Ξεκινώντας ένα καινούριο challenge στην πλατφόρμα του YouTube και συγκεντρώνοντας χιλιάδες viewers, η διεθνούς φήμης Ashley Graham που είναι μοντέλο και παράλληλα εκτελεί και χρέη influencer έχει αποδείξει πόσο πολύ έχει αποδεχθεί το σώμα της έτσι ακριβώς όπως είναι, χωρίς αυτό να σημαίνει πως δεν επιλέγει να τρέφεται υγιεινά και να γυμνάζεται. Μέσα από το προσωπικό της κανάλι, έδωσε την αρχή στην πρόκληση "Thank Bod" και ξεκίνησε με μερικές workout ασκήσεις για ολόκληρο το σώμα, που απαιτούν ελάχιστα μόνο λεπτά.
Μήπως ήρθε η στιγμή να βάλετε κι εσείς στο πρόγραμμά σας κάποιες ασκήσεις γυμναστικής; Το παραπάνω βίντεο θα σας παρακινήσει να το κάνετε!
