Το botox είναι μια τεχνητή μορφή της τοξίνης, που βρίσκεται φυσικά σε ορισμένα είδη βακτηρίων. Όταν εγχέεται σε συγκεκριμένη περιοχή, παραλύει προσωρινά τη μυϊκή κίνηση παρεμβαίνοντας στα σήματα από τα νεύρα προς τους μυς. Η διαδικασία έγχυσης μπορεί να προκαλέσει την εξομάλυνση των γραμμών και των ρυτίδων του προσώπου πιο γρήγορα από ό,τι συνήθως εμφανίζονται καθώς γερνάτε. Η θεραπεία συνήθως δεν έχει επιβλαβείς παρενέργειες ή ανεπιθύμητες ενέργειες - αφού μόνο μεμονωμένα ενεργά συστατικά εισέρχονται στο σώμα σας (όχι χημικές ουσίες). Επιπλέον, δεν απαιτείται χειρουργική επέμβαση ούτε χρόνος ανάρρωσης μετά τη θεραπεία, σε αντίθεση με άλλες επεμβατικές διαδικασίες όπως lifting προσώπου που απαιτούν παρατεταμένο χρονικό διάστημα προτού οι ασθενείς επιστρέψουν στις κανονικές καθημερινές τους δραστηριότητες. Κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι ενέσεις botox σταματούν τα νευρικά ερεθίσματα για έως και 4 μήνες. 

Ωστόσο, προτού βγείτε έξω για να δείξετε στους φίλους σας τα αποτελέσματα της θεραπείας σας, ακολουθεί μια λίστα με 6+1 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε αμέσως μετά το botox - εννοείται για τις επόμενες 4 ώρες να μην ξαπλώσετε! 

1. Να τρίβετε το πρόσωπό σας

Μπορεί να αισθάνεστε αρχικά λίγο άβολα, αν και δεν θα νιώσετε πολύ πόνο ή δυσφορία. Οι μύες του προσώπου σας θα συσπαστούν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας botox, κάτι που είναι φυσιολογικό. Μην προσπαθήσετε να τρίψετε ή να κάνετε μασάζ στην περιοχή εκείνη αμέσως μετά τη θεραπεία για να αποφύγετε την αυξημένη καταπόνηση όπου έχει χορηγηθεί botox.

2. Mην κάθεστε στον ήλιο και μην εκτίθεστε σε έντονη θερμότητα

Το δέρμα αντιδρά αρνητικά όταν εκτίθεται υπερβολικά σε ισχυρές ηλιακές ακτίνες λόγω αντιδράσεων όπως τα ηλιακά εγκαύματα, το μαύρισμα, κ.ά.  και μάλιστα αν κάποιος έχει ήδη υποβληθεί σε θεραπείες botox. Η έκθεση σε θερμότητα μπορεί να προκαλέσει αντίδραση που θα εμφανιστεί νωρίτερα από το αναμενόμενο, ενδεχομένως προκαλώντας ανεπιθύμητες σκουρόχρωμες κηλίδες σε όλες τις περιοχές που έχουν υποστεί θεραπεία, οι οποίες έχουν ως αποτέλεσμα παρατεταμένο χρόνο ανάρρωσης. Έτσι, είναι προτιμότερο να αποφεύγετε να περνάτε πολύ χρόνο έξω περιμένοντας μέχρι να επιτευχθούν τα επιθυμητά αποτελέσματα.

3. Υπερβολική άσκηση

Το botox λειτουργεί παραλύοντας προσωρινά συγκεκριμένες νευρικές ώσεις προς τους μυϊκούς ιστούς, γι' αυτό συνιστάται να μην κάνετε οποιαδήποτε μορφή άσκησης αμέσως μετά τις θεραπείες σας. Κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει επώδυνες επιπτώσεις στους μύες που θέλετε να παραμείνετε δραστήριοι για λίγο. Αποφύγετε τις έντονες σωματικές κινήσεις για λίγες ημέρες μετά, τουλάχιστον μέχρι να αρχίσει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ένα καλό πρόγραμμα άσκησης θα πρέπει να είναι τακτικό αλλά αργό με προπονήσεις χαμηλής ταχύτητας.

4. Λήψη αντιπηκτικών

Η λήψη αντιπηκτικών, όπως η ασπιρίνη, είναι ένα μεγάλο «όχι», καθώς μπορεί να προκαλέσει υπερβολική αιμορραγία και μώλωπες στις περιοχές που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία. Η υπερβολική χρήση αυτών των φαρμάκων θα πρέπει να αποφεύγεται από 2 εβδομάδες πριν έως και 3 μήνες μετά τη θεραπεία, εκτός εάν ο γιατρός σας συμβουλεύει διαφορετικά (κάτι που θα εξαρτηθεί από το πόσο σοβαρή ήταν η συγκεκριμένη περίπτωση).

5. Η κατανάλωση αλκοόλ

Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ μετά τη διαδικασία, καθώς επηρεάζει τη φυσιολογική πήξη του αίματος και προκαλεί ανεπιθύμητες παρενέργειες όπως υπερβολικό πρήξιμο, ευαισθησία του δέρματος και πρόσθετο κίνδυνο εμφάνισης μώλωπες και αιμορραγία. Επιπλέον, αποφύγετε τη λήψη ασπιρίνης/μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (ΜΣΑΦ) που περιλαμβάνουν ιβουπροφαίνη δύο εβδομάδες πριν από τη θεραπεία σας ή έως και τρεις μήνες μετά, λόγω των πιθανών αρνητικών παρενεργειών που μπορεί να προκαλέσουν στην/στις υπό θεραπεία περιοχή/ες. Ωστόσο, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας εάν είναι αρκετά ασφαλές να πάρετε αυτά τα φάρμακα κατά τη διάρκεια αυτού του χρονικού διαστήματος, παρόλο που και οι δύο αντιδράσεις εξαρτώνται από κάθε άτομο ξεχωριστά.

6. Πλένετε το πρόσωπό σας με σαπούνι

Για τις πρώτες 6 ώρες μετά τη θεραπεία, θα πρέπει να αποφύγετε εντελώς το πλύσιμο του προσώπου σας. Στη συνέχεια, θα πρέπει να το πλένετε δύο φορές την ημέρα για τον πρώτο καιρό, και στη συνέχεια να το κάνετε μία ή δύο φορές την ημέρα μέχρι να επιτευχθούν τα επιθυμητά αποτελέσματα. Εναλλακτικά προς τη χρήση αντισηπτικού σαπουνιού, συνιστάται να χρησιμοποιείτε ένα ήπιο καθαριστικό και χλιαρό νερό, καθώς έτσι θα αποφύγετε πιθανή ευαισθησία του δέρματος που προκαλείται από τις χημικές ουσίες που περιέχονται στα κοινά σαπούνια. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε ακόμα να διατηρήσετε τις επεξεργασμένες περιοχές ενυδατωμένες από τυχόν ξηρότητα, εξασφαλίζοντας ότι δεν θα συρρικνωθούν από μόνες τους πρόωρα.