fbpixel

Search icon
Search
Οστεοαρθρίτιδα: 4 τρόποι για άμεση ανακούφιση από τον πόνο
MAGAZINE

Οστεοαρθρίτιδα: 4 τρόποι για άμεση ανακούφιση από τον πόνο

Ο Ιατρός Ρευματολόγος Μάρκος Κωστόπουλος, M.D., αναλύει πώς μπορεί να ανακουφιστεί ο πόνος που προκαλεί η οστεοαρθρίτιδα στις αρθρώσεις


Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια ρευματική πάθηση, που εντοπίζεται σε αρθρώσεις των άνω και κάτω άκρων και της σπονδυλικής στήλης. Συνήθως αφορά σε μία άρθρωση (π.χ. γόνατο), μερικές φορές σε δύο ή περισσότερες, ενώ, όταν εντοπίζεται στη σπονδυλική στήλη, είναι γνωστή και ως «εκφυλιστική σπονδυλαρθροπάθεια». Βασικό χαρακτηριστικό της είναι η προοδευτική καταστροφή του αρθρικού χόνδρου και η δημιουργία νέου οστού, τα γνωστά «οστεόφυτα».

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

Ο ασθενής μπορεί να ανακουφιστεί με:

Μη φαρμακευτική θεραπεία: Νεότερες μελέτες δείχνουν ότι συστάσεις για ανάπαυση, ασκησιολόγιο, απώλεια βάρους και φυσικοθεραπεία βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, ειδικά στα πρώιμα στάδια, καθώς και στην καθυστέρηση της εξέλιξής τους.

Φαρμακευτική θεραπεία: Χρησιμοποιούνται αναλγητικά και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), τα οποία χορηγούνται ενέσιμα, από το στόμα ή υπό μορφή αλοιφών για τοπική χρήση. Σε ήπιες ενοχλήσεις συστήνονται τα απλά αναλγητικά (παρακεταμόλη) ή τα ενισχυμένα με κωδεΐνη. Σε πιο έντονες ενοχλήσεις χορηγούνται τα ΜΣΑΦ, κλασικά ή νεότερα (κοξίμπες). Τα φάρμακα αυτά πρέπει να χορηγούνται στη μικρότερη δυνατή δόση και για το μικρότερο αναγκαίο διάστημα, έτσι ώστε να ελαχιστοποιηθούν οι παρενέργειές τους, όπως γαστρορραγία, υπέρταση, ηπατική και νεφρική δυσλειτουργία.

shutterstock-2501830629.jpg


E
νδαρθρικές εγχύσεις κορτιζόνης ή υαλουρονικού οξέος: Στις παροξύνσεις της οστεοαρθρίτιδας δίνουν άμεσα αποτελέσματα για αρκετό χρονικό διάστημα, αλλά δε θα πρέπει να επαναλαμβάνονται συχνότερα από 1 2 φορές τον χρόνο. Οι ενδαρθρικές εγχύσεις με υαλουρονικό, καθώς και τα συμπληρώματα διατροφής, όπως θειική γλυκοζαμίνη, θειική χονδροϊτίνη, κολλαγόνο, υαλουρονικό οξύ, προφυλάσσουν τον χόνδρο από τη φθορά και ενισχύουν την επιδιόρθωσή του.

Χειρουργική αποκατάσταση της άρθρωσης: Η τελευταία επιλογή σε περιπτώσεις βαριάς οστεοαρθρίτιδας.

ΠΡΟΛΗΨΗ

Για την πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας συνιστάται: 

Η διατήρηση ενός σταθερού σωματικού βάρους. Είναι πολύ σημαντικό, καθότι υπάρχει σαφής σχέση μεταξύ παχυσαρκίας και εξέλιξης της οστεοαρθρίτιδας. Η αποφυγή χρήσης σε υπερβολικό βαθμό μίας συγκεκριμένης άρθρωσης. Η τακτική άσκηση. Προτιμώνται όσες δεν επιβαρύνουν τις αρθρώσεις όπως περπάτημα και κολύμπι.

kostopoulos-doc.jpg


Ευχαριστούμε τον Μάρκο Κωστόπουλο, M.D., Ρευματολόγο, απόφοιτο Ιατρικής Σχολής AΠΘ, ειδικό στην αντιμετώπιση των αυτοάνοσων ρευματικών νοσημάτων για τις πληροφορίες.

Info: Αλ. Παπαναστασίου 133 (2ος), Θεσσαλονίκη, τηλ.: 2314 037070 και Γ. Τερτσέτη 6 (1ος), Πολύγυρος, τηλ.: 23714 00830, www.revmatologos-kwstopoulos.gr

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ GLOW ΣΤΟ ΤΕΥΧΟΣ ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2025