Η αλήθεια είναι πως η επίσκεψή μας στην παραλία ενδεχομένως να αργήσει αυτό το καλοκαίρι, πράγμα το οποίο σημαίνει ότι έχετε αρκετό καρό στη διάθεσή σας για να μειώσετε την κυτταρίτιδα. Το κεφάλαιο κυτταρίτιδα είναι σημαντικό για κάθε γυναίκα, αφού όλες θέλουμε να είμαστε αψεγάδιαστες, δίχως ίχνος από αυτήν, για να νιώθουμε όμορφα, άνετα και γεμάτες αυτοπεποίθηση. Ωστόσο, δεν είναι εφικτό να την εξαφανίσουμε ως δια μαγείας από τη μια μέρα στην άλλη, μπορούμε, όμως να την ελαττώσουμε, για να μοιάζει σχεδόν ανύπαρκτη. Ανακαλύψτε, λοιπόν, παρακάτω συγκεκριμένες DIY συνταγές για body scrubs, που μπορείτε να φτιάξετε μόνες σας στο σπίτι αφού είναι πανεύκολες και φυσικά θαυματουργές.
Συνεχίστε να διαβάζετε και κρατήστε σημειώσεις, για να αποκτήσετε άμεσα το σώμα των ονείρων σας και να θαμπώσετε τους πάντες στο πέρασμά σας τους επόμενους μήνες!
1. Sugar Scrub με άρωμα λεβάντας
Υλικά:
- 1 κούπα ζάχαρη
- 1/3 κούπας έλαιο καρύδας
- 12 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
Εκτέλεση: Ανακατέψτε πολύ καλά σε ένα μπολ όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα σας. Αποθηκεύστε το body scrub που φτιάξατε σε ένα δοχείο που κλείνει αεροστεγώς και αφήστε το στο μπάνιο σας. Χρησιμοποιήστε το κάνοντας μασάζ για μερικά λεπτά στις επίμαχες περιοχές. Ξεπλύνετε με άφθονο νερό και η μυρωδιά της λεβάντας θα σας συνοδεύει όλη μέρα!
2. Καφές & αβοκάντο
Υλικά:
- 1 κούπα καφές
- 1 κούπα καστανή ζάχαρη
- 1 αβοκάντο λιωμένο
- 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
Εκτέλεση: Βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ και ανακατέψτε τα πολύ καλά, για να δημιουργήσετε το scrub σας. Κάνοντας κυκλικές κινήσεις, τρίψτε το μείγμα που φτιάξατε σε υγρό δέρμα -και συγκεκριμένα σε μέρη όπου παρουσιάζεται κυτταρίτιδα. Αφήστε το για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε πολύ καλά με κρύο νερό. Επαναλάβετε τη διαδικασία 2-3 φορές την εβδομάδα και σταδιακά θα αρχίσετε να βλέπετε αποτελέσματα στην υφή της επιδερμίδας σας.
3. Καφές & καρύδα
Υλικά:
- μισή κούπα λάδι καρύδας
- 1 κούπα καφές
- 1 κούπα ζάχαρη
- μισή κουταλιά της σούπας κανέλα
Εκτέλεση: Αρχικά, βάλτε το λάδι καρύδας σε ένα μπολ και ζεστάνετέ το σε μπεν μαρί μέχρι να λιώσει πολύ καλά. Στη συνέχεια, αφήστε το στην άκρη για να κρυώσει αλλά προσέξτε να μη στερεοποιηθεί κι επανέλθει στην αρχική του μορφή. Έπειτα, προσθέστε σε αυτό τον καφέ, τη ζάχαρη και την κανέλα και ανακατέψτε πολύ καλά.
Τοποθετήστε το μείγμα σε ένα δοχείο που κλείνει αεροστεγώς, για να διαρκέσει περισσότερες ημέρες και να μη χρειαστεί να το φτιάχνετε ξανά και ξανά. Χρησιμοποιήστε το 1-2 φορές την εβδομάδα κάνοντας μασάζ στις επίμαχες περιοχές. Ο καφές και η ζάχαρη θα απολεπίσουν το δέρμα σας και το λάδι καρύδας θα το αφήσει απαλό κι ενυδατωμένο.
4. Corn oil treatment
Υλικά:
- 1 κούπα καλαμποκέλαιο
- μισή κούπα χυμός grapefruit
- 2 κουταλιές του γλυκού θυμάρι
Εκτέλεση: Ανακατέψτε όλα τα υλικά πολύ καλά σε ένα μπολ. Στη συνέχεια, κάντε μασάζ στις περιοχές του ισχίου, του μηρού και των γλουτών. Καλύψτε, έπειτα, αυτά τα σημεία με μια ζελατίνη, για να «κλειδώσετε» τη θερμότητα του σώματος και να ενισχύσετε την ελαστικότητα. Επαναλάβετε τη διαδικασία για 2-3 φορές την εβδομάδα και μέσα σε μόλις λίγους μήνες θα δείτε την υφή της επιδερμίδας σας να αλλάζει προς το καλύτερο.
Κεντρική φωτογραφία: Jake Rosenberg
