fbpixel

Search icon
Search
Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να παίρνετε αποφάσεις;
PSYCHOLOGY

Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να παίρνετε αποφάσεις;

Μάθετε γιατί το timing δεν παίζει αποκλειστικό ρόλο


Πρόσφατα διάβασα κάπου ότι η πιο λάθος απόφαση είναι αυτή που δεν έχετε πάρει. Δεν είναι λίγες οι φορές που θα κληθείτε να πάρετε αποφάσεις στη ζωή σας, άλλοτε μικρές και άλλοτε με μεγαλύτερη βαρύτητα. Και καταλαβαίνω πως δεν είναι πάντα εύκολο αυτό, ειδικότερα αν πρόκειται για σημαντικές αποφάσεις που επηρεάζουν άμεσα τη ζωή και την καθημερινότητά σας. Είναι εκείνη η στιγμή που παλεύετε μέσα σας να καταλάβετε τι είναι αυτό που πραγματικά θέλετε και ποιoν δρόμο να πάρετε για να σας πάει εκεί που ονειρεύεστε. Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να πάρουν αποφάσεις επειδή φοβούνται ότι δε θα είναι οι σωστές. Υπάρχει, όμως, άνθρωπος που δεν έχει πάρει έστω και μια λάθος απόφαση στη ζωή του; Που δεν έχει κάνει τουλάχιστον μια λάθος επιλογή; Τίποτα δεν είναι μη αναστρέψιμο. Όσο υπεύθυνο και δύσκολο είναι να πάρεις αποφάσεις, άλλο τόσο είναι και αναγκαίο αν θέλετε να κρατάτε τη ζωή σας στα χέρια σας.

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν υπάρχει η κατάλληλη στιγμή για να παίρνετε αποφάσεις; Έχει, δηλαδή διαφορά αν θα είναι νωρίς το πρωί ή λίγο πριν κοιμηθείτε; Κι, όμως, έρευνες δείχνουν ότι οι αποφάσεις που παίρνονται το πρωί είναι πιο σωστές και ακριβείς. Προσωπικά, πιστεύω ότι κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός και αντιμετωπίζει διαφορετικά τις καταστάσεις, με τον δικό του χρόνο. Σίγουρα, όμως, υπάρχουν ορισμένες στιγμές και κάποια «πρότυπα», αν θέλετε, που θα σας βοηθήσουν να πάρετε καλύτερες και πιο σίγουρες αποφάσεις και να βγείτε από το αδιέξοδο των διλημμάτων. Πότε είναι, λοιπόν, αυτές οι στιγμές;

Όταν είστε ξεκάθαροι με το τι θέλετε

shutterstock-1395298541.jpg

Το πιο σημαντικό βήμα για να επιλέξετε σωστά είναι να ξέρετε μέσα σας τι είναι αυτό που πραγματικά σας γεμίζει. Μερικές φορές δε θα σας το υποδείξει η λογική, αλλά το ένστικτο. Να το ακούτε και αυτό ώρες-ώρες γιατί σας δείχνει αυτό που επιθυμείτε. Αφήστε ελεύθερο τον εαυτό σας να σας οδηγήσει χωρίς πιέσεις και θα δείτε ότι βαθιά μέσα σας πάντα υπερισχύει μια επιλογή, ακόμη κι αν είναι δύσκολη. Οι σωστές αποφάσεις, αυτές που θα σας οδηγήσουν σε καλύτερα πράγματα, δεν είναι πάντα και οι πιο εύκολες. 

Όταν είστε γεμάτοι ενέργεια

shutterstock-1308783484.jpg

Για να είστε σίγουροι γι’ αυτό που θα αποφασίσετε πρέπει να έχετε καθαρό μυαλό και να είστε ξεκούραστοι. Έτσι, λοιπόν, οι πρωινές ώρες είναι πάντα πιο safe για μια τέτοια διαδικασία, καθώς είστε πιο ήρεμοι και το κεφάλι σας δεν έχει «γεμίσει» από όλα τα γεγονότα της ημέρας. Πολλοί λένε ότι μια καλή στιγμή είναι, επίσης, αφού έχετε φάει. Και στις δύο περιπτώσεις, έχετε περισσότερο τον έλεγχο του εαυτού σας και έχετε περισσότερη ενέργεια για να εξετάσετε διεξοδικά μια κατάσταση. Πρόκειται για μικρές λεπτομέρειες που τελικά μπορεί να κάνουν τη διαφορά.

Όταν έχετε ξεχωρίσει τα pros and cons

shutterstock-523930147.jpg

Όταν δεν είστε σίγουροι για την απόφαση σας καλό είναι να σκέφτεστε πάντα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της επιλογής αυτής. Πάρτε τον απαραίτητο χρόνο και δείτε με ειλικρίνεια και χωρίς αναβλητικότητα τις συνέπειες των επιλογών σας, είτε θετικές είτε αρνητικές. Προσέξτε, όμως, την εξής παγίδα. Κάποιες φορές τα μειονεκτήματα μπορεί να είναι περισσότερα σε αριθμό, αλλά τα προτερήματα να έχουν μεγαλύτερη αξία και να κάνουν τη διαφορά για εσάς. Οπότε κοιτάξτε να ξεχωρίσετε την ποιότητα από την ποσότητα για να είστε σίγουροι ότι κάνατε την καλύτερη επιλογή.

Όταν δεν είστε συναισθηματικά φορτισμένοι

shutterstock-1231700596.jpg

Καταλαβαίνω το παράλογο της παραπάνω πρότασης, καθώς τις περισσότερες φορές που καλείστε να πάρετε μια σημαντική απόφαση, είτε για την προσωπική είτε για την επαγγελματική σας πορεία, είναι φυσικό να είστε αγχωμένοι και να σας κατακλύζουν πολλά συναισθήματα. Πρέπει, όμως, να μάθετε να βγαίνετε από αυτή την κατάσταση και να βλέπετε τα πράγματα από έξω, χωρίς να επηρεάζεστε από άλλους παράγοντες. Πάρτε μια βαθιά ανάσα και προσπαθήστε να δείτε το δίλημμα από άλλη οπτική. Ούτε ο μεγάλος ενθουσιασμός, αλλά ούτε και ο θυμός βοηθάνε στο να πάρετε τις πιο σωστές αποφάσεις, γι’ αυτό κάντε στην άκρη το συναίσθημα της στιγμής και δείτε πιο σφαιρικά την κατάσταση.