Εάν σχεδιάζετε να φορέσετε φούστα σύντομα και τα αγαπημένα σας πέδιλα ακόμη πιο άμεσα τότε θα πρέπει να δώσετε λίγη περισσότερη σημασία στο κάτω μέρος του σώματος σας. Τα πόδια σας που τόσο αγαπάτε και τόσο πολύ σας στηρίζουν σε κάθε βήμα -κυριολεκτικά και μεταφορικά- είναι το σημείο που πολλές φορές παραμελείτε περισσότερο. Παρόλα αυτά δε χρειάζεται τόσο μεγάλη προσπάθεια όσο μπορεί να νομίζατε για να τα κάνετε να δείχνουν υπέροχα όσο εσείς κάνετε τις βόλτες σας στην πόλη ή στο νησί.
Παρακάτω συγκεντρώσαμε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.
1. Self tan
Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι τα πόδια σας χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να μαυρίσουν στον ήλιο; Σύμφωνα με έρευνες, οι περιοχές του σώματος που βρίσκονται πιο μακριά από την καρδιά σας χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να μαυρίσουν. Και, φυσικά, τα πόδια σας είναι συχνά πιο προστατευμένα από τα υψηλότερα σημεία του σώματος, όπως το πρόσωπο και οι ώμοι σας. Έτσι, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τολμήσετε το αγαπημένο -σε όλες- self tan και να απαλλαγείτε μια για πάντα από το άγχος του μαυρίσματος.
2. Απολέπιση
Ενώ συχνά παραβλέπεται, η απολέπιση μπορεί να μεταμορφώσει εντελώς τα πόδια σας - όπως ακριβώς συμβαίνει και με το πρόσωπό σας. Η σωστή απολέπιση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε την κυκλοφορία και να μειώσετε την εμφάνιση κυτταρίτιδας στα πόδια αφαιρώντας τα νεκρά, ξεφλουδισμένα κύτταρα του δέρματος που ακουμπούν στην επιφάνεια του δέρματος.
3. Αποτρίχωση
Φυσικά το επόμενο βήμα μετά την απολέπιση είναι πάντα η αποτρίχωση. Αφού έχετε διώξει όλα τα νεκρά κύτταρα είναι η στιγμή να απαλλαγείτε και από τις τρίχες που υπάρχουν στην περιοχή. Επιλέξτε τη δική σας αγαπημένη μέθοδο και αν δεν έχετε χρόνο πείτε το "ναι" στο αγαπημένο ξυραφάκι που είναι πάντα η λύση της τελευταίας στιγμής.
4. Ενυδάτωση
Η εφαρμογή ενυδατικής κρέμας για ενίσχυση της ακεραιότητα του φράγματος υγρασίας του δέρματος αποτελεί το Α και το Ω για τα υπέροχα πόδια που θέλετε να πετύχετε. Επιλέξτε ένα προϊόν που θα σας προσφέρει μια αίσθηση δροσιάς και φυσικά θα σας ενυδατώσει στο μέγιστο. Άλλωστε, το καλοκαίρι η υγρασία του σώματος σας μειώνεται λόγω των υψηλών θερμοκρασιών.
5. Ποδόλουτο
Η λέξη «αποτοξίνωση» έχει πάρει μια ποικιλία σημασιών. Συγκεκριμένα, είναι ένας όρος που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για οποιοδήποτε εργαλείο, διαδικασία ή δίαιτα που μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγεί το σώμα από ανεπιθύμητες ουσίες-όπως το αλκοόλ, τα εξευγενισμένα σάκχαρα και το φούσκωμα. Αλλά μιλώντας επιστημονικά, η αποτοξίνωση είναι η διαδικασία απομάκρυνσης επικίνδυνων χημικών ουσιών από το σώμα, μια διαδικασία που πραγματοποιείται από το ήπαρ και τα νεφρά. Έτσι, μπορεί να μην είναι σωστή η λέξη detox για τα πόδια αλλά είναι σημαντικό να τα προετοιμάσετε με ένα βαθύ απολεπιστικό ποδόλουτρο.
6. Νύχια
Το επόμενο πεντικιούρ είναι πάντα το καλύτερο. Αν είστε και εσείς φαν αυτής της έκφρασης τότε μάλλον γνωρίζετε πως το να περιποιείστε τα κάτω άκρα των ποδιών σας είναι αυτό ακριβώς που χρειάζονται τα πόδια σας μετά από ένα ποδόλουτρο. Είτε επιλέγετε να το κάνετε στο σπίτι, είτε στην αγαπημένη σας nail artist να θυμάστε πάντα να επιλέγετε χρώματα και σχέδια που σας εκφράζουν. Πειραματιστείτε, γιατί ο Αύγουστος το επιβάλλει.
7. Αντηλιακό
Ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες, το πιο σημαντικό κομμάτι της περιποίησης του σώματος είναι το αντηλιακό. Η εφαρμογή του δε πρέπει να σταματάει στους αστραγάλους αλλά οφείλει να γίνεται σε ολόκληρο το πόδι καθώς ακόμη και το κουτεπιέ είναι εκτεθειμένο. Άλλωστε, μην ξεχνάτε πως οι βλάβες από τον ήλιο μπορούν σε κάθε περίπτωση να προκαλέσουν έγκαυμα ή να σας αφήσουν ανομοιόμορφες γραμμές μαυρίσματος.
10 photos 