fbpixel

Search icon
Search
FACE & BODY

Πώς το dry brushing μπορεί να σας χαρίσει τέλεια επιδερμίδα χωρίς κυτταρίτιδα

Δώστε ένα boost στην αυτοπεποίθησή σας


Πώς το dry brushing μπορεί να σας χαρίσει τέλεια επιδερμίδα χωρίς κυτταρίτιδα

Ας κάνουμε ένα πράγμα ξεκάθαρο: Οι κρέμες σώματος που στοχεύουν στην απομάκρυνση της κυτταρίτιδας, δεν την εξαλείφουν πραγματικά. Μπορούν να βοηθήσουν στην εξομάλυνση του δέρματος ή να βελτιώσουν την υφή, αλλά το πρόβλημα βρίσκεται πολύ πιο βαθιά, βαθύτερα από ό,τι μπορούν να φτάσουν οι body lotions. Υπάρχει, λοιπόν, ένα beauty tool και μια θαυματουργή τεχνική, το λεγόμενο dry brushing, στα οποία μπορείτε να βασιστείτε, για να μειώσετε την εμφάνιση της κυτταρίτιδας και μετά από αρκετές χρήσεις να την εξουδετερώσετε. Ωστόσο, αυτό δεν είναι το μόνο εκπληκτικό πράγμα που μπορεί να κάνει αυτό το απίστευτο εργαλείο ομορφιάς -αντίθετα έχει πολλά οφέλη για τη γενική υγεία και την ευημερία του σώματός σας!

dry-brushing-tutorial3.jpg

1. Μπορεί να αντικαταστήσει τα προϊόντα απολέπισης

Η απολέπιση του σώματος είναι σωτήρια για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, αλλά δε μπορεί να λειτουργήσει για όλους τους τύπους επιδερμίδας. Ο λόγος για τα ευαίσθητα δέρματα, που χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή. Ωστόσο, η μέθοδος του dry brushing απευθύνεται σε όλα τα δέρματα και μπορεί να μεταμορφώσει κυριολεκτικά το σώμα σας προς το καλύτερο. Αρκεί να την εφαρμόσετε σε στεγνή επιδερμίδα και να κάνετε ήπιες κυκλικές κινήσεις ξεκινώντας από τα πόδια.

2. Βοηθάει με την αποτρίχωση

Εκτός από το απαλό δέρμα, το dry brushing βοηθάει με την αποτρίχωση ή το ξύρισμα, αφού αποτρέπει τις μικρές τριχούλες από το να γυρίσουν και να φράξουν τους πόρους της επιδερμίδας σας. Plus, εάν κάνετε ξηρή απολέπιση πριν το ξυράφι, τότε θα βοηθήσετε στο να ανοίξουν οι πόροι και να απομακρυνθούν από τη ρίζα ακόμη και οι πιο μικροσκοπικές τρίχες.

3. Μειώνει την κυτταρίτιδα

Μπορεί το βούρτσισμα του στεγνού σώματος δεν θα σας απαλλάξει πλήρως από την κυτταρίτιδα, θα βοηθήσει όμως στην κινητικότητα και άρα στην ομοιόμορφη κατανομή των αποθέσεων λίπους, που βρίσκονται κάτω από το δέρμα -και αν το κάνετε συστηματικά, θα προσφέρει στο δέρμα σας μια πιο απαλή και λεία υφή. Μάλιστα, πρέπει να γνωρίζετε ότι ακόμα και το πιο απαλό βούρτσισμα μεταφέρει το πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και φρέσκο οξυγονωμένο αίμα στην επιφάνεια του δέρματος, προσδίδοντας έτσι ελαστικότητα.

gettyimages-958801548-1567788964.jpg

4. Βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα

Τα βακτήρια και οι τοξίνες που υπάρχουν στο αίμα μας διέρχονται από τους λεμφαδένες, όπου και καταστρέφονται. Το dry brushing μπορεί πραγματικά να διεγείρει το λεμφικό σύστημα και να βοηθήσει στην άμεση αφαίρεση αυτών των παθογόνων παραγόντων. Αυτή η διαδικασία ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και μειώνει την ευαισθησία μας σε οποιαδήποτε ασθένεια ενδέχεται να προκύψει.

5. Η όψη φλοιού πορτοκαλιού ανήκει στο παρελθόν

Το dry brushing ενθαρρύνει σημαντικά τη ροή του αίματος και αυτό μπορεί να βοηθήσει στη δραστική μείωση της κυτταρίτιδας. Εφαρμόζοντας σταθερή πίεση στη βούρτσα, τρίψτε το δέρμα από κάτω προς τα πάνω, ώστε να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος. Φυσικά, όσο πιο συχνά κάνετε ξηρή απολέπιση, τόσο πιο γρήγορα θα απαλλαγείτε από την όψη φλοιού πορτοκαλιού.

6. Γεμίζει με ενέργεια

Καθώς η ροή και η κυκλοφορία του αίματος διεγείρονται από τη διαδικασία βουρτσίσματος, νιώθετε να γεμίζετε με ενέργεια και θετική διάθεση. Επομένως, έχετε ακόμα έναν λόγο για να προσθέσετε το dry brushing στην ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. 

The brushes

 With cactus bristles

With cactus bristles

Polishing Body Brush, Aromatherapy Associates

 Better than gym

Better than gym

Round Body Brush, The Body Brush

 Smooth skin

Smooth skin

Lymph-Lite Boom Brush for Body, Legology

 Perfect for pre-shower scrub

Perfect for pre-shower scrub

Body Brush, Mio

 With natural bristles

With natural bristles

Skin Brush, ESPA

 With long handle

With long handle

Body Detox Skin Brush, Elemis