Ούσες σε μια σχέση, ίσως να έχετε νιώσει την ανάγκη να κάνετε δικό σας λίγο χρόνο και να απομακρυνθείτε για κάποιο διάστημα από τον σύντροφό σας. Εάν ταυτίζεστε κατά κάποιον τρόπο με μια τέτοια κατάσταση στην οποία μπορεί και να βρεθήκατε, ίσως να μην καταφέρατε να εκφράσετε όλα όσα αισθανόσασταν και αναγκαστήκατε να υπομείνετε πράγματα και καταστάσεις που είχαν τον τρόπο να σας κάνουν να δυσανασχετείτε, τότε που έπρεπε να θέσετε νέους «κανόνες» για την πορεία της σχέσης σας. Κι όμως, μάθετε πως υπάρχουν οι κατάλληλοι τρόποι για να είστε απόλυτα ειλικρινείς σε όσα αισθάνεστε και θέλετε να εκφράσετε με ευγενικό τρόπο, όσο δύσκολο κι αν φαντάζει στο μυαλό σας.
Παρακάτω, θα βρείτε όλα τα tips που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση που πιθανώς σας προκαλεί άγχος!
Σκεφτείτε πώς θα αξιοποιήσετε τον χρόνο που θα πάρετε για τον εαυτό σας
Προτού πάρετε την απόφαση για την απόσταση που τόσο έχετε ανάγκη, είναι η κατάλληλη στιγμή να κάνετε μια απόλυτα ειλικρινή κουβέντα με τον ίδιο σας τον εαυτό. Προφανώς για να ζητάτε αυτόν τον χρόνο για εσάς, κάτι θα υπάρχει που σας προβληματίζει ακόμα κι αν αυτό αφορά τον σύντροφό σας. Καθίστε και σκεφτείτε ποιοι είναι οι λόγοι που σας οδήγησαν σε αυτήν την απόφαση κι έπειτα αφιερώστε χρόνο σε εσάς. Οργανώστε μια σύντομη απόδραση, διαβάστε ένα βοηθητικό βιβλίο, περιποιηθείτε το δέρμα σας, γυμνάστε το σώμα σας και χαρείτε την κάθε στιγμή ακριβώς όπως σας αρμόζει. Πιστέψτε μας, θα ηρεμήσετε και θα ξεκαθαρίσετε πολλά πράγματα μέσα σας!
Να είστε ξεκάθαρες στο αίτημά σας
Στη φάση αυτή, δεν υπάρχει κάτι ορθότερο από την ειλικρίνεια και τα ξεκάθαρα λόγια! Όταν νιώσετε απόλυτη σιγουριά, μιλήστε στον σύντροφό σας για τις αποφάσεις στις οποίες καταλήξατε και θεωρείτε ότι είναι οι καλύτερες για το μέλλον της σχέσης σας. Πείτε του ακριβώς ό,τι αισθάνεστε και τον ακριβή λόγο που σας κάνει να θέλετε χρόνο για εσάς την ίδια. Κατ' αυτόν τον τρόπο, ίσως και ο ίδιος να καταλήξει στο ότι η παρούσα κατάσταση της σχέσης σας χρειάζεται ένα boost για να πάρει και πάλι τα πάνω της.
Διαβεβαιώστε τον πως η απόσταση αυτή δε σημαίνει απαραίτητα ολοκληρωτική απομάκρυνση
Όσο ξεκάθαρες κι αν είστε κι όσο ήρεμη θα είναι η μεταξύ σας κουβέντα, δύσκολα θα τον πείσετε πως μετά από αυτό το σύντομο χρονικό διάστημα θα είναι όλα όπως πριν και, για την ακρίβεια, ακόμα καλύτερα απ' ό,τι πριν. Εξαρχής, λοιπόν, θα πρέπει να ξεκινήσετε την κουβέντα σας τονίζοντας όλες τις ξεχωριστές στιγμές στην πορεία της σχέσης σας που δεν πρόκειται να τις ξεχάσει κανένας από τους δύο. Λέγοντάς του όλη την αλήθεια κι εκδηλώνοντας τα πραγματικά σας συναισθήματα, θα είναι πιο πιθανό να νιώσει 100% σίγουρος πως όλα θα γίνουν για το καλό της σχέσης σας.
Εάν δεν αισθάνεστε σίγουρες, ξανασκεφτείτε το
Επειδή δε χωράνε περιθώρια για πράξεις που μπορεί να αποβούν λανθασμένες, μόνο εσείς είστε αυτή που πρέπει να γνωρίζετε τι είναι αυτό που θέλει πραγματικά. Γι' αυτό, λοιπόν, μην επηρεάζεστε από τρίτους παράγοντες. Μπορεί αυτοί να νοιάζονται για το δικό σας καλό, αλλά ακριβώς επειδή βλέπουν τη σχέση από εξωτερική ματιά δεν είναι δυνατόν να έχουν πλήρη γνώση για ό,τι συμβαίνει μέσα σε αυτήν. Σαφώς και μπορείτε να αντλήσετε τη γνώμη των ανθρώπων που εμπιστεύεστε σε διάφορα στάδια της ζωής σας, αλλά την τελική απόφαση θα την πάρετε αποκλειστικά εσείς!
Καταλήξτε σε μια απόφαση για την πορεία της σχέσης σας
Αφού πάρετε όλες τις στιγμές ηρεμίας που επιθυμούσατε, το πιο πιθανό είναι να σιγουρευτήκατε για το μέλλον που θέλετε να χαράξει η σχέση με τον σύντροφό σας. Όποια κι αν είναι η απόφασή σας, μην αισθάνεστε τύψεις γι' αυτήν και μιλήστε ξεκάθαρα για άλλη μια φορά στον άνθρωπό σας. Ακόμα κι αν θεωρείτε πως η σχέση σας θα ήταν καλύτερο να λάβει τέλος, μην πιέζεστε για να ανατρέψετε τα συναισθήματά σας. Μη φοβηθείτε ούτε στιγμή τη μοναξιά και κάντε σύμμαχό σας την αγάπη προς τον ίδιο σας τον εαυτό και μετά προς όλους τους άλλους!
