Δίχως να αναιρούμε την αποτελεσματικότητα των καλλυντικών και των ειδικών, αντιθέτως πάντα τη θέλουμε και τη χρειαζόμαστε για να είμαστε και να παραμείνουμε λαμπερές και νέες, υπάρχουν και κάποιοι άλλοι τρόποι, κάποια άλλα tricks και μυστικά, εναλλακτικές θα λέγαμε, που βοηθούν ώστε να δείχνετε ακόμη πιο δροσερή και φρέσκια! 

D is for Dermaplaning

Mία νέα τάση στον κόσμο της ομορφιάς που είναι κυρίαρχη στο εξωτερικό είναι το dermaplaning, ή αλλιώς το shaving προσώπου. Πρόκειται για ένα είδος απολέπισης, καθώς αφαιρεί την τελευταία στιβάδα νεκρών κυττάρων. Η επιδερμίδα ανανεώνεται και το δέρμα παραμένει λείο, απαλό και λαμπερό. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερο διαβάστε εδώ.

Βάλτε στο πρόγραμμά σας ένα session yoga

Αυτό το μυστικό ομορφιάς δεν αφορά την κλασική yoga που έχετε στο μυαλό σας αλλά τη yoga προσώπου. Πρόκειται για μια ιδιαίτερη πρακτική με stretching, με σκοπό να αποφύγετε και να μειώσετε τις μικρές ρυτίδες. Παρακολουθήστε αυτό το video με αντιγηραντικές ασκήσεις για να διατηρήσετε το δέρμα σας αναζωογονημένο.

Ξεκινήστε και θα δείτε διαφορά.

Πείτε «ναι» στα βακτήρια στη διατροφή σας

Σε μια πρώτη ανάγνωση, το να επιλέξετε να φάτε... βακτήρια δεν ακούγεται τόσο ωραίο, αλλά αυτό που εννοούμε είναι τα υγιεινά βακτήρια. Και τι σημαίνει αυτό; Να βάλετε τα προβιοτικά στην καθημερινή σας διατροφή. Επιλέξτε κάποιο συμπλήρωμα προβιοτικών καθημερινής χρήσης, για να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας λαμπερή από μέσα προς τα έξω.

Μην χρησιμοποιείτε καλαμάκια

Μπορεί να χρησιμοποιείτε καλαμάκι για να πιείτε το νερό ή το ποτό σας με σκοπό να προφυλάξετε το μακιγιάζ σας και συγκεκριμένα το κραγιόν σας, αλλά ήρθε η στιγμή να βάλετε ένα τέλος σε αυτή τη συνήθεια. Ο λόγος; Ρυτίδες γύρω από τα χείλη. Προτιμήστε απλά να έχετε πάντα μαζί σας το κραγιόν, ώστε να το ανανεώνετε. Σε 20 χρόνια θα είστε χαρούμενες γι' αυτό! 

Να φοράτε τα αξεσουάρ σας

Τα γυαλιά ηλίου και τα καπέλα δεν είναι μόνο τα hot αξεσουάρ που θα ολοκληρώσουν το κάθε σας outfit, αλλά πρέπει να τα θεωρήσετε «συνέχεια» και ολοκλήρωση της καθημερινής σας ρουτίνας αντηλιακής προστασίας. Επενδύστε σε ένα ζευγάρι γυαλιά ηλίου με UV–protection για να προφυλάξετε τα μάτια σας από τους κινδύνους που επιφυλάσσει ο ήλιος, αλλά και να μειώσετε τις φθορές που προκαλεί. Είστε έτοιμες για την παραλία; Πάρτε μαζί σας ένα μεγάλο καπέλο για να προστατεύσετε το πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ σας.

Plus 1

Όλοι γνωρίζετε το μεγάλο κακό που μπορεί να προκαλέσει ο ήλιος στην επιδερμίδα σας. Δεν είναι μόνο ο καρκίνος του δέρματος που απειλεί το δέρμα σας από τη μη προστατευμένη έκθεση στον ήλιο, αλλά και οι ρυτίδες, τα σημάδια και το μέλασμα. Φροντίστε να φοράτε καθημερινά δείκτη προστασίας. Επιπλέον, μπορείτε να βάλετε και μια ειδική μεμβράνη αντηλιακής προστασίας στα τζάμια του αυτοκινήτου, για να αποφύγετε τις ακτίνες του ήλιου όταν οδηγείτε.