Το να μειώσετε το πρήξιμο του προσώπου σας είναι κάτι που πολλοί αναζητούν παντού, καθώς το πρήξιμο είναι ένα κοινό φαινόμενο που πολλά διαφορετικά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν. Πολλοί παράγοντες προκαλούν πρήξιμο - το αλάτι και το αλκοόλ, το αργό λεμφικό σύστημα, η έλλειψη ύπνου και η συμφόρηση, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες που οι αλλεργίες έρχονται στο προσκήνιο. Αφήστε, λοιπόν, τη μηχανή της ομορφιάς-τάσης όλων (δηλαδή το TikTok) να σας συστήσει ένα hack για να έχετε αποτελέσματα λεμφικής αποστράγγισης σε λιγότερο από 10 λεπτά με τη χρήση ενός εύκολου οικιακού αντικειμένου: τυλίγοντας λαστιχάκια γύρω από τα αυτιά σας.

Αυτή η τεχνική δεν είναι καθόλου καινούργια. Ο David Kim, MD, πιστοποιημένος δερματολόγος και ιδρυτής του Lightsaver, δημιούργησε το viral βίντεο και λέει ότι αυτή η τάση ξεκίνησε για πρώτη φορά στην Κορέα. Λόγω της προσβασιμότητάς του και των γρήγορων αποτελεσμάτων, πολλοί εξακολουθούν να προτιμούν το βίντεο ένα χρόνο αφότου το δημοσίευσε.

@drdavidkim Everyone in Korea right now #dermatologist #dermatology #drdavidkimderm #beautyhacks #beauty #skincare #lymphaticdrainage #kbeauty #korean #learnontiktok #skintok ♬ original sound - Taylor Dean

Η τεχνική που βλέπετε στο παραπάνω βίντεο ήταν πολύ δημοφιλής στην Κορέα εκείνη την εποχή και συνεχίζει να είναι δημοφιλήςς. Το βίντεο είχε περισσότερες από έξι εκατομμύρια προβολές το 2024, και δεν είμαι ακριβώς σίγουρη γιατί αυτό έχει επανεμφανιστεί, αλλά νομίζω ότι μπορεί να είναι επειδή μερικοί άλλοι influencers, έχουν κάνει βίντεο για το πώς λειτουργεί πραγματικά για να σμιλεύσει το πρόσωπο.

Μπορούμε να βασιστούμε σε αυτή την τάση για να σμιλεύσουμε το πρόσωπό μας;

Πώς να το εφαρμόσετε

Η τεχνική είναι αρκετά απλή. Πιάνετε δύο λαστιχάκια και τοποθετείτε ένα γύρω από κάθε αυτί για να ανοίξετε το λεμφικό σύστημα και να βελτιώσετε την κυκλοφορία, η οποία θεωρητικά θα πρέπει να βοηθήσει με τυχόν πρήξιμο. Βελτιώνοντας την κυκλοφορία, ειδικά στα προωτιαία και οπίσθια ωτιαία λεμφαγγεία, είστε σε θέση να απομακρύνετε τα περιττά υγρά και να "αποστραγγίσετε" το πρόσωπο.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε συνηθισμένα λαστιχάκια- απλώς βεβαιωθείτε ότι είναι αρκετά σφιχτά ώστε να τραβούν τα αυτιά και να ανοίγουν τα λεμφαγγεία, αλλά όχι τόσο σφιχτά ώστε να πονάνε. Αφήστε το για περίπου 10 έως 15 λεπτά και λέει ότι θα πρέπει να είστε σε θέση να παρατηρήσετε μια ανεπαίσθητη διαφορά αμέσως. Το πόσο συχνά θα το κάνετε εξαρτάται από εσάς. Μπορείτε να το κάνετε μία φορά κάθε μέρα ή ανάλογα με τις ανάγκες σας (αν και θα πρέπει να αποφύγετε να κοιμάστε με αυτά, καθώς αυτό θα ήταν άβολο). Είναι χρήσιμο να το κάνετε όταν αισθάνεστε ιδιαίτερα πρησμένη. 

Αλλά λειτουργεί πραγματικά;

Αν και πολλές μαρτυρίες υποστηρίζουν ότι αυτή η μέθοδος απαλλάσσει από το πρήξιμο, δεν υπάρχει καμία επιστήμη που να υποστηρίζει αυτούς τους ισχυρισμούς. Ορισμένοι ειδικοί είναι ακόμη και επιφυλακτικοί για το αν κάνει οτιδήποτε. Ένα μασάζ λεμφικής αποστράγγισης μπορεί να χρησιμοποιεί συγκεκριμένες κινήσεις και χειρισμούς γύρω από τα αυτιά για να μειώσει το πρήξιμο, αλλά αυτό δεν είναι το ίδιο με το να βάζετε λαστιχάκια γύρω από τα αυτιά. Αυτό δεν θα έχει το ίδιο αποτέλεσμα.

Η θεωρία είναι ότι η ελαφριά πίεση διεγείρει τη λεμφική αποστράγγιση, βοηθώντας στη μετακίνηση των περιττών υγρών. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικές αποδείξεις ότι η μέθοδος αυτή μειώνει αποτελεσματικά το πρήξιμο του προσώπου. Επιπλέον, ενώ τα σφιχτά λαστιχάκια μπορεί να τραβήξουν το δέρμα αρκετά ώστε να επιτευχθεί ένα αποτέλεσμα ανόρθωσης και να φανεί το πρόσωπο λιγότερο πρησμένο, τα αποτελέσματα θα εξαφανιστούν μόλις αφαιρεθούν τα λαστιχάκια. Οι ειδικοί τονίζουν ότι θα πρέπει να είστε προσεκτικοί, καθώς η πίεση από το σφιχτό λάστιχο θα μπορούσε να περιορίσει τη ροή του αίματος και να οδηγήσει σε πόνο και βλάβη των ιστών.

Υπάρχουν και πιο επαληθευμένοι τρόποι για να αποπλύνετε το πρόσωπό σας που μπορείτε να δοκιμάσετε αν ψάχνετε για κάτι πιο επιστημονικά τεκμηριωμένο. Οι ειδικοί επισημαίνουν τις τεχνικές μασάζ προσώπου όπως το gua sha ή το λεμφικό μασάζ προσώπου. Μπορείτε επίσης να αλλάξετε ορισμένες συνήθειες του τρόπου ζωής, όπως η μείωση της πρόσληψης αλατιού, η αύξηση της ενυδάτωσης ή ακόμη και ο ύπνος με το κεφάλι σας ανυψωμένο.

Αλλά αν ψάχνετε για μια προσωρινή λύση ή κάτι για να συμπληρώσετε τη ρουτίνα του gua sha, το κόλπο με το λαστιχάκι αξίζει μια προσπάθεια. Αυτό δεν είναι ένα μεταμορφωτικό hack που θα αρπάξει ξαφνικά τη γραμμή του σαγονιού σας και θα συρρικνώσει μαγικά το πρόσωπό σας. Αλλά μπορεί να σας κάνει να δείχνετε λιγότερο πρησμένοι και να σας βοηθήσει να φαίνεστε πιο "στεγνοί". Όλοι έχουν λαστιχάκια στο σπίτι και είναι κάτι που όλοι μπορούν να δοκιμάσουν.