Μένετε σπίτι και διοχετεύετε πολλή σκέψη στη διατροφή και στις επιλογές των πιάτων που θα μαγειρέψετε και τελικώς θα γευτείτε; Είναι απολύτως λογικό τώρα που #menoumespiti να έχουμε ακόμη έναν λόγο να φροντίζουμε την καλή υγεία και ισορροπία που αφορά τις διατροφικές μας συνήθειες, καθώς πλέον είναι ακόμη πιο δύσκολες οι παράλληλες δραστηριότητές μας, όπως για παράδειγμα η άθληση. Η Βίκυ Χατζηβασιλείου, ωστόσο έχει τη λύση αφού μέσα από το κανάλι της στο youtube, Vicky's Vita μας δίνει πολύτιμες συμβουλές και tips για το προσωπικό μας well being, ενώ ταυτόχρονα μοιράζεται τις δικές της εμπειρίες και γνώσεις. Αυτή τη φορά, η Βίκυ μάς μιλάει για τα πέντε πιο συχνά και σημαντικά λάθη που κάνουμε καθώς τρώμε. Παρακολουθήστε την προσεκτικά, γνωρίστε όσα από αυτά αγνοούσατε μέχρι στιγμής και φροντίστε να τα διορθώσετε.
Enjoy!
7 photos 
