Κάθε χρόνο, οφείλετε να πάρετε τον απαραίτητο χρόνο μακριά από την αγχώδη καθημερινότητα και τον απαιτητικό τρόπο ζωής σε μια απόπειρα να χαλαρώσετε και να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες σας. Σε αντίθεση με τις διακοπές, που είναι απλά μια απουσία από τη συνηθισμένη ρουτίνα, τα retreats προσφέρουν ένα ασφαλές καταφύγιο για βαθύτερη φυσική και συναισθηματική απόσυρση από τα άγχη και τις απαιτήσεις, με τους celebrities να το γνωρίζουν αυτό καλά. All-inclusive μέρη με υγιεινά πεντανόστιμα γεύματα, ολιστικές θεραπείες, counseling, διαλογισμό, yoga και πολλά άλλα αποτελούν μια εναλλακτική «αποχή» από αυτό που ονομάζεται καθημερινότητα.
Στα παρακάτω πολυτελή retreats γνωστοί διάσημοι πετυχαίνουν να κάνουν ένα πραγματικό log out και να εναρμονίσουν την ψυχική ευημερία με τις πραγματικές σωματικές ανάγκες!
Cal-a-Vie
To εμβληματικό Cal-a-Vie, το οποίο βρίσκεται στις ηλιόλουστες πλαγιές του San Diego, αποτελεί ένα health retreat που οι διάσημοι λατρεύουν να επισκέπτονται. Μια όαση πολυτέλειας με περισσότερες από 100 δραστηριότητες, με θεραπείες spa και φυσικά με εκπληκτικό φαγητό φιλοξενεί τους καλεσμένους του σε βίλες διακοσμημένες με έναν μεσογειακό αέρα. Η πρωτινή yoga, ο περίπατος στη φύση και φυσικά οι άρτια καταρτισμένοι ειδικοί θα αποτελούν τον λόγο που αυτό το μέρος έχει αποσπάσει πολλά βραβεία. Ανάμεσα σε αυτούς που το προτιμούν βρίσκεται η Oprah Winfrey, η Natalie Portman καθώς και ο Tom Ford.
Atmantan
Αποτελώντας έναν από τους προορισμούς τους οποίους οι stars του Bollywood επιλέγουν ξανά και ξανά, το βραβευμένο Atmantan έχει αποσπάσει την παγκόσμια προσοχή με το Conde Nast Traveler να του «χαρίζει» τα βραβεία Best Destination Spa καθώς και Asia Spa India Award. Η Karisma Kapoor είναι ανάμεσα σε αυτούς που το επιλέγουν και ταξιδεύουν στην περιοχή Pune, κοντά στη Mumbai, για να απολαύσουν καθαρό αέρα, ειδικά detoxes και προσωπικά σχεδιασμένες θεραπείες spa. Άγρια φύση, εξωτικά τοπία κι εκπληκτική περιποίηση δημιουργούν το τρίπτυχο για την απόλυτη χαλάρωση.
Golden Door
Εάν αναρωτιέστε ποιο είναι το καλύτερο spa στον κόσμο σύμφωνα με το Travel + Leisure, τότε η απάντηση ακούει στο όνομα Golden Door. Ένα exclusive retreat στην καρδιά της California που εστιάζει στην προσωπική αναγέννηση καθώς και στην ενδοσκόπηση αποτελεί το απόλυτο μέρος για όλους όσους μπορούν να ξοδέψουν $10,000 για μια μόλις εβδομάδα. Στο San Diego και με περισσότερες από 6 δεκαετίες λειτουργίας έχει φιλοξενήσει στο παρελθόν αστέρες όπως η Elizabeth Taylor και ο Burt Lancaster συνεχίζοντας μέχρι και σήμερα να αποτελεί καταφύγιο για τις Martha Stewart, Julia Roberts αλλά και Nicole Kidman.
Como Shambhala Estate
«Φωλιασμένο» στο ήσυχο Ubud, στο Ινδονησιακό Bali, το Como Shambhala Estate είναι ένα resort που μοιάζει σαν να βγήκε από παραμύθι. Η απόλυτη ιδιωτικότητα συναντάει τις μοναδικές υπηρεσίες ευεξίας και δημιουργούν ένα αποτέλεσμα το οποίο έχει πείσει διάσημους stars όπως ο Daniel Craig αλλά και η Chrissy Teigen. Με έμφαση στα φυσικά υλικά και με το τροπικό δάσος να περικλείει αυτό το μέρος, όλες οι αισθήσεις είναι προσανατολισμένες στην εναρμόνιση σώματος και πνεύματος. Yogis, διατροφολόγοι, και wellness προγράμματα βασισμένα στην αποθεραπεία εντυπωσιάζουν κάνοντας αυτό το μέρος έναν πραγματικό παράδεισο.
SHA Wellness Clinic
Βασισμένο στο απόλυτο wellbeing και με στόχο να καταπολεμήσει όλες τις εξαρτήσεις όπως το τσιγάρο, τον υπερβολικό χρόνο ενασχόλησης με το κινητό καθώς και οτιδήποτε άλλο μπορεί να απασχολεί τον σύγχρονο άνθρωπό, το SHA Wellness Clinic στην Alacant της γειτονικής Ισπανίας είναι one of a kind. Προσφέροντας προγράμματα διατροφής βασισμένα στη μακροβιοτική διατροφή, sessions yoga, ώρες για διαλογισμό καθώς και μια πληθώρα από θεραπείες spa αποτελεί έναν ιδανικό προορισμό για όλους όσους είναι λάτρεις του fitness. Από τους διάσημους επισκέπτες του δε θα μπορούσαν να λείπουν η Kylie Minogue και η Demi Moore -γνωστές για την αγάπη τους για το wellness.
3 λόγοι για να πείτε «ναι» σε αυτή την εμπειρία
Θα έχετε χρόνο να βρείτε τον εαυτό σας: Δεν είναι λίγες οι φορές μέσα στη διάρκεια της ζωής σας που θέλετε να πατήσετε το κουμπί του "restart". Απολαμβάνοντας μια τέτοια εμπειρία, λοιπόν, θα έχετε την ευκαιρία να δείτε με μια πιο καθαρή ματιά όλα όσα σας απασχολούν, όλα όσα επιθυμείτε να αλλάξετε κάνοντας το απαραίτητο reflect.
Θα απομακρυνθείτε από την πραγματικότητα: Με τις τοποθεσίες που επιλέγονται για τα wellness retreats να είναι πάντα ιδιαίτερες και να έχουν μοναδική επαφή με το φυσικό περιβάλλον, το μόνο σίγουρο είναι πως θα βρεθείτε αντιμέτωποι με μια διαφορετική εκδοχή της ζωής και θα απολαύσετε την ηρεμία της φύσης.
Θα γνωρίσετε μια διαφορετική προσέγγιση στο lifestyle: Το wellness είναι στάση ζωής, είναι ο τρόπος που αντιλαμβάνεστε την καθημερινότητα καθώς και οτιδήποτε αυτή συμπεριλαμβάνει. Σε ένα retreat θα επανεξετάσετε τις σκέψεις σας γύρω από το φαγητό, από τη γυμναστική και αναμφίβολα από την ψυχική ηρεμία. Απλώς δοκιμάστε το!
Κεντρική φωτογραφία: Como Shambhala Estate
