Τώρα που ο καιρός των summer flings έχει περάσει και που ο χειμώνας είναι πιο κοντά από ποτέ -μάλλον- έφτασε η ώρα για να ξεκινήσετε να αναθεωρείτε δεδομένα, σχέσεις και ανθρώπους. Θυμάστε όλα αυτά τα #couplegoals και τις σύντομες σχέσεις που κατέληξαν σε ένα μεγάλο τέλμα; Ίσως η απάντηση βρίσκεται, για ακόμη μια φορά, στο timing και φυσικά στις λάθος αποφάσεις. Statement δηλώσεις, κοινές φωτογραφίες, δημόσιες εκφράσεις αγάπης και μια μανία για από κοινού σχέδια είναι μερικά μόνο από τα χαρακτηριστικά τα οποία μπορούν να προκληθούν από τον ενθουσιασμό του πρώτου καιρού και να οδηγήσουν εσάς και τον επίδοξο άνθρωπο της ζωής σας σε έναν ξαφνικό χωρισμό που δεν περιμένατε. Τι σημαίνουν όλα αυτά; Μήπως καμία σχέση σας μέχρι τώρα δεν έχει πετύχει επειδή απλά... βιάζεστε;
The start
Όπως ανέφερε η διακεκριμένη ψυχολόγος Emily deAyala, πρόεδρος στο κέντρο θεραπείας Revive Therapy and Healing στο Houston, πολλές φορές η ένταση του πρώτου καιρού είναι εύκολο να γίνει, συναισθηματικά, αντιληπτή ως οικειότητα. Ορμόνες, νευροδιαβιβαστές ή αλλιώς οι γνωστές πεταλούδες στο στομάχι δημιουργούν το δικό τους «πάρτι» και μπορούν να σας παρασύρουν κάνοντάς σας να πιστεύετε πως αυτό που ζείτε είναι το ιδανικό, αυτό που περιμένατε όλη σας τη ζωή. Έτσι, με έναν μαγικό τρόπο, προβλήματα, παρεκκλίνουσες συμπεριφορές αλλά και η ασυμφωνία χαρακτήρων δε γίνονται αντιληπτές, ενώ τα κοινά πλάνα και όνειρα για "αιώνια αγάπη" έρχονται στο προσκήνιο. Φυσικά, στον αντίποδα μπορείτε να πείτε πως ακριβώς εκεί -σε αυτή την ιδιαίτερη πτυχή- βρίσκεται η μαγεία του έρωτα. Και έχετε δίκιο. Παρόλα αυτά, οι γρήγορες κινήσεις μπορούν να αποβούν καταστρεπτικές.
The plot
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πως πολλές φορές η έντονη ανάγκη των ανθρώπων να ερωτευτούν και να ζήσουν όμορφες εμπειρίες μπορεί να τους κάνει βιαστικούς και αρκετά επιπόλαιους. Έτσι, η προοπτική του να έχετε βιώσετε κάτι συναρπαστικό μπορεί με μεγάλη ευκολία να σας οδηγήσει σε λάθη. Εάν, λοιπόν επιθυμείτε να ξεκινήσετε μια σχέση που θα έχει διάρκεια και δε θα λήξει άδοξα, τότε είναι πολύ σημαντικό να καταφέρετε από την αρχή να θέσετε τα όρια αλλά και τις προτιμήσεις σας. Αν δεν περνάτε λίγο χρόνο χώρια ποτέ, βγαίνετε πάντα μαζί -ακόμα κι αν έχετε κανονίσει με τις φίλες σας τον παίρνετε μαζί σας-, μιλάτε κάθε μισή ώρα στο τηλέφωνο και τα μηνύματα είναι ακατάπαυστα, τότε το πεδίο θολώνει. Δώστε χρόνο στον εαυτό σας να προσαρμοστεί σε μια καινούργια κατάσταση και φυσικά προσπαθήστε να ανακαλύψετε αυτόν που έχετε απέναντί σας. Ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι δε θα τον δείτε για μερικές μέρες, αφού μόνο τότε θα μπορέσετε να σκεφτείτε πιο καθαρά.
Must dos
Ένα αρκετά χρήσιμο tip είναι να επικεντρωθείτε σε αργά και σταθερά βήματα και να σταματήσετε να προσπαθείτε να φτάσετε τη σχέση σε ένα level στο το οποίο δεν ταιριάζει με το δικό σας timing. Δώστε χρόνο στον ενθουσιασμό δημιουργώντας τις κατάλληλες προϋποθέσεις για να περάσετε μια όμορφη early-honeymoon φάση, που θα σας μείνει αξέχαστη. Όμορφα dates, βραδιές στο σπίτι με μαγειρική και ταινίες ή ακόμη και μια βόλτα με ποδήλατο για να ανακαλύψετε την πόλη είναι οι ιδανικοί τρόποι για να μάθετε καλύτερα το νέο σας σύντροφο και για να ξεκινήσετε να ερωτεύεστε όχι μόνο το εξωτερικό, αλλά και το εσωτερικό του. Δημιουργήστε κοινές αναμνήσεις. Αυτός είναι ο σκοπός των πρώτων μηνών στη σχέση.
Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Dr.Seth Meyers «Με απλά λόγια, οι άνθρωποι που αισθάνονται καλά και είναι περήφανοι για τον εαυτό τους, δε νιώθουν την ανάγκη να βιαστούν, γιατί απλώς δεν έχουν συναισθηματικά κενά τα οποία θέλουν να καλύψουν». Ένα βασικό στοιχείο το οποίο θα σας βοηθήσει να μην παρασυρθείτε στην παγίδα του too serious-too soon, είναι να συνεχίσετε τη ζωή σας με τους κανονικούς της ρυθμούς. Μην κάνετε skip στο γυμναστήριο για να τον δείτε και κυρίως μην παραλείπετε την έξοδο με τις κολλητές σας. Άλλωστε, να θυμάστε πως αυτές ήταν, είναι και θα είναι πάντα εκεί.
Absolute don'ts
- Μπορεί να ακούγεται σε αρκετούς από εσάς περιττό αλλά το παρακάτω don't είναι για πολλούς ένα από με τα εύκολα λάθη που επαναλαμβάνονται συνεχώς. Οικογένεια και φίλοι. Τα δύο αυτά στοιχεία είναι ίσως τα πιο βασικά χαρακτηριστικά τα οποία μπορούν να καθορίσουν έναν άνθρωπο. Καθώς διαβάζετε αυτό το άρθρο, μια κόκκινη σημαία σηκώνεται και σας υπενθυμίζει πως μπορεί για κάποιον ο οποίος θα βρίσκεται στη ζωή σας η έγκριση από τους παραπάνω να είναι απαραίτητη αλλά παρόλα αυτά δε χρειάζεται να γίνει από την αρχή. Σκεφτείτε το ενδεχόμενο το flirt σας να μην πετύχει και παραλείψτε αυτό το βήμα, χωρίς καμία τύψη.
- Χρόνος και χώρος. Να είστε σίγουροι πως εάν βασιστείτε σε αυτές τις δύο παραμέτρους το success story σας θα είναι σχεδόν σίγουρο. Για αυτόν ακριβώς τον λόγο αποφύγετε να συζητήσετε για προηγούμενες σχέσεις, με ό,τι αυτό περιλαμβάνει. Μπορεί το ενδιαφέρον σας για τον άνθρωπο που σας κοιτάζει στα μάτια να γίνεται αρκετές φορές μια αδιάκριτη περιέργεια αλλά πρέπει από την αρχή να δώσετε βάση στις σωστές συζητήσεις. Το μόνο σίγουρο είναι πως αυτή η γνώση δε θα σας κάνει να αναπτύξετε περαιτέρω οικειότητα, αντιθέτως θα κάνει τη συνύπαρξή σας -και τα instagram search σας- λίγο πιο άβολα.
The tips
- Πείτε "όχι" στο συνεχόμενο texting, όσο και αν το θέλετε.
- Δείξτε τον πραγματικό σας εαυτό, γιατί με αυτόν θα πορευτείτε σε αυτή τη σχέση. Οι fake-βελτιωμένες εκδοχές είναι για αυτούς που δε ζητάνε το ιδανικό.
- Επικεντρωθείτε στο τώρα, το μέλλον είναι μακριά και πάνω από όλα, αβέβαιο.
- Πάρτε χρόνο για τον εαυτό σας και κανονίστε ένα διήμερο χωρίς το ταίρι σας.
- Να είστε ειλικρινείς. Ένα από τα μεγαλύτερα χαρίσματα των ανθρώπων που στις μέρες μας αρχίζει να εκλείπει.
- Θυμηθείτε πως έχετε και εσείς ένα σπίτι που σας περιμένει. Μπορεί το netflix από τον καναπέ του νέου σας αμόρε να φαίνεται διαφορετικό αλλά κάντε ένα διάλειμμα.
- Last but not least. Μάλλον είναι περιττό να αναφερθεί πως το "Σ' αγαπώ" είναι ό,τι πιο σημαντικό έχετε. Οπότε μη βιαστείτε να το δώσετε.
