Η Τζίνα Αλιμόνου μέσα από το κανάλι της στο Youtube μοιράζεται -κάθε εβδομάδα- τις δικές τις συμβουλές. Αυτήν την φορά, λοιπόν, αποκάλυψε στους διαδικτυακούς της φίλους τις αγαπημένες της συνταγές για δύναμη κι ενέργεια. Αν θέλετε κι εσείς να μειώσετε τη νωθρότητα που σας προκαλεί η ζέστη, δεν έχετε παρά να τις δοκιμάσετε. Εμείς σας προτείνουμε ανεπιφύλακτα το "Super smoothie ενέργειας".
Super smoothie ενέργειας
Υλικά:
- 1 ποτήρι πάγος
- λίγο κρύο νερό
- χυμό από 2 παντζάρια
- 1 κ.γ. ιβίσκος
- 1 κ.γ. αγαύη
- 2 κ.γ. ακατέργαστο κακάο
Εκτέλεση: Τοποθετήστε στο blender το ποτήρι με τον πάγο, το κρύο νερό, το χυμό παντζαριού, τον ιβίσκο, την αγαύη, το κακάο και το smoothie σας είναι έτοιμο!
