Το να μεγαλώνετε έχει και τα θετικά του. Για παράδειγμα, η καριέρα σας πλησιάζει σιγά-σιγά στο απόγειό της, η σχέση σας με τον εαυτό και το σώμα σας βελτιώνεται μήνα με τον μήνα και η γενικότερη προσέγγισή σας στην ζωή γίνεται πιο συνειδητοποιημένη. Δυστυχώς όμως στην ίδια λίστα με τα πλεονεκτήματα της "ωρίμανσης" δεν συμπεριλαμβάνονται οι ρυτίδες, η ξηροδερμία και οι ανομοιότητες στον χρωματικό τόνο του δέρματος που φέρνει το πέρας του χρόνου. 

Ξέρουμε πόσο θα θέλατε να μπορούσατε να σταματήσετε το ρολόι κάπου ανάμεσα στα 20 και τα 30, όταν η επιδερμίδα σας βρίσκεται στα καλύτερά της. Προς το παρόν όμως αυτό δε γίνεται, οπότε δεν έχετε παρά να αποδεχτείτε το γεγονός ότι το δέρμα σας αλλάζει, όπως και οι ανάγκες του (κάτι που είναι απόλυτα φυσιολογικό), και να προσαρμόσετε την ρουτίνα ομορφιάς σας στα νέα anti-aging δεδομένα. 

Δεν είναι άλλωστε ποτέ πολύ νωρίς, αλλά ούτε και πολύ αργά, για να αρχίσετε να ασχολείστε ενεργά με την πρόληψη και την αντιμετώπιση των σημαδιών της πρόωρης γήρανσης. Στο κάτω κάτω είναι προτιμότερο να αναπτύξετε μια συστηματική και ολοκληρωμένη αντιγηραντική ρουτίνα περιποίησης, έστω και καθυστερημένα, η οποία θα σας δώσει μακροπρόθεσμα αποτελέσματα στην υγεία, ελαστικότητα και λάμψη του προσώπου σας, από το να αναζητάτε πιο δραστικές και ίσως επεμβατικές μεθόδους στο παρά πέντε. 

Είτε λοιπόν τώρα ξεκινάτε να χτίζετε την αντιγηραντική ρουτίνα ομορφιάς σας είτε ψάχνετε τρόπους για να την εμπλουτίσετε, παρακάτω σας έχουμε τα 4 πιο βασικά βήματα που θα αναδείξουν τον νεότερο και πιο λαμπερό εαυτό σας στον καθρέπτη, καθώς και ένα καινοτόμο anti-aging προϊόν, το οποίο έχουμε λατρέψει και στοιχηματίζουμε πως θα λατρέψετε κι εσείς, καθώς μειώνει αποδεδειγμένα τις ρυτίδες σε λιγότερο από ένα μήνα.

Βήμα 1: Καθαριστικό προϊόν

Άσχετα με τον τύπο του δέρματός σας και τις ανάγκες του, ο καθαρισμός είναι το Νο1 βήμα σε κάθε ολοκληρωμένη ρουτίνα ομορφιάς, όχι μόνο επειδή αφαιρεί τα υπολείμματα του μακιγιάζ, τους περιβαλλοντικούς ρύπους και τα βακτήρια που έχουν συσσωρευτεί στην επιφάνεια του προσώπου, αλλά και επειδή βοηθάει τα skincare προϊόντα να διεισδύσουν καλύτερα στην επιδερμίδα και να δράσουν σε βάθος.

Επειδή όμως όταν το δέρμα ωριμάζει, χάνει υγρασία, θρεπτικά συστατικά και φυσικά έλαια και μπορεί εύκολα να αφυδατωθεί, μην αφήσετε την επιλογή του cleanser στην τύχη της. Βάλτε στην άκρη το καθαριστικό προσώπου που χρησιμοποιούσατε μέχρι τώρα και αντικαταστήστε το με ένα πιο ήπιο και με χαμηλό pH, το οποίο ναι μεν θα κάνει την ίδια δουλειά, αλλά δεν θα σας προκαλέσει ξηροδερμία και ερεθισμούς.

Extra tip: Στόχος της τονωτικής λοσιόν είναι να επαναφέρει το pH του δέρματος στα φυσιολογικά επίπεδα μετά τη χρήση ενός καθαριστικού προϊόντος το οποίο έχει διαταράξει την παραπάνω ισορροπία. Αν όμως εσείς χρησιμοποιείτε το σωστό cleanser, τότε το toner περισσεύει. 

Βήμα 2: Αντιγηραντική θεραπεία

Όσο εσείς προσθέτετε εμπειρίες στη ζωή σας, τόσο η ικανότητα του δέρματός σας να αναγεννά τα κύτταρα και να εκκρίνει φυσικά έλαια μειώνεται. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση των πρώτων ρυτίδων, την εμβάθυνση των ήδη υπαρχουσών λεπτών γραμμών, την πρόκληση ξηροδερμίας, τη χαλάρωση του περιγράμματος του προσώπου. Τότε είναι που έρχεται η αντιγηραντική θεραπεία να δώσει τη λύση και να δράσει σε βάθος ώστε να αναδομήσει το ώριμο δέρμα από το εσωτερικό του.

Our top pick: Εμείς οι γυναίκες, πέρα από το φυσιολογικό "άγγιγμα" του χρόνου, έχουμε να αντιμετωπίσουμε και τις ορμονικές αλλαγές, τη συναισθηματική πίεση και το έντονο στρες των γρήγορων ρυθμών της ζωής, που επηρεάζουν όχι μόνο τη διάθεση και την αυτοεκτίμησή μας, αλλά και την όψη του προσώπου μας. Ακριβώς όμως επειδή είναι στην φύση μας να θέλουμε πάντα να δείχνουμε ως η καλύτερη, πιο νέα και λαμπερή εκδοχή του εαυτού μας, παίρνουμε την anti-aging περιποίησή μας στα σοβαρά και αναζητάμε τα best of the best καλλυντικά, αυτά που όχι μόνο υπόσχονται να καταπολεμήσουν τη ραγδαία ή επιταχυνόμενη γήρανση, αλλά το κάνουν αποδεδειγμένα πράξη.

Ένα από αυτά τα καλλυντικά είναι και το νέο Premium La Cure Anti-Age Absolu της Lierac, το οποίο χάρη στις χιλιάδες αιωρούμενες μικροκάψουλες με την χρυσοκίτρινη υφή και τις εκλεπτυσμένες θηλυκές νότες γιασεμιού, ίριδας και musk, όχι μόνο μετατρέπει τη skincare περιποίηση σε ιεροτελεστία πολυτελείας, αλλά και μέρα με τη μέρα, χρήση με τη χρήση, χαρίζει ορατά αποτελέσματα στην όψη του προσώπου. Έτσι, σε μόλις 28 μέρες συστηματικής πρωινής και βραδινής εφαρμογής για 2-3 φορές το χρόνο -συνδυαστικά με οποιοδήποτε κρέμα χρησιμοποιείτε συνήθως-, αυτή η "ένεση νεότητας" γυρνάει κυριολεκτικά πίσω τον χρόνο, σβήνοντας τις ρυτίδες, επαναφέροντας τη φωτεινότητα, τον όγκο, την ομοιογένεια και την απαλότητα της επιδερμίδας, κυρίως μετά από μια περίοδο έντονου στρες και κούρασης, όταν η επιδερμίδα δηλαδή έχει ανάγκη από ένα boost φροντίδας. 

Θέλετε κι άλλες αποδείξεις για την αποτελεσματικότητα αυτής της νέας προσθήκης στην Premium αντιγηραντική σειρά της Lierac; Ρίξτε μια ματιά στην εντυπωσιακή τεχνολογία πίσω από την σύνθεσή της. Βασισμένη στις τελευταίες ανακαλύψεις της αναγεννητικής ιατρικής, διαθέτει ένα καινοτόμο και υψηλής απόδοσης δίδυμο ενεργών συστατικών, του εξαπεπτιδίου-FX που αναγεννά τους ιστούς του δέρματος (γνωστό και ως «πρωτεΐνη της αθανασίας») και της πρωτεΐνης GDF-11 (η λεγόμενη «πρωτεΐνης της νεότητας») η οποία ευθύνεται για την αναζωογόνηση των κυττάρων. Το συνολικό όφελος; Ολική αναγέννηση των γερασμένων κυττάρων, τα οποία αποκτούν πάλι τα νεανικά χαρακτηριστικά τους. Σας το συστήνουμε ανεπιφύλακτα!

Βήμα 3: Ενυδατική κρέμα

Με την πάροδο του χρόνου, άλλη μια αλλαγή που συμβαίνει στο δέρμα σας είναι η ελάττωση του σμήγματος. Αυτό από τη μια μεταφράζεται σε λιγότερες πιθανότητες εμφάνισης ακμής, αλλά από την άλλη σημαίνει και ελλειπή ενυδάτωση του προσώπου, η οποία συγκαταλέγεται στους κύριους λόγους σχηματισμού ρυτίδων και λεπτών γραμμών. Η λύση; Μια καλή ενυδατική κρέμα!

Αναζητήστε μία που να περιέχει υγροσκοπικά συστατικά τα οποία συγκρατούν την υγρασία στο εσωτερικό της επιδερμίδας, όπως η γλυκερίνη και το υαλουρονικό οξύ, και μην ξεχνάτε να απλώνετε το προϊόν και κάτω από το πιγούνι σας, δηλαδή στο λαιμό και το ντεκολτέ. 

Βήμα 4: Αντηλιακό

Το τελευταίο και πιο σημαντικό βήμα σε κάθε ολοκληρωμένη αντιγηραντική ρουτίνα ομορφιάς είναι το αντηλιακό, δεδομένου ότι ο ήλιος θεωρείται ο μεγαλύτερος "ένοχος" για την πρόωρη γήρανση, αφού διασπά το κολλαγόνο και την ελαστίνη (δομικά συστατικά του δέρματος) και προκαλεί χρωματικά ανομοιόμορφα patches στο πρόσωπο. Μάλιστα η skincare "ζημιά" που προκαλούν οι ακτίνες του στην επιδερμίδα μελετάται ξεχωριστά στη δερματολογία μέσα από την κατηγορία της φωτογήρανσης. 

Όπως αντιλαμβάνεστε λοιπόν, το αντηλιακό είναι must όλο τον χρόνο και όχι μόνο στην παραλία. Προς αυτή την κατεύθυνση συνηγορεί και μια πρόσφατη έρευνα, η οποία έδειξε ότι η καθημερινή εφαρμογή αντηλιακού ευρέους φάσματος με δείκτη προστασίας SPF 30 βελτιώνει την υφή της επιδερμίδας και μειώνει την εμφάνιση των ρυτίδων κατά 20%. Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτές οι αλλαγές οφείλονται στο γεγονός ότι το αντηλιακό προστατεύει το δέρμα από τις βλαβερές UV ακτίνες, με αποτέλεσμα αυτό να μπορεί να επικεντρωθεί μόνο στις αναπλαστικές του διαδικασίες.