Πριν ξεκινήσετε την ανάγνωση αυτή του άρθρου, σας παροτρύνουμε να το αποθηκεύεσετε στο κινητό ή στον υπολογιστή σας. Πόσες φορές άλλωστε δεν σας έχει τύχει να διαβάζετε μία ετικέτα ενός skincare προιόντος και να αναρρωτιέστε ποιο είναι αυτό το συστατικό και τι κάνει για το δέρμα σας ή να συζητάτε με τον δερματολόγο σας μία νέα διαδικασία και στο τραπέζι να πέφτουν οι όροι AHAs και pH; Ε λοιπόν την επόμενη φορά που θα βρεθείτε σε τέτοια θέση, η απάντηση θα βρίσκεται μόνο ένα κλικ μακριά! 

Α

Α-υδροξυοξέα (AHAS): Αυτά τα χημικά έχουν την ιδιότητα να αραιώνουν το υγρό που κρατάει τα κύτταρα της επιφάνειας του δέρματος ενωμένα, επιτρέποντας στα νεκρά να αφαιρούνται πιο εύκολο. Η «κόλλα» αυτή όμως γίνεται όλο και πιο πυκνή με την ηλικία, καθυστερώντας έτσι τη φυσική διαδικασία αναγέννησης των κυττάρων, γι' αυτό και τα AHAs είναι εξαιρετικά χρήσιμα συστατικά σε κρέμες κατά των λεπτών γραμμών και σε καθαριστικά. 

Ακτίνες UVA: Είναι το μήκος κύματος του υπεριώδους φωτός, το οποίο προκαλεί γήρανση καταστρέφοντας το υπάρχον κολλαγόνο και την ελαστίνη του δέρματος και εμποδίζοντας την ικανότητα του οργανισμού να παράγει μεγαλύτερες ποσότητες από αυτά. Οι ακτίνες αυτές ευθύνονται για τον καρκίνο του δέρματος και είναι παρούσες όλους τους μήνες, γι' αυτό και το αντηλιακό κρίνεται απαραίτητο 365 μέρες τον χρόνο -όχι μόνο το καλοκαίρι.

Ακτίνες UVB: Το υψηλής ενέργειας μήκος κύματος του υπεριώδους φωτός, το οποίο οδηγεί σε σκούρα χρώση σε μορφή μαυρίσματος, φακίδων, σημαδιών γήρανσης και φυσικά εγκαυμάτων. 

Αλκοόλη: Η μη πόσιμη αιθυλική αλκοόλη έχει πολλές χρήσεις στο skincare. Στα toners και στα καλλυντικά για την ακμή, διαλύει τα έλαια και "κλείνει" περιοδικά τους πόρους, ενώ όταν προστεθεί σε ενυδατικές λοσιόν τις βοηθάει να απορροφηθούν και να "στεγνώσουν" πιο γρήγορα στο πρόσωπο. 

Αντιοξειδωτικά: Τα συστατικά που μειώνουν τη βλάβη που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες στο δέρμα. 

Άρωμα: Φυσικά ή συνθετκά μόρια που χρησιμοποιούνται για να δώσουν μυρωδιά στα καλλυντικά. Είναι η no1 αιτία αλλεργικών αντιδράσεων από skincare προιόντα.

Β

Βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ): Ένα αντιοξειδωτικό που τονώνει την παραγωγή κολλαγόνου και προλαμβάνει τον σχηματισμό pigment. Όπως και πολλά αντιοξειδωτικά, είναι ένα ασταθές μόριο, το οποίο μπορεί εύκολα να διαλυθεί όταν εκτεθεί σε φως και αέρα.  

Ε

Έκζεμα: Η πιο κοινή μορφή χρόνιας και μη κολλητικής διαταραχής του δέρματος είναι η ατοπική δερματίτιδα, η οποία χαρακτηρίζεται από κόκκινα σημάδια με φαγούρα συνήθως στο εσωτερικό των αγκώνων, πίσω από τα γόνατα, γύρω από τον λαιμό και τα μάτια. Τα σημάδια αυτά μπορούν να επιδεινωθούν από ισχυρά σαπούνια, αρώματα ή τροφές.

Ελαστίνη: Ελαστική δομική πρωτεΐνη που επιτρέπει στο δέρμα να ανακτά την αρχική του κατάσταση. Είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη στις βλάβες από τον ήλιο. 

Ελεύθερη ρίζα: Εξαιρετικά ασταθές μόριο που δημιουργείται στο σώμα από τον ήλιο, τον καπνό του τσιγάρου και τη μόλυνση του περιβάλλοντος και μπορεί να καταστρέψει τα κύτταρα οδηγώντας σε ρυτίδες και χαλάρωση του δέρματος. 

Ενέσιμα: Οποιαδήποτε ουσία μπορεί να χορηγηθεί με ένεση στο σώμα. Στην κοσμετολογία, ο όρος αναφέρεται σε νευρορυθμιστές, fillers και λιποδιαλύτες. 

Ευρέως φάσματος: Όρος των αντηλιακών τα οποία έχει αποδειχθεί ότι προστατεύουν και από τις ακτίνες UVA (γήρανση) και από τις UVB (έγκαυμα). 

Κ

Κολλαγόνο: Αυτή η πρωτείνη αποτελεί το 80% του δέρματος και του χαρίζει δύναμη και σταθερότητα. Διασπάται φυσικά με τον καιρό, ενώ η παραγωγή της διεγείρεται από συστατικά όπως η ρετινόλη και ορισμένα πεπτίδια. 

Κυστική ακμή: Σοβαρή μορφή ακμής που μπορεί να αφήσει ουλές στο δέρμα. Αναπτύσσεται όταν ένας συνδυασμός νεκρών κυττάρων, σμήγματος και βακτηρίων P. Acnes συσσωρεύονται βαθιά στον πόρο, δημιουργώντας ένα σπυράκι το οποίο μερικές φορές διαπερνά το τοίχωμα και σκορπίζει στον περιβάλλοντα ιστό. 

Κυτταρίτιδα: Προκαλείται όταν να λιποκύτταρα πρήζονται και πιέζουν τον στενό και ινώδη ιστό που τα συγκρατεί. Επηρεάζει το 90% των γυναικών. 

Μ

Μαύρα στίγματα: Μία δερματική ατέλεια η οποία σχηματίζεται όταν το σμήγμα το οποίο εξέρχεται από τον πόρο μπλοκάρεται εξαιτίας νεκρών κυττάρων. Το μαύρο χρώμα προκύπτει από την χρωστική του σμήγματος, η οποία σκουραίνει όταν εκτεθεί σε αέρα. 

Μελανίνη: Η χρωστική η οποία χαρίζει στα μαλλιά, στο δέρμα και στα μάτια το χρώμα τους. 

Ν

Νερό micellaire: Ένας συνδυασμός καθαρού νερού, ενυδατικών στοιχείων (όπως γλυκερίνη) και ήπιων επιφανειοδραστικών ουσιών σε χαμηλές συγκεντρώσεις. Αφαιρεί το μακιγιάζ, τα έλαια και τους ρύπους όταν περαστεί από το δέρμα με ένα δισκίο βάμβακος. Δε χρειάζεται ξέπλυμα. 

Ρ

Ροδόχρους ακμή (rosacea): Χρόνια δερματική πάθηση που χαρακτηρίζεται από ερυθρότητα, σπασμένα αγγεία αίματος και σπυράκια κυρίως στην μύτη και τα μάγουλα. Η αιτία είναι άγνωστη. Η αποφυγή της θερμότητας, του ήλιου, του αλκοόλ και των spicy foods ενδείκνυται για τη θεραπεία. 

Ρετινοειδή: Όλα τα παράγωγα βιταμίνης Α που χρησιμοποιούνται στο skincare.

Ρετινόλη: Παράγωγο βιταμίνης Α που χρησιμοποιείται σε καλλυντικά για τις λεπτές γραμμές επειδή ενισχύει την αναγέννηση των κυττάρων και αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου. 

Υ

Υαλουρονικό οξύ: Ένα σάκχαρο το οποίο συναντάται φυσικά στο δέρμα. Αυξάνει τα επίπεδα υγρασίας και προλαμβάνει την απώλεια ύδατος. Μπορεί να συγκρατήσει 1000 φορές το βάρος του σε νερό και γι αυτό χρησιμοποιείται σε κρέμες και serums.

Β

Botox: Μία μορφή τοξίνης botulinum που χρησιμοποιείται σε ενέσεις με στόχο τις ρυτίδες. Παραλύει τους μύες του προσώπου, καθώς και αυτούς που ευθύνονται για το συνοφρύωμα. 

D

Double cleanse (διπλός καθαρισμός): Κορεάτικη μέθοδος καθαρισμού με χρήση καθαριστικού ελαίου σε συνδυασμό με άλλο καθαριστικό, με στόχο την καλύτερη αφαίρεση του μακιγιάζ, του αντηλιακού και των ρύπων από την επιδερμίδα. 

F

Filler: Ενέσιμο το οποίο δημιουργείται συνήθως από υαλουρονικό οξύ για να «γεμίσει» το πρόσωπο. Χρησιμοποιείται για να μεγαλώσει τα χείλη, να μειώσει τις ρυτίδες και τις ουλές, να εξομαλύνει την περιοχή κάτω από τα μάτια, να τονίσει τα ζυγωματικά, την μύτη και το πιγούνι.

L

Laser: Ακτίνες φωτός ποικίλων χρωμάτων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία πολλών δερματικών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένου μαύρων σημαδιών, φλεβών, ρυτίδων, τριχοφυΐας και ανεπιθύμητων τατουάζ. 

M

Microneedling: Διαδικασία κοσμετολογίας κατά την οποία μία συσκευή με μικροσκοπικές βελόνες διαπερνά το δέρμα και ερεθίζει τη φυσική αντίδραση επούλωσης του δέρματος, προκαλώντας έτσι την αναγέννηση των κυττάρων και την παραγωγή κολλαγόνου. Οι συσκευές που ενδείκνυνται για χρήση στο σπίτι έχουν μικρότερες βελόνες που δρουν επιφανειακά, ενώ οι επαγγελματικές συσκευές διεισδύουν πιο βαθιά για πιο ορατά αποτελέσματα κατά των ρυτίδων και των ουλών. 

Ρ

Parabens: Κατηγορία συντηρητικών που χρησιμοποιούνται για την προστασία των καλλυντικών από τα βακτήρια και τους μύκητες. Ο FDA (Food and Drug Administration) τα θεωρεί ασφαλή όταν χρησιμοποιούνται σε μικρές δόσεις ( (.01 to .3 %).

Ph: Κλίμακα οξύτητας και αλκαλικότητας μίας ουσίας. Το νερό έχει ουδέτερο pH 7. Ένας υγιής δερματικός φραγμός έχει όξινο pH 4.5-5.5.

S

Serum: Skincare καλλυντικό που περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις ενεργών συστατικών και φτάνει σε βαθύτερα στρώματα του δέρματος. 

Sheet μάσκες: Φτιάχνονται από χαρτί, βαμβάκι, biocellulose (ίνα φυτού) ή υδρογέλη και skincare συστατικά, εφαρμόζουν ακριβώς στο πρόσωπο ή σε άλλα σημεία, όπως ο λαιμός, τα μάτια, τα χείλη, τα χέρια, και ενυδατώνουν το δέρμα.