fbpixel
Search
VIDEO

Ένα HIIT πρόγραμμα για να γυμνάσετε με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο τον κορμό σας

Ασκηθείτε ακόμη και τώρα που το καλοκαίρι είναι εδώ

Είτε αγαπάτε τη γυμναστική, είτε θέλετε να χάσετε μερικά επιπλέον κιλά, ένα HIIT πρόγραμμα θα αποτελεί πάντα την τέλεια επιλογή. Καίει πολλές θερμίδες, σας ανεβάζει τη διάθεση και φυσικά γίνεται το αγαπημένο όλων όσων το δοκιμάσουν. Έτσι, με τη γυμνάστρια Sashah Handal του Barry's στη Νέα Υόρκη θα ακολουθήσετε αυτό το 15-λεπτο πρόγραμμα που θα λατρέψετε. Φυσικά, η έμφαση που δίνεται στον κορμό θα κάνει τους κοιλιακούς σας να μοιάζουν πιο ενδυναμωμένοι από ποτέ! Ενυδατωθείτε και το μόνο που σας μένει είναι να ξεκινήσετε. 

MORE VIDEOS

GLOW LOVES

Face to Face με τη Χριστίνα Μιχαλοπούλου: «Ολόκληρη η ψυχή μου, με τις αντιθέσεις και τις καμπύλες της, βρίσκεται με απόλυτη ειλικρίνεια πάνω στους καμβάδες μου»
#GREEKSDOITBETTER

Face to Face με τη Χριστίνα Μιχαλοπούλου: «Ολόκληρη η ψυχή μου, με τις αντιθέσεις και τις καμπύλες της, βρίσκεται με απόλυτη ειλικρίνεια πάνω στους καμβάδες μου»