Σίγουρα όλοι σας θα έχετε ακούσει τις κλασικές ιστορίες από τον δερματολόγο σας, σχετικά με το πώς να αποφύγετε τα σήμαδια της γήρανσης: «Φορέστε το αντηλιακό σας, μην καπνίζετε, να τρώτε σωστά...». Εδώ, θα τονίσουμε ότι έχουν απόλυτο δίκιο, διότι αυτές είναι ορισμένες από τις βασικές αιτίες που προκαλούν ρυτίδες. Όμως, μπήκατε ποτέ στη διαδικασία να σκεφτείτε, εάν υπάρχουν άλλες, μικρές και καθημερινές πηγές που ευθύνονται εξίσου; Σύμφωνα με τους δερματολόγους, υπάρχουν αμέτρητοι μυστικοί «ένοχοι» που σας κάνουν σε καθημερινή βάση να φαίνεστε μεγαλύτερες από την ηλικία σας, με εντονότερα σημάδια χαλάρωσης στο πρόσωπο και στο σώμα. Ας δούμε, λοιπόν, ποιες είναι οι κυριότερες απ' αυτές τις συνήθειες, ώστε να προλάβετε να τις αποτρέψετε πριν να είναι αργά.

Μαξιλάρι ύπνου

Εάν ασχολείστε με τον τομέα beauty, πιθανότατα να έχετε ακούσει ότι το μαξιλάρι που χρησιμοποιείτε στον ύπνο σας αποτελεί μια από τις αιτίες για τις ρυτίδες και τα διάφορα κόκκινα στίγματα που ίσως εμφανίζονται στο πρόσωπό σας. Δυστυχώς, αυτό είναι μία αποδεδειγμένη αλήθεια. Σύμφωνα με τη δερματολόγο Dr. Hadley King του Skinney Medspa της Νέας Υόρκης, «Οι περισσότεροι από εσάς έχετε περισσότερες ρυτίδες από την πλευρά του προσώπου σας που ακουμπάει το μαξιλάρι σας». Προκειμένου να αποφευχθεί η δημιουργία αυτών των ρυτίδων προτείνει την άμεση επένδυση σε μία μεταξωτή μαξιλαροθήκη ή σε ένα ειδικό, καλοσχηματισμένο μαξιλάρι.

Λαμπτήρες φθορίου

Ναι, σωστά διαβάσατε. Αποδείχθηκε ότι ο συγκεκριμένος φωτισμός δεν κάνει μόνο τις φωτογραφίες σας να φαίνονται περίεργες, αλλά είναι στην πραγματικότητα βλαβερός για την υγεία του δέρματός σας. Σύμφωνα με τη δερματολόγο Dr. S. Manjula Jegasothy, ιδρύτρια του Miami Skin Institute, έρευνες έδειξαν, ότι εάν κάθεστε κάτω από φωτισμό φθορίου για οκτώ ώρες την ημέρα, πέντε φορές την εβδομάδα για τη διάρκεια 30-40 χρόνων, συσσωρεύεται τεράστια ποσότητα υπεριώδους ακτινοβολίας. «Η έρευνα δεν έδειξε, ότι αρκεί για να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος, αλλά σίγουρα επιταχύνει την καταστροφή του δέρματος και τη φωτογήρανση», εξηγεί. «Γι’ αυτό πρέπει πάντα να φοράτε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας, ακόμη κι αν δεν περνάτε καθόλου χρόνο σε εξωτερικούς χώρους».

Μακιγιάζ ματιών

Το δέρμα των βλεφάρων είναι πολύ λεπτό κι ευαίσθητο. Αποδείχθηκε όμως, ότι υπάρχει ένας σωστός τρόπος για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας προκειμένου να αποφύγετε τις ρυτίδες. «Το δέρμα των βλεφάρων είναι το πιο λεπτό σε πάχος σε ολόκληρο το πρόσωπο, οπότε είναι ιδιαίτερα ευάλωτο σε εξωτερικά ερεθίσματα, όπως είναι το επιθετικό τρίψιμο και οι χρόνιες αλλεργίες», αναφέρει η Dr. Jegasothy. Για να αφαιρέσετε σωστα το μακιγιάζ από μάτια λοιπόν, προτείνει να εφαρμόσετε απαλά κάποιο γαλάκτωμα, όπως είναι η βαζελίνη, σε ολόκληρη την περιοχή των ματιών, αφήνοντας να «λιώσει» το makeup για πέντε λεπτά. Στη συνέχεια, σκουπίστε απαλά το προϊόν με λίγο βαμβάκι. «Ακόμη και τα άτομα με λιπαρά ή με ακμή δέρματα μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτή τη μέθοδο», συμπληρώνει.

Ακρυλικά νύχια

Αυτό σίγουρα δεν το είχατε σκεφτεί! Κι όμως, το μανικιούρ μπορεί να δώσει σημάδια γήρανσης στα χέρια σας. Η όλη πράξη της εφαρμογής και της αφαίρεσης των ακρυλικών νυχιών είναι εξαιρετικά βλαβερή για την επιδερμίδα και μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς και ανωμαλίες που θα δείξουν τα χέρια σας γερασμένα. Οπότε για το δικό σας καλό, προτιμήστε μία απλή βαφή με την οποία τα νύχια σας θα δείχνουν καθαρά και περιποιημένα!

Σφιχτές αλογοουρές

Μπορεί να είναι ένα σωστό hairstyle για την εργασία σας ή ένα «άνετο» χτένισμα για το σπίτι, όμως πρέπει να γνωρίζετε, ότι δεν είναι το καλύτερο για το δέρμα σας. Σύμφωνα με την Dr. Jegathosy, η σφιχτή αλογοουρά για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει το «σπάσιμο» της τρίχας και να επιφέρει φθορές. Έτσι, την επόμενη φορά που θα πιάσετε πίσω τα μαλλιά σας σιγουρευτείτε ότι είναι όσο πιο χαλαρή γίνεται, προκειμένου να μη δημιουργηθεί κάποιο ανεπιθύμητο πρόβλημα στην πλούσια κόμη σας!