Με το καλοκαίρι να είναι προ των πυλών, μάλλον έφτασε η στιγμή που αρχίζετε να σκέφτεστε το σώμα σας στην παραλία και περνάτε όλο και περισσότερο χρόνο στο γυμναστήριο. Μαζί με την προσπάθειά σας για την κατάκτηση των #bodygoals, όμως, έρχεται και η ανάγκη για καθημερινό λούσιμο, κάτι που και χρόνο σας "τρώει" από το καθημερινό σας πρόγραμμα και τα μαλλιά σας αφυδατώνει. Για να σας κάνουμε τη ζωή λίγο πιο εύκολη, και την επίσκεψη στο γυμναστήριο λίγο πιο ευχάριστη, συγκεντρώσαμε 6 πολύτιμα hairstyling tips για μετά το workout σας, τα οποία δεν απαιτούν καθόλου επαφή με το νερό. Είτε είστε φαν της νέας τάσης του SoulCycle, είτε λιώνετε πάνω στο χαλάκι της γιόγκα, δείτε πώς να μεταμορφώσετε τα μαλλιά σας, αφού ιδρώσετε για τα καλά. Μετά από αυτό το άρθρο, δεν θα μπορείτε πλέον να χρησιμοποιείτε τη δικαιολογία "Δεν μπορώ, μόλις λούστηκα" για να παραλείψετε την άσκησή σας. Να είστε σίγουρες, όμως, ότι το σώμα σας το καλοκαίρι θα σας ευχαριστεί!

Αφρός πριν τη γυμναστική 

Ο celebrity hairstylist Tyler Laswell προτείνει, προτού βγείτε από το σπίτι σας για να πάτε στο γυμναστήριο, να απλώσετε μία μικρή ποσότητα αφρού στις ρίζες των μαλλιών σας και μετά να τα πιάσετε σε κότσο ή κοτσίδα. Όσο εσείς αθλήστε, τα φυσικά έλαια και ο ιδρώτας της κεφαλής θα μαλακώσουν το mousse και θα δημιουργήσουν τον ιδανικό συνδυασμό για ένα στέγνωμα με όγκο μετά το workout σας. 

Πιάστε τα μαλλιά σας κότσο, όταν αθλήστε

Η γυμναστική είναι η ιδανική ευκαιρία για να υιοθετήσετε ένα top-knot χτένισμα ή, αν έχετε πιο μακριά κουπ, μία ψηλή κοτσίδα. "Το να έχετε τα μαλλιά σας σε έναν σφιχτό, ψηλό κότσο κατά την διάρκεια του sweat session, θα κρατήσει τη μέση και τις άκρες μακριά από τους ιδρωμένους ώμους και τον λαιμό, οπότε έτσι θα διατηρήσετε την υφή της τρίχας και θα μειώσετε τον χρόνο στεγνώματος, αφού οι ρίζες είναι το μόνο μέρος που θα χρειαστεί να στεγνώσετε" δηλώνει ο Laswell.

Στέγνωμα στις ρίζες πριν το dry shampoo

Σύμφωνα με τον celebrity hairstylist Kevin Hughes, ένα πολύ σημαντικό βήμα πριν το dry shampoo, που σχεδόν όλοι παραλείπουν, είναι το στέγνωμα της ρίζας με πιστολάκι. Κι όμως, μόνο έτσι θα διώξετε όλη την υγρασία που έχει συγκεντρωθεί στο τριχωτό σας από τη γυμναστική, ώστε το ξηρό σαμπουάν να δράσει καλύτερα, ενώ παράλληλα θα πετύχετε κι ένα ελαφρύ lift στη βάση της τρίχας.

Extra tip: Ρυθμίστε το πιστολάκι σας στη χαμηλότερη ρύθμιση και κρατήστε το κάθετα και σε απόσταση από τις ρίζες. 

Το σωτήριο dry shampoo

Για το hairstyling μετά τη γυμναστική, ένα είναι το holy-grail προϊόν, το ξηρό σαμπουάν. Αφού ολοκληρώσετε το πρόγραμμα της άθλησής σας λοιπόν, χωρίστε τα μαλλιά σας σε μικρά τουφάκια, ψεκάστε το dry shampoo στις ρίζες και μετά κάντε μασάζ με τα δάχτυλά σας σε όλο το κεφάλι. Μόνο έτσι, λέει ο Hughes, θα βεβαιωθείτε πως όλα τα έλαια θα εξαφανιστούν από το τριχωτό σας.  

Μπούκλες αντί ισιώματος

Αν βέβαια ένα απλό στέγνωμα δεν σας αρκεί και θέλετε κάτι πιο extra, πείτε ναι σε χαλαρές μπούκλες. Και ο Laswell και ο Hughes σας συμβουλεύουν να αφήσετε στην άκρη την ισιωτική σας και να προτιμήσετε ένα φαρδύ ψαλίδι για μπούκλες. Τυλίγοντας μεγάλες τούφες μαλλιών γύρω του, όχι μόνο θα γλιτώσετε πολύτιμο χρόνο από την προετοιμασία σας, αλλά και θα χαρίσετε μία διακριτική λάμψη και anti-frizz απαλότητα στις τρίχες σας. 

Texturizing spray σαν τελευταία πινελιά

Μετά το dry shampoo, ένα ακόμη must προϊόν για μετά τη γυμναστική είναι το texturizing spray. Αν αυτά τα 2 συνδυαστούν, τότε κανένας δεν θα καταλάβει ότι μόλις γυρίσατε από το workout σας και δεν λουστήκατε. "Το πρώτο θα ξηράνει όλα τα έλαια, ενώ το δεύτερο θα δώσει κράτημα για να δουλέψετε σε φυσικό texture" αναφέρει ο celebrity hairstylist Nick Stenson.