a
b
Ganesha Shala: Η Ashtanga είναι μια αρκετά απαιτητική πρακτική, αλλά πραγματικά αξίζει! Δοκιμάστε Ashtanga Yoga με τη Yogi Ζωή Καραμανή, αγαπημένη μου φίλη και ειδική στο να σας καθοδηγήσει να αναπνέετε σωστά, να γυμνάζετε τον κορμό και τους μύες σας και να χαλαρώνετε από το καθημερινό στρες και τη ρουτίνα! (FB Ganesha Shala)
c
d
f

The Yoga Mama Club – Weekend retreat in Sifnos: διαβάστε για ένα ακόμα #theFMartiniAdventure, αυτή τη φορά στη Σίφνο! Ταξίδεψα εκεί, προσκεκλημένη της Sophie Ravier και του The Yoga Mama Club, προκειμένου να δοκιμάσω μαθήματα Ashtanga Yoga και να κάνω ένα σύντομο αναζωογονητικό διάλειμμα από την καθημερινή ρουτίνα και το στρες. Όλες οι λεπτομέρειες στο www.thefmartini.com. Διαβάστε τη συνέχεια...
www.thefmartini.com