Σπάνια υπάρχουν γυναίκες, των οποίων το βάρος δεν μεταβάλλεται συχνά και πόσο μάλλον κατά τη διάρκεια της ενήλικης ζωής τους. Οι διάφορες συνθήκες, όπως η εγκυμοσύνη και η εμμηνόπαυση, είναι μέρος της ζωής όλων των ανθρώπων και δημιουργούν αλλαγές στο σώμα, με τον έναν ή τον άλλον τρόπο. Αυτό, όπως θα διαπιστώσετε, είναι απολύτως φυσιολογικό και επειδή δεν μπορεί κανείς να πάει ενάντια στη φύση, θα πρέπει να μάθετε να χρησιμοποιείτε ορισμένες τεχνικές στο ντύσιμό σας. Όπως ξέρετε τα ρούχα θα πρέπει να σας κάνουν να νιώθετε άνετα και να σας γεμίζουν αυτοπεποίθηση, -και όχι το αντίθετο. Οπότε, σας έχουμε ετοιμάσει πέντε κανόνες που θα πρέπει να ακολουθήσετε, οι οποίοι θα σας βοηθήσουν πολύ στην αντιμετώπιση των αλλαγών βάρους ενώ θα διώξουν μακριά το άγχος και τις αρνητικές σκέψεις.
1. Ελέγξτε τη ντουλάπα σας
Αρχικά, κρατήστε κομμάτια, τα οποία σας κάνουν και θα είναι εκεί για εσάς, είτε χάνετε είτε βάζετε κιλά. Όποια δεν σας κάνουν καθόλου είναι καιρός να τα πετάξετε, όμως προσοχή! Αυτός ο κανόνας δεν ισχύει για τις κυρίες που πρόκειται να γίνουν μαμάδες και θα βάλουν αναγκαστικά κάποια επιπλέον κιλά, για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Για παράδειγμα, αν χάσατε μερικούς πόντους, μην πέσετε στην παγίδα και πείτε «θα κρατήσω αυτά τα ρούχα στην περίπτωση που θα ξαναβάλω κιλά». Αποχωριστείτε τα μία και καλή.
2. Επενδύστε σε διαχρονικά κομμάτια
Τα κομμάτια που ανήκουν σε αυτή την κατηγορία θα πρέπει να είναι ελαστικά, να προσαρμόζονται εύκολα και φυσικά να σας κολακεύουν. Συνοπτικά θα πρέπει να στοχεύσετε σε:
- Wrap dresses, φούστες και μπλουζάκια: Η εφαρμοστή μέση είναι πολύ κολακευτική σε όλους τους σωματότυπους.
- Shift dresses: Η σιλουέτα χωρίς σχήμα είναι αυτό ακριβώς που χρειάζεστε, αν το βάρος σας αυξάνεται και μειώνεται συχνά. Μπορείτε απλά να δέσετε μια ζώνη γύρω από την μέση σας, για να την καθορίσετε.
- Πλεκτά και βαμβακερά υφάσματα: σακάκια, blazers, φορέματα, πουλόβερ και μπλούζες σε ελαστικά υφάσματα μπορούν να προσαρμοστούν σε πολλούς σωματότυπους.
- Ελαστικά jeans: Επιλέξτε παντελόνια που θα αγκαλιάσουν το σώμα σας σε κάθε περίπτωση.
- Ευέλικτη μέση: Αναζητήστε φορέματα, φούστες και παντελόνια που δεν θα πιέζουν τη μέση σας. Με αυτό τον τρόπο θα μπορείτε να τα φοράτε για πολύ καιρό, αφού θα προσαρμόζονται και αυτά ανάλογα με την αυξομείωση του βάρους σας.
3. Επισκεφθείτε τη μοδίστρα σας
Οι ειδικοί θα σας βοηθήσουν να μεταμορφώσετε τη ντουλάπα σας. Σε κάθε περίπτωση, θα βρείτε μαζί μία λύση και θα κάνετε τα ρούχα σας να μοιάζουν σαν καινούργια ενώ παράλληλα θα σας ταιριάζουν γάντι. Αν έχετε ένα αγαπημένο κομμάτι, σιγουρευτείτε πρώτα ότι θα το δει ο ράφτης σας και στη συνέχεια αποφασίστε, αν πρέπει να αγοράσετε μια ανανεωμένη version του.
4. Κάντε οικονομικές επιλογές
Αν έχετε χάσει προσωρινά κάποια κιλά (κατά την διάρκεια μιας εγκυμοσύνης ή λόγω κάποιων φαρμάκων), τότε στοχεύστε σε ρούχα που είναι φιλικά προς το πορτοφόλι σας και θα σας φανούν χρήσιμα την περίοδο που θα τα έχετε ανάγκη. Επίσης, καλό θα ήταν να έχετε στο μυαλό σας, ότι όταν αυξάνεται το βάρος σας, πιθανώς να αυξάνεται και το μέγεθος του στήθους σας. Αυτό αυτόματα σημαίνει, ότι θα πρέπει να προσέξετε την εφαρμογή των εσωρούχων, καθώς παίζουν και αυτά μεγάλο ρόλο στο πώς θα δείχνει ένα φόρεμα ή μία μπλούζα επάνω σας.
5. Αξεσουάρ
Τσάντες, παπούτσια και κοσμήματα είναι ο καλύτερος τρόπος για να ολοκληρώσετε ένα προσεγμένο look. Τα περισσότερα απ' αυτά δεν πρόκειται να επηρεαστούν από την αυξομείωση του βάρους σας, οπότε καλό θα ήταν να αγοράσετε μερικά αγαπημένα κομμάτια που θα απογειώσουν ένα απλό σύνολο και θα σας προσφέρουν την πολυπόθητη αυτοπεποίθηση.
