«Το να περάσω εμμηνόπαυση σε τόσο νεαρή ηλικία δεν ήταν εύκολο, ειδικά σε μια εποχή που υπήρχαν τόσο λίγες πληροφορίες για το θέμα», δήλωσε η 54χρονη ηθοποιός στο περιοδικό Hello σε συνέντευξή της που δημοσιεύτηκε τη Δευτέρα. «Εναλλαγές της διάθεσης, νυχτερινές εφιδρώσεις και ημικρανίες... ένιωθα σαν να βγαίνω εκτός ελέγχου», πρόσθεσε.

Η εμμηνόπαυση είναι η περίοδος που σηματοδοτεί το τέλος του εμμηνορροϊκού κύκλου και συνήθως βιώνεται κατά μέσο όρο στην ηλικία των 51 ετών, σύμφωνα με την Mayo Clinic.

Η Watts δήλωσε ότι το να υποστεί τις ορμονικές αλλαγές νωρίτερα από ό,τι περίμενε την βοήθησε πραγματικά να νιώσει πιο απελευθερωμένη. «Το ταξίδι αυτό με οδήγησε σε μια βαθύτερη κατανόηση του εαυτού μου και βγήκα από την άλλη πλευρά νιώθοντας πιο αυθεντικά», είπε. Σύμφωνα με την ίδια, η αυτογνωσία της έδωσε μεγάλη ελευθερία. Αυτή η συνειδητοποίηση οδήγησε την Watts να συνεργαστεί με την Menopause Mandate, έναν μη κερδοσκοπικό οργανισμό που έχει ως στόχο να φέρει επανάσταση στην υποστήριξη της μέσης ηλικίας που είναι διαθέσιμη για τις Αμερικανίδες γυναίκες.

«Πραγματικά πιστεύω ότι αν η εμμηνόπαυση δεν ήταν τόσο απαγορευμένο θέμα όταν άρχισα να εμφανίζω συμπτώματα, θα είχα μια πιο εύκολη μετάβαση» , είπε. «Ήμουν μέρος ενός κύκλου που έπρεπε απεγνωσμένα να σπάσει». Πρόσθεσε ότι υπήρχε «έλλειψη ανοιχτής συζήτησης και πόρων» για να βοηθηθούν οι γυναίκες που περνούν την εμμηνόπαυση. «Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είμαι πλέον τόσο παθιασμένη με την ευαισθητοποίηση και την ενθάρρυνση πιο ειλικρινών συζητήσεων», είπε.

Ageing is in

Η πρωταγωνίστρια του "Watcher" αισθάνεται, ωστόσο, ότι οι καιροί έχουν αλλάξει και η γήρανση είναι "in".«Είμαι περήφανη που εξακολουθώ να εργάζομαι- όταν το καθοριστικό αφήγημα ήταν ότι αν ήσουν λίγο πάνω από τα 40, ουσιαστικά αναγκαζόσουν να βγεις στη σύνταξη, βλέποντας αυτή την αλλαγή, αυτό είναι ενδυναμωτικό», δήλωσε η Watts. «Υπάρχει αυξανόμενη αναγνώριση ότι οι ιστορίες των γυναικών δεν τελειώνουν σε μια συγκεκριμένη ηλικία».

Αν και η Watts πιστεύει ότι το Hollywood είναι μια προοδευτική βιομηχανία, εξακολουθεί να βλέπει ότι πρέπει να γίνει αρκετή δουλειά για να απεικονιστεί επαρκώς η εμμηνόπαυση στον κινηματογράφο.«Βλέπω την εξέλιξη, βλέπω ανθρώπους να παίρνουν ρίσκα και να εντοπίζουν ενδιαφέρουσες ιστορίες με γυναίκες, όπως ακριβώς θα έπρεπε να ήταν πάντα», δήλωσε η Watts. «Η ιστορία μιας γυναίκας είναι ενδιαφέρουσα σε κάθε στάδιο, όσο μεγαλύτερη είναι η ζωή, τόσο πιο βαθιά γίνεται και δημιουργεί ενδιαφέρουσες ιστορίες».

Nature's choice

Η Watts επεσήμανε ότι η εμμηνόπαυση είναι μια «φυσική φάση της ζωής» που βιώνει ο μισός πληθυσμός. «Όσο πιο ομαλοποιημένη μπορεί να είναι η συζήτηση, πρόκειται να παρουσιάσει μια ευκαιρία για να την κατανοήσουν όλοι», είπε. «Ας ελπίσουμε ότι θα γίνει τόσο εύκολο να μιλάμε γι' αυτό το θέμα όσο ήταν να μιλάμε για την περίοδο».

Και η ηθοποιός του "King Kong" βλέπει πολλές ευκαιρίες για την ανάδειξη των γυναικείων εμπειριών της μέσης ηλικίας σε μελλοντικές ιστορίες. «Είναι ένα δευτερεύον σχόλιο εδώ ή εκεί, ίσα-ίσα που αποτελεί δευτερεύουσα γραμμή πλοκής, αλλά η εμμηνόπαυση μπορεί να καταναλώσει ένα σημαντικό μέρος της ζωής μιας γυναίκας - για κάποιους ανθρώπους μπορεί να διαρκέσει πάνω από μια δεκαετία. Πώς γίνεται αυτό να μην αξίζει να γράφουμε ιστορίες γι' αυτό;» διερωτήθηκε.

«Τόσα πολλά πράγματα μπορούν να συμβούν στη ζωή μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου- φροντίδα ηλικιωμένων γονέων, άδειασμα της φωλιάς, διαζύγιο, αλλαγή καριέρας, επιστροφή στην αγορά εργασίας. Μεγάλα διακυβεύματα! Όλα αυτά αποτελούν εξαιρετική τροφή για ουσιαστική και πλούσια αφήγηση», δήλωσε η Watts.

Happily ever after

Η Watts, η οποία παντρεύτηκε τον σύζυγό της Billy Crudup τον Ιούνιο, προβληματίστηκε επίσης για την εύρεση της αγάπης και την ανάπτυξη μιας σχέσης σε μεγαλύτερη ηλικία. «Η πιο πολύτιμη κίνηση για κάθε σχέση, συνεργασία, χώρο εργασίας ή οικογένεια, είναι απλά να είσαι ανοιχτός και ειλικρινής για το τι περνάς», είπε. «Τις περισσότερες φορές αυτό δίνει στους ανθρώπους την ευκαιρία να δείξουν ενσυναίσθηση και να ξέρουν πώς να ανταποκριθούν. Και επιπλέον το να κρύβεσαι είναι πολύ πιο κουραστικό». Η Watts και ο Crudup, 55 ετών, παντρεύτηκαν αθόρυβα στη Νέα Υόρκη τον περασμένο μήνα μετά από τρία χρόνια σχέσης. Και οι δύο έχουν παιδιά από προηγούμενες σχέσεις.

Feature image source: BAKOUNINE / Shutterstock.com