fbpixel

Search icon
Search
Μόνοι στις γιορτές; Πώς να περάσετε υπέροχα
WELLNESS

Μόνοι στις γιορτές; Πώς να περάσετε υπέροχα

Βρείτε τρόπους να καταπολεμήσετε την μοναξιά και να περάσετε όμορφα


Σε πολλών το μυαλό, τα Χριστούγεννα αποτελούν μια οικογενειακή γιορτή. Το γιορτινό τραπέζι γεμίζει από τα χαμόγελα ευτυχισμένων ανθρώπων που απολαμβάνουν την παρέα ο ένας του άλλου, συγγενών και φίλων. Είναι ευλογία να έχουμε την δυνατότητα να περνάμε αυτές τις στιγμές με τους αγαπημένους μας. Βέβαια, δυστυχώς δεν είναι πάντοτε εφικτό. Είτε λόγω επαγγελματικών υποχρεώσεων είτε λόγω απόστασης είναι πιθανό να προκύψουν χρονιές που αυτές τις ημέρες δεν θα τις αξιοποιήσουμε μαζί τους. Σαν σκέψη και μόνο, αυτό μας προκαλεί την αίσθηση της μοναξιάς. Ξαφνικά, νιώθουμε πως οι γιορτές δεν είναι το ίδιο λαμπερές. Σίγουρα, ένα άδειο σπίτι δεν θυμίζει σε τίποτα τις ξέφρενες οικογενειακές συγκεντρώσεις, αλλά δεν θα πρέπει να μας ψυχοπλακώνει.

Εάν το σκεφτείτε, υπάρχουν τόσες επιλογές, τις οποίες μπορούμε να πραγματοποιήσουμε μέσα σε αυτήν την περίοδο. Με ένα σωστό πρόγραμμα, θα καταφέρουμε να γεμίσουμε τις κενές ώρες που θα μέναμε μόνοι σε ένα σπίτι και να τις αντικαταστήσουμε με ιδέες που θα προσφέρουν μόνο χαρά. Άλλωστε, τα Χριστούγεννα είναι η γιορτή της αγάπης. Εκεί ακριβώς θα σταθούμε κι εμείς.

Συνεχίστε να διαβάζετε και ανακαλύψτε παρακάτω 4 + 1 tips!

Go out

11-pIWYR.jpg

Αυτήν την εποχή του χρόνου τα bar-restaurants «γιορτάζουν» από νωρίς. Δείτε το ως μια ευκαιρία να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στους φίλους σας. Μην παραμείνετε σπίτι, αλλά εκμεταλλευτείτε τον ελεύθερο χρόνο σας. Eίτε για brunch, lunch, dinner ή για shopping και οτιδήποτε άλλο σας φέρνει χαρά. Επίσης, ο Δεκέμβριος είναι η ιδανική εποχή για ολοήμερες εκδρομές σε γραφικά χωριά, αλλά και σε χιονοδρομικά. Η αλλαγή περιβάλλοντος σε συνδυασμό με τα γιορτινή ατμόσφαιρα θα σας ανεβάσουν τη διάθεση και αυτό είναι που χρειάζεστε.

Δημιουργήστε το δικό σας ρεβεγιόν

shutterstock-539015239.jpg

Μπορεί οι περισσότεροι να περνούν με συγγενείς το ρεβεγιόν, ωστόσο αυτό δεν αποτελεί πάντα εμπόδιο. Προσκαλέστε στο σπίτι, φίλους που πιθανόν να περνούν και αυτοί χωριά από τους ανθρώπους τους ή τις οικογένειές τους τις γιορτές. Θα απασχοληθείτε με την φιλοξενία και το τραπέζι, που θα σας κρατήσουν σε εγρήγορση και θα σας προσφέρουν θετική ενέργεια. Θα έρθετε όλοι πιο κοντά, θα δημιουργήσετε εμπειρίες που κρατούν για πάντα και γιατί όχι να μην εξελιχτείτε σε έναν υπέροχο host που θα καθιερώσει παρόμοια events στην κατοικία του στο μέλλον;

Συνεισφέρετε σε φιλανθρωπίες

shutterstock-294243506.jpg

Δυστυχώς δεν έχουν όλοι την τύχη να βρίσκονται σε ένα ζεστό σπίτι με φαγητό και παρέα. Υπάρχουν άνθρωποι εκεί έξω που είναι πραγματικά μόνοι και χρειάζονται τη βοήθεια μας. Αυτήν τη φορά διοχετεύστε την ενέργεια σας για αυτούς. Μαγειρέψτε για συσσίτια, δωρίστε πράγματα που δεν χρειάζεστε σε άπορους, δηλώστε εθελοντική συμμετοχή σε οργανισμούς, μοιράστε ένα πιάτο φαγητό σε αστέγους. Τίποτα στον κόσμο δεν συγκρίνεται με την αλληλοβοήθεια. Το πραγματικό νόημα των Χριστουγέννων είναι η προσφορά, ζήστε την αληθινή μαγεία των γιορτών. Θα συνειδητοποιήσετε και θα εκτιμήσετε αργότερα την κατάσταση στην οποία βρίσκεστε.

Αξιοποιείστε την τεχνολογία

shutterstock-1820890298.jpg

Βρείτε έναν εναλλακτικό τρόπο να μοιραστείτε από κοινού το πρόγραμμά σας. Τα κινητά μας δίνουν την επιλογή μέσω της εικονικής πραγματικότητας να αισθανθείτε πιο κοντά ο ένας με τον άλλον και να βιώσετε μαζί το οτιδήποτε συμβαίνει. Με τις τακτικές βίντεο- κλήσεις μπορείτε να μοιράζεστε τις ημέρες σας με πιο άμεσο και προσωπικό τρόπο. Για παράδειγμα, μπορείτε να μαγειρέψετε παρέα ακόμη με τη μητέρα σας. Στερεώστε το σε ένα ύψωμα στον πάγκο σας και θα ναι σαν να είστε εκείνη τη στιγμή πράγματι και οι δυο σας. Με αυτόν τον τρόπο, οι παρουσίες σας θα εξακολουθούν να είναι αισθητές και σε αυτά τα Χριστούγεννα.

Χρόνος για εσάς

shutterstock-1805405812.jpg

Κι αν θέλετε να το εκμεταλλευτείτε προς όφελος σας, τότε χαρίστε ένα δώρο στον εαυτό σας. Πέρα από τις αγορές που πραγματοποιούμε για τους δικούς μας, το να αφιερώσουμε στιγμές ηρεμίας και ευτυχίας μόνο σε εμάς είναι πραγματική ευτυχία. Αποφασίστε να πραγματοποιήσετε κάποια beauty routine σας, κλείστε ένα μασάζ, τακτοποιήστε τον χώρο σας δυναμώνοντας την ένταση στα αγαπημένα σας christmas songs ή επιλέξτε να κάνετε shopping therapy. Σκοπός είναι να απασχοληθείτε με ευχάριστε δραστηριότητες για να ενεργοποιηθούν οι ενδορφίνες, ώστε να μη σας κυριαρχήσει η μελαγχολία των γιορτών.