fbpixel

Search icon
Search
5 ιδέες για να περάσετε ευχάριστα τον ελεύθερο χρόνο σας στο σπίτι
PSYCHOLOGY

5 ιδέες για να περάσετε ευχάριστα τον ελεύθερο χρόνο σας στο σπίτι

Αξιοποιήστε τον ελεύθερο χρόνο σας και περάστε όμορφα


Σας έχουν τύχει μέρες που δεν ξέρατε τι να κάνετε για να γεμίσετε τον χρόνο σας; Που το σύνδρομο της αδράνειας σας χτύπησε την πόρτα και νιώθετε ότι δεν μπορείτε να το καταπολεμήσατε; Αυτές είναι οι στιγμές που θέλετε να κάνετε πολλά, αλλά το να σηκωθείτε από το κρεβάτι και να αδράξετε τη μέρα σας φαίνονται άθλοι. Εάν η απάντηση -έστω και σε μία από τις ερωτήσεις αυτές- είναι θετική, βρίσκεστε στο κατάλληλο άρθρο, αφού παρακάτω θα διαβάσετε για όσα μπορείτε να κάνετε στον ελεύθερο χρόνο σας, για να νιώσετε πιο παραγωγικοί κι όχι ότι χάνετε τον χρόνο σας. Άλλωστε, όπως παραδέχεται και ο συγγραφέας Wayne W. Dyer στο βιβλίο του, Your Erroneous Zones, πάντα πρέπει να αξιοποιείτε τον ελεύθερο χρόνο σας κάνοντας δημιουργικά πράγματα, ώστε να νιώθετε παραγωγικοί όλη μέρα. 

boredom.jpg

1. Γυμναστείτε 

Σίγουρα το τελευταίο πράγμα που σκέφτεστε όταν βαριέστε είναι να γυμναστείτε, ειδικά εάν το γυμναστήριο βρίσκεται αρκετά μακριά από το σπίτι σας. Η έντονη άσκηση όμως σίγουρα θα σας βοηθήσει να αποβάλετε τα όποια αρνητικά συναισθήματα μπορεί να νιώθετε μέσα στη μέρα και θα αδειάσει το μυαλό σας. Plus, φτιάχνει η διάθεσή σας αφού με τη γυμναστική απελευθερώνονται ενδορφίνες, οι ορμόνες της ευτυχίας! Σηκωθείτε, λοιπόν, από τον καναπέ σας, φορέστε ένα stylish αθλητικό σύνολο, πάρτε πολύ νερό και κατευθυνθείτε προς το γυμναστήριο. Μάλιστα, μπορείτε να πάρετε μαζί σας και έναν φίλο ή φίλη, για να περάσει πιο ευχάριστα η ώρα σας εκεί ή για να πάτε για τρέξιμο παρέα!

2. Πειραματιστείτε με τα μαλλιά σας 

Φυσικά, δεν εννοούμε να τα βάψετε μόνες σας και να γίνετε οι ίδιες hair stylists! Ωστόσο, τα βροχερά μεσημέρια Κυριακής που ο καιρός δε σας εμπνέει να βγείτε, μπορείτε να δοκιμάσετε να κάνετε όλα εκείνα τα χτενίσματα που βλέπετε κατά καιρούς στο Instagram και έχετε σώσει στο κινητό σας. Πιάστε τη λακ, μερικά τσιμπιδάκια, το πιστολάκι ή το σίδερο ισιώματος και ξεκινήστε να κάνετε δοκιμές στα μαλλιά σας μέχρι να βρείτε τα νέα hairstyles που θα υιοθετήσετε στην καθημερινότητά σας. Με αυτόν τον τρόπο, θα γεμίσετε τη λίστα με τα go-to hair looks και θα νιώσετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση με την εξωτερική σας εμφάνιση!

hair.jpg

3. Αλλάξτε τη διακόσμηση του σπιτιού 

Εάν το coffee table του σαλονιού σας είναι αδιάφορο και δεν ταιριάζει με τον καναπέ σας ή βρίσκετε ότι η διαρρύθμιση των επίπλων στην τραπεζαρία είναι λάθος και πρέπει να αλλάξει, τότε ξεκινήστε τις αλλαγές και ανανεώστε τον χώρο σας. Γίνετε ο προσωπικός σας διακοσμητής και ανανεώστε τον χώρο σας. Επίσης, μια ακόμα ιδέα είναι να επιλέξετε μία κομψή ταπετσαρία και να την κολλήσετε μόνοι σας σε έναν τοίχο του σπιτιού, δημιουργώντας μία ωραία γωνιά για να χαλαρώνετε με τους φίλους σας. Τέλος, μπορείτε να αγοράσετε κεριά με το αγαπημένο σας άρωμα και να δημιουργήσετε μια up-lifting ατμόσφαιρα. Έτσι, όταν νιώθετε down, θα τα ανάβετε και θα ταξιδεύετε με την αγαπημένη σας μυρωδιά!

4. Οργανώστε το επόμενο ταξίδι σας

Τα ταξίδια είναι σίγουρα η εμμονή όσων θέλουν να ξεφύγουν από την καθημερινότητά τους ή να γνωρίσουν νέους τόπους και κουλτούρες. Ωστόσο, εάν έχετε σκοπό να κάνετε ένα ταξίδι μέσα στον χρόνο και συνεχώς αναβάλατε να το οργανώσετε, η οργάνωσή του μπορεί να διώξει το αίσθημα της αναβλητικότητας που σας κατακλύζει. Για παράδειγμα, κάντε μία έρευνα στο Internet για το μέρος που θέλετε να πάτε, σημειώστε τα αξιοθέατα που βρήκατε σε όλα τα sites, χαζέψτε πολυτελή ξενοδοχεία, όπου μπορείτε να μείνετε και τελικά κλείστε το ταξίδι των ονείρων σας. Δε θα καταλάβετε πότε πέρασε η ώρα.

road-trip.jpg

5. Κάντε online shopping

Και ποιος δεν αγαπάει το shopping therapy σε στιγμές που πραγματικά η διάθεσή του είναι στα κάτω της! Εάν νιώθετε ότι δεν έχετε όρεξη να βγείτε από το σπίτι, αλλά ταυτόχρονα θέλετε να ανανεώσετε το look σας, η λύση είναι το online shopping. Περιηγηθείτε στα αγαπημένα σας sites, επιλέξτε τα fashion items που πιστεύετε ότι ταιριάζουν στο στιλ σας και συνθέστε outfits που θα λατρέψετε! Επίσης, μπορείτε να κάνετε δώρα στους αγαπημένους σας... θα νιώσετε σίγουρα καλύτερα. Άλλωστε, όπως λέει και ένα διάσημο ρητό των social media του ποιητή Pierre Corneille, «Το να δίνεις αξίζει περισσότερο και από το ίδιο το δώρο».