Όλοι γνωρίζετε ότι με τη μετάβαση σε ένα επαναχρησιμοποιούμενο καλαμάκι είναι ένας εύκολος τρόπος για να μειώσετε το προσωπικό σας περιβαλλοντικό αποτύπωμα αλλά η αλήθεια είναι πως μπορείτε να κάνετε πολλά περισσότερα βήματα προς μια eco-conscious κατεύθυνση. Με το πλαστικό να βρίσκεται σχεδόν σε όλα τα αντικείμενα που χρησιμοποιείτε καθημερινά και με πολλά άλλα υλικά να καταλήγουν άσκοπα στους χώρους υγειονομικής ταφής έφτασε η στιγμή να βάλετε ένα stop και να ακολουθήσετε τις παρακάτω συνήθειες που θα σας κάνουν -χωρίς προσπάθεια- να βοηθήσετε το περιβάλλον. Απαλλαγείτε από τις περιττές συσκευασίες, πείτε ένα μεγάλο «όχι» σε οτιδήποτε δε χρειάζεστε και στηρίξτε τον πλανήτη μέσα από τις δικές σας πρωτοβουλίες. Άλλωστε, αν δε συμβάλει ο καθένας με τον τρόπο του, πώς θα αλλάξει η κατάσταση;
1. Επιστρέψτε στα «παλιά» στο μπάνιο σας
Σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες η χρήση του bidet αποτελεί δεδομένο. Στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια έχει αφαιρεθεί από τα περισσότερα μπάνια για λόγους εξοικονόμησης χώρου. Αποτελώντας ένα απόλυτα συμβατό μέσο για την προσωπική υγιεινή και εξοικονομώντας μεγάλες ποσότητες χαρτιού είναι μια must εγκατάσταση η οποία θα πρέπει να μπει και στον δικό σας χώρο. Μην ξεχνάτε άλλωστε, πως η χρήση του στεγνού χαρτιού αντενδείκνυται για πολλά δερματικά προβλήματα και πως στα πιο high end ξενοδοχεία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτια του μπάνιου.
2. Υιοθετήστε μινιμαλιστική στάση στη beauty routine σας
Ο κανόνας του one in, one out πρέπει να ξεκινήσει να αποτελεί και για εσάς προτεραιότητα. Θυμηθείτε όλες εκείνες τις φορές που αγοράσατε μια ενυδατική προσώπου η οποία δε σας χρειαζόταν καθώς η προηγούμενη δεν είχε ακόμη τελειώσει. Η λογική της αλόγιστης κατανάλωσης δημιουργεί τόσο στα ράφια του σπιτιού σας όσο και στα ράφια του αγαπημένου σας καταστήματος, μια περιττή υπερφόρτωση από προϊόντα η οποία φυσικά δημιουργεί το δικό της αρνητικό περιβαλλοντικό στίγμα. Προσπαθήστε, λοιπόν, να εξετάζετε τις πραγματικές σας ανάγκες και πείτε «όχι» σε πράγματα τα οποία δεν έχετε ανάγκη.
3. Αποκτήστε ένα κύπελλο εμμηνόρροιας
H περίοδος είναι ένα από τα πιο εμφανή σημάδια ζωής και γονιμότητας για κάθε γυναίκα. Παρόλα αυτά -με τον ερχομό της- δημιουργείτε κάθε μήνα πολλά απορρίμματα τα οποία με μια έξυπνη κίνηση θα μπορέσετε να αποφύγετε. Αυτό που σας προτείνουμε είναι να κάνετε την επιστήμη σύμμαχό σας και να χρησιμοποιήσετε ένα menstrual cup ή ελληνιστί κύπελλο εμμηνόρροιας, το οποίο θα σας γλυτώσει από πολλά χρήματα καθώς και από πολλά «αντικείμενα» που καταλήγουν στο καλάθι των απορριμμάτων. Ουσιαστικά πρόκειται για ένα κυπελλάκι που συλλέγει αντί να απορροφά τη ροή της περιόδου και είναι κατάλληλο για οποιαδήποτε γυναίκα, ακόμη και εάν έχει ευαίσθητο δέρμα.
4. Φτιάξτε το δικό σας τσάι
Τα μικρά σακουλάκια που περιέχουν έτοιμο τσάι διαθέτουν με μικροΐνες πλαστικού οι οποίες περνάνε μέσα στο ρόφημα καθώς και στον οργανισμό σας. Αντ' αυτού προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε επαναχρησιμοποιούμενους εγχυτήρες για να κάνετε το τσάι σας πιο υγιεινό για εσάς και πιο βιώσιμο για τον πλανήτη. Φυσικά, αυτό απαιτεί να προμηθευτείτε τσάι από κάποιον παραγωγό και να κάνετε τις δικές σας μίξεις με τις γεύσεις που προτιμάτε. Τι καλύτερο;
5. Δωρίστε
Δωρίστε τα ρούχα και τα είδη οικιακής χρήσης σε συγκεκριμένες φιλανθρωπικές οργανώσεις. Μόλις αποφασίσετε τι δεν σας εξυπηρετεί πια και τι δεν προκαλεί στο σπίτι σας την απαραίτητη ισορροπία, τότε έφτασε η στιγμή να περάσετε σε αυτό το βήμα. Με τους περισσότερους wellness gurus να αναφέρουν πως η τακτοποίηση και η οργάνωση των χώρων είναι ένα απαραίτητο βήμα προς την εσωτερική ηρεμία ίσως δείτε κι εσείς διαφορά. Έτσι, με αυτή την κίνηση όχι μόνο θα απαλλάξετε το σπίτι σας από οτιδήποτε περιττό αλλά θα χαρίσετε και σε κάποιον που το έχει ανάγκη ένα αντικείμενο. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πως κάθε πράγμα μπορεί να έχει μια δεύτερη χρήση και φυσικά πως έτσι μειώνετε τις απαιτήσεις της αγοράς.
Ο κανόνας των 3
- Έχετε πάντα μαζί σας μια πάνινη τσάντα: In style και απόλυτα οικολογική, είναι βέβαιο πως θα σας χρειαστεί. Για αυτό τον λόγο μην παραλείπετε ποτέ να την έχετε μαζί σας.
- Κάντε ποδήλατο: Για να αποφύγετε την κίνηση στους δρόμους και φυσικά τις επιζήμιες εκπομπές του αυτοκινήτου είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε μερικές φορές το ποδήλατό σας. Μην ξεχνάτε άλλωστε πως θα σας βοηθήσει να διατηρηθείτε σε φόρμα.
- Μειώστε την κατανάλωση κρέατος: Αν υπάρχει ένας στόχος για τη νέα δεκαετία τότε αυτός είναι η μείωση της κατανάλωσης ζωικών προϊόντων. Αυτό, καθώς στην εκτροφή τους χρησιμοποιούνται χιλιάδες λίτρα νερού καθώς και δεδομένου ότι οι εκπομπές αερίων που δημιουργούν είναι απόλυτα επιβλαβείς για το περιβάλλον. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και πράξτε αναλόγως.
