Μετά από μία γεμάτη μέρα στη θάλασσα, με τον ήλιο να έχει «αγγίξει» το δέρμα σας και το αλάτι να έχει μείνει στα μαλλιά σας, έρχεται η στιγμή της απόλυτης χαλάρωσης. Λίγη δροσιά και ξεκούραση είναι αυτά που συνοδεύουν τη μαγεία ενός καλοκαιρινού απογεύματος.
Κάπου εκεί όμως είναι που η επιδερμίδα σας αρχίζει να «ζητά» αυτό που της αξίζει: λίγη φροντίδα. Μια σωστή και απλή after-sun φροντίδα είναι αρκετή για να αποκτήσετε μια σταθερή ισορροπία του δέρματος μετά την έκθεση στον ήλιο και παράλληλα μια στρατηγική κίνηση, για να παρατείνετε και να ενισχύσετε το μαύρισμά σας με τον πιο υγιή τρόπο.
Γιατί είναι απαραίτητη η after sun φροντίδα;
H έκθεση στον ήλιο, όσο ευεργετική και αν είναι για τη διάθεση και τη βιταμίνη D, τόσο επιρρεπής μπορεί να γίνει όσον αφορά στην επιδερμίδα μας. Η υπεριώδης ακτινοβολία UV μπορεί να προκαλέσει απώλεια υγρασίας, διαταράσσει τον επιδερμικό φραγμό και αυξάνει την οξειδωτική καταπόνηση των κυττάρων, προκαλώντας ξηρότητα, κοκκινίλες και μακροπρόθεσμα πρόωρη γήρανση.
Γι' αυτό, η κατάλληλη φροντίδα βοηθά την επιδερμίδα να ανακάμψει σωστά μετά την έκθεση στον ήλιο, ενισχύοντας παράλληλα τη διάρκεια και την ένταση του μαυρίσματος. Η βαθιά ενυδάτωση που προσφέρει διατηρεί το δέρμα ελαστικό και αποτρέπει το ξεφλούδισμα, που συχνά «θολώνει» το ομοιόμορφο χρώμα. Ταυτόχρονα, καταπραΰνει την ευαισθησία που προκαλεί η ηλιοθεραπεία και προσφέρει μια ευχάριστη αίσθηση δροσιάς. Έτσι, η επιδερμίδα διατηρεί τη λάμψη της και το μαύρισμα παραμένει φωτεινό και σταθερό για περισσότερες μέρες.
Τι να αναζητήσετε σε ένα after-sun προϊόν;
Για να λειτουργήσει αποτελεσματικά ένα after sun προϊόν χρειάζεται τον σωστό συνδυασμό συστατικών που ενυδατώνουν, ανακουφίζουν και ενισχύουν το χρώμα της επιδερμίδας. Η aloe vera, η πανθενόλη και το υαλουρονικό οξύ είναι κορυφαίες επιλογές για ενυδάτωση αφού «ξεδιψούν» το δέρμα σε βάθος και συμβάλλουν στην ανανέωσή του. Για να μειωθεί η ευαισθησία που προκαλείται από τον ήλιο, αναζητήστε καταπραϋντικά φυσικά εκχυλίσματα, όπως χαμομήλι και καλέντουλα, που ηρεμούν την επιδερμίδα και ενισχύουν τη φυσική της άμυνα.
Όσον αφορά στη διατήρηση του μαυρίσματος, ιδιαίτερα χρήσιμα είναι τα συστατικά όπως η καροτίνη, η βιταμίνη Ε και φυσικά θρεπτικά έλαια (π.χ. καρύδας και αμυγδάλου), που βοηθούν στη σταθεροποίηση του χρώματος και στη λάμψη. Τέλος, δώστε βάση στην υφή: οι ελαφριές, δροσερές λοσιόν είναι ιδανικές για λιπαρές ή μικτές επιδερμίδες, ενώ οι πιο πλούσιες κρέμες ή body butter ταιριάζουν καλύτερα σε ξηρά ή αφυδατωμένα δέρματα που έχουν ανάγκη από extra θρέψη.
Να θυμάστε ότι after sun και αντιηλιακό δεν είναι ταυτόσημα
Αν και συχνά συγχέονται, το αντιηλιακό και το after sun έχουν εντελώς διαφορετικό ρόλο στην περιποίηση της επιδερμίδας. Το αντιηλιακό εφαρμόζεται πριν και κατά τη διάρκεια της έκθεσης στον ήλιο, με στόχο να προστατεύει το δέρμα από τις ακτίνες UVA και UVB, καθώς και να προλάβει εγκαύματα, φωτογύρναση και βλάβες στο DNA των κυττάρων. Το after sun, από την άλλη, χρησιμοποιείται μετά την ηλιοθεραπεία και έχει επανορθωτική και καταπραϋντική δράση. Ενυδατώνει το δέρμα που έχει εκτεθεί στη θερμότητα και στην αφυδάτωση, προσφέρει ανακούφιση και βοηθά στην αποκατάσταση της ισορροπίας του. Η διαφορά τους τελικά; Το ένα προστατεύει, το άλλο επανορθώνει αλλά και τα δύο είναι απαραίτητα για μια υγιή, λαμπερή επιδερμίδα το καλοκαίρι.
