Μία «ανάσα» πριν τις γιορτές των Χριστουγέννων, η πρόεδρος του Spetses mini Marathon Μαρίνα Κουταρέλλη μαζί με τον προπονητή της Δημήτρη Κουλούρη δημιούργησαν αποκλειστικά για το GLOW.GR ένα γρήγορο και αποτελεσματικό Χmas fitness video για όλες εμάς που επιθυμούμε να διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας και τις ημέρες των γιορτών. Είναι αλήθεια πως οι λάτρεις της άσκησης και του healthy lifestyle παραμένουν πιστοί στο πρόγραμμά τους και δεν σταματούν στιγμή να απολαμβάνουν τα οφέλη της γυμναστικής. Φέτος, τα Χριστούγεννα ακολουθήστε το πιο εύκολο και αποτελεσματικό fitness πρόγραμμα κι εμπνευστείτε από τα tips των experts!
Συντονίστε το Garmin smartwatch σας στο προφίλ ενδυνάμωση και πάμε για γυμναστική!
