Οι καλύτερες ασκήσεις για καύση λίπους στους μηρούς

Η Holly Dolke έχει μια σειρά από videos για κάθε μέρος του σώματος. Παρόλα αυτά, όλοι όσοι την ακολουθούν στο κανάλι της στο Youtube ψήφισαν πως προτιμούν αυτά στα οποία η ίδια κάνει προπονήσεις μαζί με άλλους γυμναστές. Έτσι, μέσα από ένα συνδυασμό αρχάριων και ενδιάμεσων ασκήσεων δημιούργησε την τέλεια ακολουθία που θα σας βοηθήσει να χάσετε το περιττό λίπος από τους μηρούς, αποτελεσματικά. Ταιριάζει σε όλους και σίγουρα μπορείτε να το προσαρμόσετε στο fitness level σας.

Η Εβδομάδα Μόδας του Λονδίνου έριξε αυλαία με μία ξεχωριστή συλλογή της Burberry

Kallirroi Simitzidou

Ο οίκος Burberry και ο Βρετανός σχεδιαστής του Daniel Lee έκλεισαν την Εβδομάδα Μόδας του Λονδίνου για τη σεζόν Φθινόπωρο/Χειμώνας 2026 με μία συλλογή φόρο-τιμής στην Αγγλική πρωτεύουσα. Το show πραγματοποιήθηκε μέσα σε μία παλιά βικτωριανή ψαραγορά στις όχθες του ποταμού Τάμεση και στο fron-row ...