Έχουμε καλωσορίσει επιτέλους τη θερμή καυτή σεζόν. Ύστερα από αρκετούς μήνες που μείναμε μέσα στο σπίτι, ανήμποροι να βγούμε έξω και να απολαύσουμε εξωτερικές δραστηριότητες λόγω των χαμηλών θερμοκρασιών, των ανέμων και των βροχών, είναι φυσικό να έχετε ανάγκη να απολαύσετε το περιβάλλον και να περπατήσετε είτε αυτό είναι για τον δρόμο σας στο γραφείο είτε μια χαλαρή βόλτα στην αγορά είτε γυμναστική στην παραλία. Ωστόσο, πριν κάνετε οποιοδήποτε βήμα πρέπει οπωσδήποτε να εξασφαλίσετε ότι φοράτε ένα καλό ζευγάρι παπούτσια που υποστηρίζει το βήμα σας και θα κρατά γερά και σταθερά τα πόδια σας, ώστε να αποφευχθούν οι δυσάρεστες επιπτώσεις όπως οι μελλοντικοί τραυματισμοί, οι φουσκάλες και οι κάλοι.
Πως όμως μπορεί να ξέρει κανείς ποια παπούτσια, ποια σχέδια και ποιες φόρμες είναι οι κατάλληλες για περπάτημα, εκείνα που θα μπορείτε να φοράτε και να διανύσετε χιλιόμετρα χωρίς να νιώσετε τον παραμικρό πόνο στα πόδια σας; Εμείς λοιπόν σας έχουμε συγκεντρώσει όλα εκείνα τα σημεία που πρέπει να προσέξετε για να επιλέξετε τα σωστά.
1. Αποφύγετε τα flat
Φυσικά και δεν εννοούμε γενικώς την κατηγορία των flat στην οποία περιλαμβάνονται και τα αθλητικά παπούτσια αλλά στα υποδήματα με εντελώς επίπεδη σόλα και πάτο. Είναι καλό πάντα τα παπούτσια για περπάτημα να έχουν μία μικρή ανύψωση. Επίσης καλό θα ήταν να μείνετε μακριά από σκληρές σόλες, ψηλά τακούνια και εκείνα που έχουν μεγάλη ελαστικότητα καθώς δεν θα κρατάνε σταθερό το πόδι σας.
2. Δώστε έμφαση στο εσωτερικό
Πέρα από το εξωτερικό ενός παπουτσιού είναι πάρα πολύ σημαντικό να ελεγχθεί και το εσωτερικό και αν πληροί και εκεί τις προϋποθέσεις ενός good walking shoe. Αρχικά ο πάτος και η σόλα θα πρέπει να είναι από μαλακό ύφασμα ώστε να ηρεμούν το πέλμα σας καθώς και να διαθέτουν μία ειδική επένδυση κατά των κραδασμών. Επίσης δεν θα πρέπει η σόλα να είναι πολύ λεπτή.
3. Το στιλ και η άνεση δεν αλληλοαποκλείονται
Η μεγαλύτερη παρανόηση γύρω από το θέμα αυτό είναι ότι το στιλ πρέπει να θυσιάζεται για χάρη της άνεσης. Δεν χρειάζεται να επιλέγετε το ένα αντί του άλλου. Πλέον οι περισσότερες εταιρίες υποδημάτων εστιάζουν στο θέμα άνεση, ενώ υπάρχουν και ορισμένες, όπως οι Vionic, Birkenstock, New Balance και Clarks που όχι μόνο χρησιμοποιούν τεχνολογία αιχμής στα παπούτσια τους και είναι ιδανικά για τη γενική καλή στάση του σώματός σας, αλλά δίνουν και τεράστια έμφαση στο στιλ και στις τάσεις της μόδας.
4. Τα sneakers είναι η καλύτερη επιλογή όταν ετοιμάζεστε για πολλά χιλιόμετρα
Για πολύ περπάτημα, όπως στα ταξίδια κατά τη διάρκεια της εξερεύνησης, στη γυμναστική, στις εξωτερικές δουλειές, συνιστάται να φορέσετε ένα κλασικό ζευγάρι αθλητικών είτε running είτε κάποιο lifestyle, το οποίο θα προσφέρει τη μέγιστη δυνατή προστασία, απορρόφηση κραδασμών και υποστήριξη της καμάρας.
