Ο beauty κόσμος εξελίσσεται τόσο γρήγορα που σχεδόν κάθε μέρα εμφανίζεται ένα καινούργιο προϊόν, μία νέα θεραπεία, ένα καινοτόμο συστατικό. Η τεράστια ποικιλία καλλυντικών και ο βομβαρδισμός πληροφοριών μπορεί να σας μπερδέψουν, να σας προβληματίσουν και τελικά να καταλήξετε να μην ξέρετε, τι να πρωτοκάνετε και τι να πρωτοδιαλέξετε. Δε λέω, καλοί και οι πειραματισμοί, αλλά σαν τα skincare basics δεν έχει. Άραγε εσείς ξέρετε, ποιοι είναι οι 16 lifesaving "κανόνες" που θα μεταμορφώσουν το δέρμα σας;

Αποφύγετε τον ήλιο

Ακόμη κι αν δεν μπορείτε, χρησιμοποιήστε απαραίτητα καπέλο και αντηλιακό προσώπου με δείκτη προστασίας τουλάχιστον SPF 30.

Η σωστή σειρά εφαρμογής των καλλυντικών

Ανάμεσα σε toning και ενυδάτωση, ξεκινήστε με το λεπτόρρευστο προϊόν, όπως το serum και συνεχίστε με το πιο παχύρρευστο, δηλαδή την ενυδατική κρέμα, ώστε να απορροφηθούν όλα τα συστατικά σε βάθος.

Αναζωογόνηση δέρματος με φυσικά συστατικά

Το ginseng αποτελεί το no1 κόλπο για υγιές, λαμπερό, μα πάνω από όλα σφριγηλό δέρμα, αφού ενισχύει τη ροή του αίματος στα τριχοειδή αγγεία.

Το trick για τις sheet μάσκες ομορφιάς

Για να εξασφαλίσετε ότι η sheet μάσκα θα ταιριάζει τέλεια στο πρόσωπό σας, ψαλιδίστε τη λίγο στη μύτη και στην περιοχή των ματιών. Μάθετε τα πάντα γι' αυτό το hot beauty trend εδώ.

Αφαιρέστε το μακιγιάζ πριν κοιμηθείτε

Ή ακόμη καλύτερα, μόλις τελειώσετε την ημέρα σας και επιστρέψετε στο σπίτι. Είναι must για καθαρό δέρμα!

Επενδύστε σε μία καλή ενυδατική κρέμα

Βρείτε αυτή που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες της επιδερμίδας σας (για παράδειγμα ευαίσθητο δέρμα). Δεν χρειάζεται να σπαταλήσετε πολλά χρήματα, το λάδι καρύδας κάνει τη δουλειά του και μάλιστα είναι το αγαπημένο της Ναταλίας Γεωργαλά. 

Ισορροπημένη διατροφή

Κι όμως, η διατροφή και η υγεία του προσώπου σχετίζονται. Γι' αυτό καλό θα ήταν να περιορίσετε το junk food και να εντάξετε το νερό, τα φρούτα και τα λαχανικά στη ζωή σας.

Επαρκής ύπνος

7-8 ώρες ξεκούραση κάθε βράδυ είναι ιδανικές. Απολαύστε τον ύπνο ομορφιάς σας και ξυπνήστε το επόμενο πρωί πιο λαμπερές από ποτέ.

Πράσινοι χυμοί

Αντί για καφέ κάθε πρωί, δοκιμάστε να πίνετε ένα πράσινο smoothie και θα δείτε διαφορά στην επιδερμίδα σας. Σας συστήνουμε το αβοκάντο.

Απαραίτητη απολέπιση

Αν θέλετε δέρμα σαν μωρού, κάντε σύμμαχό σας το scrub. Θα χρειαστεί να αφιερώσετε μόλις μερικά λεπτά, 2 φορές την εβδομάδα για το pampering session σας.

Προσοχή στον καθαρισμό

Ο καθαρισμός αποτελεί βασικό βήμα σε μια σωστή ρουτίνα ομορφιάς, αρκεί να μην το παρακάνετε. Αλλιώς θα καταλήξετε με αφυδατωμένο δέρμα που εύκολα θα σπάσει και θα αποκτήσει ρυτίδες.

Περιορίστε τις ρυτίδες από το μαξιλάρι

Μετά τον ήλιο, ο no1 κίνδυνος εμφάνισης ρυτίδων είναι ο τρόπος που κοιμάστε. Βρείτε μία βολική στάση στο μαξιλάρι σας, ώστε το κάτω μισό μέρος του κεφαλιού να μην ακουμπάει σε αυτό. Και μην ξεχνάτε να αλλάζετε τακτικά τις μαξιλαροθήκες.

Ενοχλητικά σπυράκια

Όλοι έχουμε βρεθεί ενώπιόν τους. Όσο κι αν σας ενοχλούν, μην τα αγγίξετε με τα χέρια σας. Μάθετε πώς να τα αντιμετωπίσετε εδώ.

Μην παραμελείτε τον λαιμό

Καιρός να δείτε τον λαιμό σαν προέκταση του προσώπου σας και να αρχίσετε να εφαρμόζετε τα ίδια προϊόντα και σε αυτόν. Άλλωστε, τα πρώτα σημάδια γήρανσης φαίνονται εκεί.  

Επαγγελματικές θεραπείες

Ένα facial ή ένας καθαρισμός από τον δερματολόγο σας θα δώσει στο πρόσωπό σας αυτό που χρειάζεται καθώς και ένα extra boost για να λάμπει.

Μετά το μπάνιο

Συχνά απολαμβάνετε ένα καυτό ντους, τόσο καυτό που το μπάνιο μετατρέπεται σε χαμάμ; Οι υψηλές θερμοκρασίες, όμως, σε συνδυασμό με τους υδρατμούς φράζουν τους πόρους και αυτό μεταφράζεται σε σπυράκια. Την επόμενη φορά λοιπόν ανοίξτε το παράθυρο αν θέλετε να παραμείνετε πολύ ώρα στο μπάνιο.