fbpixel

Search icon
Search
Do it like Lindsay Ellingson: Eμπνευστείτε από την καθημερινή ρουτίνα του πασίγνωστου top model που μένει σπίτι
WELLNESS

Do it like Lindsay Ellingson: Eμπνευστείτε από την καθημερινή ρουτίνα του πασίγνωστου top model που μένει σπίτι

Το γνωστό μοντέλο περιγράφει step by step την καθημερινότητά του


Ολόκληρος ο πλανήτης, κινείται στους ρυθμούς του κορωνοϊού το τελευταίο διάστημα και όπως είναι φυσικό, oι ζωές όλων μας έχουν αλλάξει σε πολύ μεγάλο βαθμό. Όλο και περισσότεροι celebrities, μοιράζονται κομμάτια από την καθημερινότητά τους αυτόν τον καιρό, με κεντρικό μήνυμα το #stayhome.

Η Lindsay Ellingson, περιγράφει το πώς περνάει την ημέρα της, δουλεύοντας από το σπίτι και ούσα σε αρκετά προχωρημένη εγκυμοσύνη προτείνει κάποια tips, που μπορείτε κι εσείς να ακολουθήσετε για να αλλάξετε λίγο τις συνήθειές σας, τώρα που η ανανέωση επιβάλλεται. Το γνωστό top model, που έχει συνδυάσει το όνομά του με μεγάλα brands (Chanel, Valentino, Dior) και ανήκε στην οικογένεια της Victoria's Secret, μοιράζεται κομμάτια από τη ζωή της στο εκπληκτικό διαμέρισμά της στη Νέα Υόρκη.

Morning rituals

«Τώρα που δουλεύω από το σπίτι, θεωρώ πολύ σημαντικό, το να μένω πιστή στο πρόγραμμά μου και να θέτω καθημερινά νέους στόχους. Το ξυπνητήρι χτυπάει κάθε μέρα στις 7:00 το πρωί και αμέσως σηκώνομαι, στρώνω το κρεβάτι μου και ξεκινάω την ημέρα μου με ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι, ένα τόστ με βούτυρο αμυγδάλου και τον αγαπημένο μου καφέ», περιγράφει το γνωστό μοντέλο από την California.

1-GGrbI.jpg

Ο διαλογισμός, αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας των celebrities ανά τον κόσμο και η Lindsay Ellingson δεν αποτελεί εξαίρεση. Δέκα λεπτά κάθε πρωί είναι αρκετά, για να καθαρίσουν το μυαλό και να ξεκινήσει την ημέρα της με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, χαλαρώνοντας όλο της το σώμα, από μέσα προς τα έξω.

Beauty routine

Το γεγονός ότι περνάει όλη την ημέρα στο σπίτι δε σημαίνει ότι δεν προσέχει την εξωτερική της εμφάνιση. Το top model ορκίζεται στη mascara τόσο για τις βλεφαρίδες, όσο και για τα φρύδια! «Πάντα συνήθιζα να λέω, ότι δε βγαίνω ποτέ από το σπίτι χωρίς να φτιάξω τα φρύδια μου. Τώρα λέω, ότι δε μένω στο σπίτι, χωρίς να τα φτιάξω», εξηγεί προτρέποντας και άλλες γυναίκες να φροντίζουν για την εμφάνισή τους όσο μένουν σπίτι, σε μια προσπάθειά του να τονώσουν το ηθικό τους.

Λίγη mascara, μικρή ποσότητα concealer για να φωτίσει την περιοχή κάτω από τα μάτια, lip balm κι ένα καλό highlighter είναι οι αγαπημένοι της φίλοι, όλο αυτό το διάστημα, αφού βέβαια, έχει εφαρμόσει τα κατάλληλα skincare προϊόντα για το απόλυτο φυσικό look.

DIY Spa

Τώρα που μένουμε στο σπίτι, ένα από τα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε είναι να ασχοληθούμε λίγο περισσότερο με τον εαυτό μας. «Μετά από μία γεμάτη ημέρα, με βιντεοκλήσεις και αρκετή δουλειά, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα ζεστό μπάνιο, χαλάρωση στον καναπέ, βλέποντας τηλεόραση και μία DIY θεραπεία προσώπου», εξηγεί η Lindsay Ellingson. Το πασίγνωστο μοντέλο, λατρεύει τα face tools, τα οποία κρατάει στο ψυγείο, για να είναι πάντα δροσερά και περιποιείται την επιδερμίδα της, διατηρώντας την πάντα λαμπερή και υγιή. Αφού ολοκληρώσει τη βραδινή beauty routine της, είναι ώρα για ξεκούραση και χαλάρωση μετά από μία παραγωγική ημέρα.

2.jpeg

Work mode: on

Ένα καλό tip, για εσάς που δουλεύετε αυτή την περίοδο από το σπίτι είναι να βάλετε κάποια συγκεκριμένα όρια. Ξεκινώντας από τον χώρο σας, καλό είναι να επιλέξετε ένα συγκεκριμένο μέρος μέσα στο σπίτι, που θα το μετατρέψετε -έστω και προσωρινά- σε γραφείο. Όπως σημειώνει η Lindsay Ellingson, μπορεί η ίδια να δυσκολεύτηκε αρκετά, μένοντας σε ένα μικρό apartmentστη Nέα Υόρκη, ωστόσο κατάφερε να δημιουργήσει τον δικό της χώρο.

Extra tip: Τοποθετήστε στο δωμάτιο κάποια zen items, που θα βρείτε εύκολα με μία online αναζήτηση.

3-jglHf.jpg

Workout plan

«Στο τέλος της κάθε ημέρας προσπαθώ να γυμνάζω το σώμα μου για τουλάχιστον 30 λεπτά», περιγράφει η Αμερικανίδα. Επιλέγει το αγαπημένο της workout program, που συνήθως είναι yoga ή pilates και ξεκινάει τη γυμναστική της, για να διώξει όλη την ένταση της ημέρας και να χαλαρώσει. Όλα είναι προσαρμοσμένα στις δικές της ανάγκες και ακόμη και μερικά λεπτά την ημέρα, μπορούν να κάνουν αισθητή διαφορά, όπως σημειώνει η ίδια.