5 διατάσεις που μπορείτε να κάνετε μετά από μια πολύωρη πτήση

Οι travel lovers θα γνωρίζετε πως ένα ταξίδι περιλαμβάνει αλλαγές στην κανονική ροή του lifestyle μας, βγαίνοντας από τις διατροφικές μας συνήθειες όσο και αμελώντας σε μεγάλο βαθμό την καθημερινή εξάσκηση. Και ιδιαίτερα μετά από μια μεγάλη πτήση, το σώμα μας είναι εξουθενωμένο και χρειάζεται απεγνωσμένα γυμναστική. Γι' αυτόν τον λόγο, λοιπόν, η Rachel Hirsch, συνιδρύτρια του Empowered Yoga στο Los Angeles, μοιράζεται στο Poosh πέντε κινήσεις που πρέπει να κάνετε πριν επιβιβαστείτε σε μια μεγάλη πτήση.

Οι 26 τάσεις που θα καθορίσουν τον κόσμο του interior design το 2026

Eva Chatziantonoglou

Δεν είναι λίγα τα trend και οι τάσεις της νέας χρονιάς που ήδη κυκλοφορούν και γίνονται viral. Από τον χώρο της μόδας μέχρι το design έχει φανεί η προτίμηση στα έντονα χρώματα, στιλ, αλλά και στα στοιχεία που αναδεικνύουν τον χαρακτήρα και την προσωπικότητα. Το 2026, η διακόσμηση εσωτερικών ...