5 διατάσεις που μπορείτε να κάνετε μετά από μια πολύωρη πτήση

Οι travel lovers θα γνωρίζετε πως ένα ταξίδι περιλαμβάνει αλλαγές στην κανονική ροή του lifestyle μας, βγαίνοντας από τις διατροφικές μας συνήθειες όσο και αμελώντας σε μεγάλο βαθμό την καθημερινή εξάσκηση. Και ιδιαίτερα μετά από μια μεγάλη πτήση, το σώμα μας είναι εξουθενωμένο και χρειάζεται απεγνωσμένα γυμναστική. Γι' αυτόν τον λόγο, λοιπόν, η Rachel Hirsch, συνιδρύτρια του Empowered Yoga στο Los Angeles, μοιράζεται στο Poosh πέντε κινήσεις που πρέπει να κάνετε πριν επιβιβαστείτε σε μια μεγάλη πτήση.

Το Victoria & Albert Museum του Λονδίνου φέρνει ξανά στη σκηνή τον Freddie Mercury μέσα από τα πιο εμβληματικά looks του

Eva Chatziantonoglou

Είναι ένας από τους καλλιτέχνες που μικροί και μεγάλοι ευχόμαστε να ήταν ακόμα εν ζωή, ενώ τα τραγούδια του ακούγονται ακόμα στη διαπασών. Ο λόγος φυσικά για τον ένα και μοναδικό Freddie Mercury, τον frontman των Queen, ο οποίος πέρα από ένας εξαιρετικός perfomer, υπήρξε και ένα από τα πιο αγαπητά ...