Εάν κάτι λατρεύω στη δουλειά μου, εκτός από το να δοκιμάζω νέα προϊόντα, είναι να δοκιμάζω τα tips των celebrities, που για κάποιον λόγο πάντοτε είναι γεμάτοι λάμψη - πόσο μάλλον όταν πρόκειται για τα supermodels. Το σούπερ μόντελ, το είδωλο της μόδας και η επιχειρηματίας ομορφιάς και ευεξίας Kate Moss πρόσφατα μίλησε στο Newby Hands για τη δύναμη της εκδήλωσης και του διαλογισμού, καθώς και για τις μεταμορφωτικές επιδράσεις της θεραπείας LED, των παγωμένων λουτρών και των βλεφαρίδων.

Διαβάστε παρακάτω όλα της τα αγαπημένα hacks!

"Ο διαλογισμός είναι πραγματικά ισχυρός για μένα"

"Το πρώτο πράγμα που κάνω κάθε πρωί, είναι να φτιάχνω μια κανάτα τσάι Cosmoss Dawn Tea και να διαλογίζομαι. Θεωρώ ότι αυτές οι λίγες στιγμές με τον εαυτό μου με βοηθούν πραγματικά να προετοιμαστώ για την ημέρα μου. Είχα τις δυσκολίες μου, όπως όλοι μας, αλλά οτιδήποτε μπορεί να σας υποστηρίξει είναι καλό. Έχω εξασκηθεί και εξασκηθεί και δοκιμάσει όλα τα διαφορετικά είδη διαλογισμού για χρόνια, και τώρα κάνω έναν καθοδηγούμενο διαλογισμό. Έχει να κάνει με το να μπορώ να σταματήσω και να είμαι μέσα μου. Έκανα 20 λεπτά κάθε μέρα, αλλά τώρα κάνω 10 λεπτά και αυτό είναι μια χαρά".

Σε μια 'κακή' ημέρα προσώπου...

"...το παλιό μου κόλπο είναι να βυθίζω το πρόσωπό μου σε ένα μπολ με παγωμένο νερό και φέτες αγγουριού - σφίγγει αμέσως και διώχνει κάθε πρήξιμο. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώ σταγόνες λαδιού προσώπου Cosmoss Golden Nectar με το gua sha μου. Μαζί, δίνουν στο δέρμα σας αυτή την έξτρα λάμψη και είναι ιδανικές για αποτοξίνωση και λεμφική αποστράγγιση".

"Μου αρέσει να μουλιάζω στο μπάνιο όταν έχω χρόνο..."

"...και το λάδι μπάνιου Santa Maria Novella είναι το απόλυτα αγαπημένο μου. Για την επιδερμίδα μου, πλένω το πρόσωπό μου με το καθαριστικό Cosmoss - πάντα προτιμούσα να χρησιμοποιώ ένα πλύσιμο προσώπου με νερό, και αυτό είναι απαλό αλλά αποτελεσματικό. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώ την κρέμα Cosmoss για ενυδάτωση και τελειώνω με ένα σπρέι Cosmoss Sacred Mist, το οποίο μου ανεβάζει αμέσως τη διάθεση". 

"Η καλύτερη συμβουλή ομορφιάς μου..."

"...θα πρέπει να είναι οι ψαλίδια για τις βλεφαρίδες. Ο makeup artist Kevyn Aucoin με σύστησε πρώτος σε αυτές - ήταν στα παρασκήνια ενός σόου, και πραγματικά βοηθούν να ανοίξεις τα μάτια σου. Τώρα λέω σε όλες τις φίλες μου να τις χρησιμοποιούν".

"Όποτε πετάω..."

"...ενυδατώνομαι κατά τη διάρκεια της πτήσης και προσπαθώ να τρώω μόνο ελαφριά φαγητά. Θεωρώ ότι η προσαρμογή στη νέα ζώνη ώρας αμέσως μόλις φτάσω είναι χρήσιμη, οπότε προσπαθώ να μείνω ξύπνια μέχρι τη συνηθισμένη ώρα του ύπνου μου. Πρόσφατα υποβλήθηκα σε θεραπεία με LED κόκκινου φωτός και χρησιμοποιώ τη συσκευή Talika Time Control +. Είναι εξαιρετική, καθώς είναι μικρή και εύκολη στο ταξίδι, και σίγουρα βλέπω βελτίωση στο δέρμα μου. Έχω επίσης εργαλεία gua sha από ροζ χαλαζία και νεφρίτη που χρησιμοποιώ".

"Δεν ακολουθώ κάποια συγκεκριμένη δίαιτα..."

"...αλλά δεν τρώω πολύ κρέας αυτές τις μέρες, και μου αρέσει πάντα να ξεκινάω τη μέρα μου με έναν πράσινο χυμό. Κάνω το 5ήμερο πρόγραμμα της [διατροφολόγου] Rose Ferguson όταν το κάνει - δεν νηστεύεις αλλά έχεις μέρες μόνο με υγρά, και πάντα νιώθω πιο ελαφριά στο σώμα μου και πιο καθαρή στο μυαλό μου αφού το κάνω". 

"Ασχολούμαι με τη γιόγκα εδώ και πολλά χρόνια..."

"...αλλά πρόσφατα άρχισα να κάνω πιλάτες για να βελτιώσω τη γενική μου δύναμη. Έχω επενδύσει σε ένα Cadillac Pilates reformer, το οποίο μαθαίνω να χρησιμοποιώ με την εκπαιδευτή μου, Hortense Suleyman".