fbpixel

Search icon
Search
Γνωρίζετε τη δύναμη του chi και του feng shui; Αλλάξτε την ενέργεια γύρω σας με απλά βήματα
WELLNESS

Γνωρίζετε τη δύναμη του chi και του feng shui; Αλλάξτε την ενέργεια γύρω σας με απλά βήματα

Ένας χρηστικός οδηγός της καθημερινότητας


Chi είναι η δύναμη της ζωής που ρέει μέσα από όλα τα έμβια όντα. Ή αν θέλετε να το ορίσετε διαφορετικά, είναι η βάση για όλες τις μορφές της κινεζικής ιατρικής όπως ο βελονισμός και τα βότανα. Για τους περισσότερους από εσάς δεν είναι λίγες οι φορές που έχετε δοκιμάσει να αλλάξετε την καθημερινότητά αλλά και τη ζωή σας καταλήγοντας να επαναλαμβάνετε τα ίδια μοτίβα που σας οδηγούν σε συμπεριφορές τις οποίες θα επιθυμούσατε να βγάλετε από τη ζωή σας. Αναζητώντας διαφορετικές φιλοσοφίες και λύσεις που ίσως να μην είχατε σκεφτεί, το Feng Shui είναι η απάντηση στην πνευματική ενεργοποίηση και στη δημιουργική ενέργεια που επιζητείτε. 

feng-shui-chi-tips-1.jpg

Ενέργεια και πρωινό ξύπνημα 

Πολύ λίγοι είναι οι άνθρωποι ανάμεσά σας που ξεκινούν την κάθε μέρα τους με τα επίπεδα ενέργειας να βρίσκονται στο 100%. Αν αυτό σας μοιάζει σαν μια γρήγορη εκτίμηση, τότε θα πρέπει να γνωρίζετε πως σύμφωνα με τις αρχές του Feng Shui ένα υπνοδωμάτιο το οποίο δεν ακολουθεί τους κατάλληλους κανόνες δε μπορεί να αφήσει το σώμα να χαλαρώσει πλήρως και να κάνει το απαραίτητο restart. Με τη σωματική εξάντληση να θεωρείται δεδομένη, ένα μεγάλο ποσοστό της συναισθηματικής ενέργειας παραμένει επίσης «παγιδευμένο» καθώς αδυνατείτε να το αφήσετε έξω από τον χώρο που προορίζεται για την ξεκούρασή σας. 

Για να λύσετε αυτό το πρόβλημα μπορείτε να δοκιμάσετε τις παρακάτω τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να εντάξετε το Feng Shui στο σπίτι αλλά και σε κάθε χώρο στον οποίο κινείστε. 
feng-shui-chi-tips-1-iUuBg.jpg

1. Ελέγξτε τη ροή της ενέργειας

Όταν η πόρτα της εισόδου και το παράθυρο του μπαλκονιού βρίσκονται σε μια νοητή ευθεία τότε αυτό σημαίνει πως το chi «ρέει» γρήγορα μέσα στο σπίτι σας. Για να χαμηλώσετε την ταχύτητά του, να το βοηθήσετε να κατανεμηθεί ομοιόμορφα και στον υπόλοιπο χώρο και να επιτύχετε την επιθυμητή ισορροπία  θα πρέπει να δημιουργήσετε ένα νοητό εμπόδιο. Προσθέσετε για παράδειγμα ένα χαλί ή ένα στρογγυλό τραπέζι στον χώρο ανάμεσα.

2. Κρατήστε τα περιττά πράγματα μακριά

Αν και αυτό μπορεί να φαίνεται σαν μια συμβουλή της guru της οργάνωσης Marie Kondo είναι προφανές πως ένα σπίτι στο οποίο υπάρχουν συσσωρευμένα πράγματα, χωρίς λειτουργικότητα, έχει αρνητική ενέργεια. Σε αυτό οφείλετε φυσικά να προσθέσετε και το γεγονός πως η ακαταστασία δεν είναι απλώς οπτική αλλά μια ενεργειακή «άγκυρα» που εμποδίζει τα πράγματα να εξελίσσονται ομαλά στη ζωή σας. Πιο συγκεκριμένα σας αποτρέπει από το να έχετε σαφήνεια σκέψης και μπορεί μάλιστα να σας στοιχίσει και συναισθηματικά καθώς θα γυρίζετε σε ένα υπερφορτωμένο χώρο και όχι σε ένα υγιές περιβάλλον. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να βρείτε ένα μέρος για το καθετί και να ακολουθήσετε τον κανόνα πως οτιδήποτε δε χωράει κάπου, μάλλον πρέπει να φύγει από το σπίτι σας. 

feng-shui-chi-tips-3.jpg

3. Μην «αποκλείετε» την εξώπορτα

Η κύρια πόρτα του σπιτιού είναι πολύ σημαντική για το Feng Shui. Σύμφωνα με τις αρχές του, είναι η κύρια πύλη μέσω της οποίας εισέρχεται ενέργεια στο σπίτι σας. Για αυτό τον λόγο είναι ιδιαίτερης σημασίας το να βεβαιωθείτε πως αυτός ο χώρος είναι καλά φωτισμένος και πως σας κάνει να αισθάνεστε ελεύθεροι. Ένα έξυπνο trick είναι να κρεμάσετε έναν καθρέφτη ο οποίος θα κάνει το μέρος να μοιάζει πιο ανοιχτό.

4. Ισορροπήστε τα πέντε στοιχεία

Τα πέντε στοιχεία -χώμα, ξύλο, φωτιά, νερό και μέταλλο- είναι σημαντικό να υπάρχουν στο σπίτι σας είτε φυσικά, είτε συμβολικά. Θα μπορούσατε να «φέρετε» το στοιχείο της φωτιάς με ζεστούς τόνους, όπως το κόκκινο και το πορτοκαλί, ή θα μπορούσατε να έχετε πραγματική φωτιά ανάβοντας ένα κερί. Η ιδέα, πίσω από αυτόν τον κανόνα είναι πως οφείλει να επιτευχθεί ισορροπία μεταξύ όλων των στοιχείων με τους ανθρώπους να πρέπει να ανακαλύψουν τι είναι αυτό που τους λείπει από την καθημερινότητά τους. Εάν για παράδειγμα δε διαθέτετε κίνητρα θα πρέπει να εισάγετε περισσότερα πράγματα που να παραπέμπουν στη φωτιά για να καταφέρουν να σας δώσουν μια έξτρα ώθηση. Είναι σημαντικό, λοιπόν, να επανεξετάσετε όλα όσα υπάρχουν στον χώρο σας και να ανακαλύψετε αυτά είναι που σας προκαλούν την οποιαδήποτε ανισορροπία στη συναισθηματική ζωή σας.