλα όσα σας συμβαίνουν. Ειδικά τα σημάδια στρες δεν μπορείτε να τα προσπεράσετε, καθώς αποτυπώνονται πάνω της με ακρίβεια. Η θαμπή όψη, η αφυδάτωση και οι έντονες γραμμές αποτελούν την πρώτη εικόνα μιας στρεσαρισμένης επιδερμίδας, που παρά το νεαρό της ηλικίας της (εκεί γύρω στα 30), δείχνει εξουθενωμένη και άτονη. Όταν είστε στην ηλικία των 30 το στρες ναι μεν επηρεάζει την ποιότητα της επιδερμίδας σας, αλλά μπορείτε να διαχειριστείτε και αντιμετωπίσετε τα σημάδια της.
Αν θέλουμε να τα δούμε όλα θα πρέπει να ξέρουμε ότι το εξωτερικό στρες προκαλεί αναπόφευκτα οξειδωτικό στρες. Και το οξειδωτικό στρες είναι μία από τις πιο κύριες αιτίες γήρανσης της επιδερμίδας. Γνωρίζοντας ότι μέσα απ’ όλη αυτήν τη διαδικασία επηρεάζεται σημαντικά το DNA των δερματικών κυττάρων, οπότε και οι μηχανισμοί λειτουργίας τους, μπορείτε και να πάρετε τα μέτρα σας.
Βρείτε συμμάχους ενυδάτωσης και προστασίας
Η λύση είναι να μπορείτε να προσφέρετε στην επιδερμίδα σας το ιδανικό και τέλειο περιβάλλον για τα κύτταρα, προκειμένου να δουλεύουν στο φουλ και με μια αξιόλογη ενέργεια. Αναζητήστε ελιξίρια λάμψης κι ενέργειας. Σύγχρονα προϊόντα περιποίησης, που είναι σχεδιασμένα να αντιμετωπίζουν τη στρεσαρισμένη, αλλά νεανική επιδερμίδα. Ψάξτε για συνθέσεις και υφές, που αποκαθιστούν τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος κι ενυδατώνουν σε βάθος. Προτιμήστε κρέμες, serums ή boosters, που ενισχύουν τους μηχανισμούς άμυνας των κυττάρων, ενώ παράλληλα έχουν την ικανότητα να προσφέρουν μια ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία.
Να μην παραμελείτε το αντηλιακό σας
Οι ακτίνες του ήλιου είναι επικίνδυνες κάθε εποχή του χρόνου και αυτό δεν πρέπει να το ξεχνάτε. Η πρόωρη γήρανση έρχεται κι εξυπηρετείται από εσάς που παραμελείτε το αντηλιακό σας σε καθημερινή χρήση. Καλό είναι λοιπόν να το εφαρμόζετε κάθε πρωί πριν βγείτε από το σπίτι σας, φροντίζοντας να έχει υψηλό δείκτη προστασίας, ενώ σημαντικό είναι να το ανανεώνετε συχνά μέσα στη μέρα. The tip: Απλώστε το αντηλιακό 20 λεπτά πριν εκτεθεί το δέρμα σας στις ακτίνες του ήλιου.
