Έχετε παρατηρήσει ότι, όταν κοιμάστε χωρίς να αφαιρέσετε το μακιγιάζ ή χωρίς να προσφέρετε στην επιδερμίδα σας την απαραίτητη θρέψη, ξυπνάτε συχνά με θαμπό, κουρασμένο δέρμα; Αν αυτό σας θυμίζει κάτι, ίσως είναι καιρός να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στην υιοθέτηση μιας σωστής νυχτερινής ρουτίνας περιποίησης.
Η νυχτερινή φροντίδα είναι ένα από τα πιο σημαντικά -και συχνά παραμελημένα- βήματα στη δερματική περιποίηση. Τη νύχτα, ενώ κοιμάστε, το δέρμα «εργάζεται» εντατικά, αναδομώντας και αποκαθιστώντας τις φθορές που υπέστη, οπότε τότε είναι η τέλεια στιγμή για να στοχεύσουμε στην αντιμετώπιση των διαφόρων προβλημάτων του. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το δέρμα εκτίθεται στη ρύπανση και την υπεριώδη ακτινοβολία. Όμως, τη νύχτα έχει την ευκαιρία να αποβάλει τις τοξίνες, να διορθώσει τις βλάβες, να ανανεωθεί και να δημιουργήσει νέα κύτταρα.
Έτσι, το πρώτο και βασικό βήμα είναι ο προσεκτικός καθαρισμός -το σωστό ντεμακιγιάζ-, που ακολουθείται από τη χρήση στοχευμένων προϊόντων ενυδάτωσης και θρέψης, για να παραμείνει η επιδερμίδα σας ελαστική και σφριγηλή.
Κατά τις βραδινές ώρες, η ανανέωση των δερματικών κυττάρων επιταχύνεται χάρη στην αυξημένη ροή αίματος και ενισχύεται η λειτουργία του δερματικού φραγμού. Αν χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά προϊόντα, όπως εκείνα που περιέχουν ρετινοειδή, πεπτίδια και αντιοξειδωτικά, βοηθάτε το δέρμα να μεγιστοποιήσει τα οφέλη της αναζωογόνησης και να αναγεννηθεί. Επιπλέον, γίνεται πιο δεκτικό σε θεραπείες και δραστικά συστατικά, αφού δεν επηρεάζεται από εξωτερικούς παράγοντες όπως ο ήλιος και η ρύπανση. Τέλος, η παραγωγή κολλαγόνου φτάνει στο μέγιστο κατά τη διάρκεια του ύπνου, γι’ αυτό προϊόντα που περιέχουν βιταμίνη C ή ρετινοειδή μπορούν να ενισχύσουν αυτήν τη φυσική διαδικασία, προσφέροντας πιο νεανική και σφριγηλή όψη.
Skincare Facts
• Ενώ η ημερήσια ρουτίνα περιποίησης επικεντρώνεται στην προστασία του δέρματος, η βραδινή εστιάζει στην αποκατάσταση της ζημιάς που προκαλούν οι περιβαλλοντικοί ρύποι και το άγχος.
• H ιδανική στιγμή για να ξεκινήσετε τη νυχτερινή περιποίηση της επιδερμίδας σας είναι ακριβώς πριν από τον ύπνο. Ωστόσο, προσέξτε, γιατί ίσως καταλήξετε με περισσότερη κρέμα στο μαξιλάρι παρά στο πρόσωπο. Το δέρμα χρειάζεται τουλάχιστον 10΄-20΄, για να απορροφήσει σωστά τα προϊόντα.
• Όταν γυρίζετε πλευρό κατά τη διάρκεια του ύπνου, η μαξιλαροθήκη μπορεί να δημιουργήσει τριβή με το δέρμα, επιταχύνοντας τη δημιουργία ρυτίδων. Γι’ αυτό επιλέξτε μια μεταξωτή μαξιλαροθήκη.
• Ο ύπνος ανάσκελα είναι η καλύτερη επιλογή για υγιή επιδερμίδα και αποφυγή σχηματισμού ρυτίδων.
The Products
PEELING: Το Peeling της σειράς Protocole της Lierac λειαίνει την υφή της επιδερμίδας κι έχει ολοκληρωμένη δράση σε όλους τους τύπους ατελειών, όπως στίγματα, γυαλάδα και σημάδια. Στην καρδιά της σύνθεσής του βρίσκεται η σωστή δόση καθαρού σαλικυλικού οξέος, που συνδυάζεται με τον εξισορροπητικό γλυκονικό ψευδάργυρο και τα ήπια απολεπιστικά οξέα φρούτων (AHAs).
EYE CREAM: Η Crème Princière Yeux της Lancaster είναι ένα θρεπτικό, μεταξένιο balm που καταπραΰνει και αναζωογονεί το δέρμα, μειώνοντας ορατά τους μαύρους κύκλους, τη χαλάρωση και τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια.
FACE CREAM: H νέα La Mer Rejuvenating Night Cream είναι μια ισχυρή κρέμα ενυδάτωσης για τη νυχτερινή ιεροτελεστία περιποίησης της επιδερμίδας σας. Η ολοκληρωμένη δράση της αντιστρέφει 8 βασικά σημάδια γήρανσης μέσα σε μία νύχτα, δίνοντας λύση σε λεπτές γραμμές, χαμένη σφριγηλότητα, απαλότητα, φωτεινότητα, σύσφιγξη, λείανση, υφή και ρυτίδες.
SERUM: Ο oρός ρετινόλης αντιγήρανσης και σύσφιγξης της Tzimas Cosmetics συνδυάζει ρετινόλη, νιασιναμίδη και βιοπεπτίδια. Μειώνει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες, απαλύνει τις δυσχρωμίες και προστατεύει από τους ατμοσφαιρικούς ρύπους. Επίσης, ο αναπλαστικός κι αναζωογονητικός ορός Bioplacenta Serum της Juliette Armand ενυδατώνει και προωθεί τη φυσική λειτουργία της ανανέωσης της επιδερμίδας, βελτιώνοντας την όψη και τη ζωντάνια της.
The Products
ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ GLOW ΣΤΟ ΤΕΥΧΟΣ ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2024