Έχοντας ακούσει άπειρες ιστορίες γυναικών που υποφέρουν από ξηροδερμία και αφυδάτωση της επιδερμίδας τους, είναι εύκολο να σκεφτούμε μερικούς σωτήριους τρόπους για να απαλλαγούμε από αυτά τα προβλήματα, όπως το να εφαρμόζουμε συστηματικά την ενυδατική μας ή να πίνουμε πολύ νερό. Τι γίνεται όμως όταν έχοντας κάνει όλα αυτά κι ακόμη περισσότερα όπως το να απλώνουμε συχνά μάσκες ενυδάτωσης, να εφαρμόζουμε lip balm στα χείλη ή να προτιμάμε ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου, η επιδερμίδα εξακολουθεί και είναι ξηρή και αφυδατωμένη; Δύο top δερματολόγοι του εξωτερικού, οι Joshua Zeichner και Doris Day αποφασίζουν να αποκαλύψουν τα 5 κοινά λάθη που κάνουν όλες οι γυναίκες με ξηρό δέρμα καθώς και πώς αυτά διορθώνονται με απλά βήματα. 

1. Χρησιμοποιείτε lotion και όχι ενυδατική κρέμα

Βεβαιωθείτε πως χρησιμοποιείτε μια ενυδατική κρέμα και όχι μια ενυδατική λοσιόν, καθώς η πρώτη είναι πολύ πιο φιλική για την επιδερμίδα κι έχει ελαφριά σύσταση σε αντίθεση με τη δεύτερη, Επίσης, φροντίστε να εφαρμόζετε την κρέμα σας κάθε πρωί και βράδυ χωρίς να το αμελείτε, γιατί αυτό θα πρέπει να σας γίνει συνήθεια και τρόπος ζωής. 

2. Ενυδατώνεστε τις λάθος ώρες

Έρευνες έχουν δείξει πως η ενυδάτωση είναι καλό να γίνεται αμέσως μετά το ντους που οι πόροι της επιδερμίδας είναι ανοιχτοί και άρα τα συστατικά μπορούν να εισχωρήσουν καλύτερα στο δέρμα. Αντιθέτως, παραλείψτε να το κάνετε μετά από ώρες ή και καθόλου μετά το μπάνιο σας. Ο σκοπός είναι να υπάρχουν οι κατάλληλες δερματικές συνθήκες για να λειτουργήσει σωστά το προϊόν.

3. Οι ενυδατικές σας έχουν μη λειτουργικά συστατικά

Αναζητήστε τα ceramides ή τη γλυκερίνη ως βασικά συστατικά των ενυδατικών σας κρεμών που έχουν θρεπτικές ιδιότητες και βοηθάνε τα κύτταρα της επιδερμίδας να επανορθωθούν και να επουλωθούν. Γενικότερα, φροντίστε να διαβάζετε πάντα τις ετικέτες των προϊόντων ώστε να ξέρετε κάθε φορά τα συστατικά που αυτά περιέχουν και κατά πόσο είναι ευεργετικά για το πρόσωπό σας. 

4. Δεν εφαρμόζετε το σωστό καθαριστικό προσώπου

Όπως αναφέρθηκε κι στην εισαγωγή, είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε ήπια καθαριστικά προσώπου. Αποφύγετε, λοιπόν, cleansers που έχουν αλκαλικό pH και μπορεί να ερεθίσουν την επιδερμίδα και χρησιμοποιείτε πιο ήπια σε αφρώδη ή milky μορφή που είναι σίγουρα πιο φιλικά κι ευεργετικά.

5. Δεν κάνετε sleep mask

Ο βασικότερος στόχος των overnight μασκών είναι να δημιουργούν ένα καλυπτικό στρώμα στην επιφάνεια της επιδερμίδας το οποίο προστατεύει από ρύπους και άλλους επιβλαβείς παράγοντες της επιδερμίδας, ενώ ταυτόχρονα «κλειδώνει» και τα υπόλοιπα προϊόντα περιποίησης που έχετε εφαρμόσει. Αρχικά, βάλτε το serum η το face oil σας και στη συνέχεια προχωρήστε με ένα παχύ στρώμα sleep mask. 

6. Η ρουτίνα σας δεν περιλαμβάνει το Saran wrap

Μπορεί να μην έχετε ακούσει ποτέ αυτή τη μέθοδο αλλά μάλλον ήρθε η ώρα να τη μάθετε και να την εφαρμόσετε κι εσείς στην επιδερμίδα σας. Αφού έχετε κάνει ένα χλιαρό μπάνιο ή ντους, στεγνώνετε το σώμα σας με μια πετσέτα κάνοντας ταμποναριστές κινήσεις, έπειτα απλώνετε την κρέμα σώματός σας και τέλος τυλίγετε τα πόδια σας για παράδειγμα με μια ελαστική μεμβράνη. Ωστόσο, το τύλιγμα δεν πρέπει να είναι πολύ σφιχτό για να μην κόψει την κυκλοφορία του αίματος. Στη συνέχεια, φοράτε μεγάλες βαμβακερές κάλτσες κι έτσι αφήνετε όλα τα ενυδατικά στοιχεία να εισχωρήσουν πολύ βαθιά στο δέρμα σας.