Όλοι οι χώροι του σπιτιού μας είναι απαραίτητοι, γι' αυτό καλό είναι να ανανεώνονται συνεχώς! Όσους και να ρωτήσουμε να μας πουν ποιο είναι το αγαπημένο τους δωμάτιο, σίγουρα η απάντηση θα είναι το υπνοδωμάτιο και αυτό γιατί; Γιατί είναι ο χώρος όπου χαλαρώνουμε και ξεκουραζόμαστε μετά από μια δύσκολη μέρα γεμάτη υποχρεώσεις, προσφέροντάς μας αυτό που έχουμε πραγματικά ανάγκη, την ηρεμία. Για να επιτευχθεί όμως αυτή η γαλήνη, φροντίστε ο χώρος να είναι διακοσμημένος με προσοχή, να έχει τάξη και όμορφα χρώματα, προκειμένου να σας παρακινήσει να ξεκινήσετε δυναμικά και με θετική διάθεση την μέρα σας. Παράλληλα, μην ξεχνάτε πως το υπνοδωμάτιο είναι ο χώρος όπου καταλήγετε στο τέλος της ημέρας, γι’ αυτό και φροντίστε πριν έρθει αυτή η στιγμή να έχετε αλλάξει οτιδήποτε σας προκαλεί αρνητικά συναισθήματα.

Συνεχίστε να διαβάζετε και δώστε έναν αέρα ανανέωσης στο υπνοδωμάτιο σας με αυτές τις μικρές και εύκολες διακοσμητικές παρεμβάσεις!

Οργανώστε τον χώρο σας

Η οργάνωση του δωματίου μας συμβάλλει στην δημιουργία μιας ήρεμης ατμόσφαιρας, ιδανική για ένα ήσυχο και ξεκούραστο ύπνο μακριά από διαταραχές -όπως οι αϋπνίες, οι ανησυχίες και οι συχνές αφυπνίσεις. Πως μπορείτε να το οργανώσετε και να το διατηρήσετε τακτοποιημένο και καθαρό; Λειτουργήστε μεθοδευμένα! Πιο συγκεκριμένα, οι επιφάνειες δίπλα από το κρεβάτι είναι το πρώτο πράγμα που βλέπετε το πρωί και το τελευταίο το βράδυ και κατά κάποιο τρόπο αντικατοπτρίζουν την αντίληψη που έχετε για την ζωή αλλά και τον τρόπο ζωής σας. Γι’ αυτό και απομακρύνετε από τα κομοδίνα μικροαντικείμενα και αφήστε μόνο το φωτιστικό και ένα καλό βιβλίο. Γενικά, όταν κάτι σας ενοχλεί, να το αλλάζετε ή να το οργανώνετε είτε αυτό είναι η ντουλάπα σας είτε το γραφείο σας. Επίσης, μην ξεχνάτε το πρωί να στρώνετε το κρεβάτι σας και να ανοίγεται τα παράθυρα για να μπει φυσικό φως, άλλωστε έχει αποδειχθεί πως ο ήλιος έχει αντί-μικροβιακές ιδιότητες, οι οποίες συμβάλλουν στην καλή ψυχολογία και φυσικά καταπολεμούν την υγρασία.

Ανανεώστε τα υφάσματα της κρεβατοκάμαρας

Τα υφάσματα που χρησιμοποιούμε στο «στόλισμα» του κρεβατιού μας είναι πολύ σημαντικό να πληρούν κάποιες προϋποθέσεις, συγκεκριμένα με κομμάτια που όχι μόνο θα μας προσφέρουν την κατάλληλη άνεση, αλλά θα κάνουν κάλο και στην υγεία μας. Μπορείτε να επιλέξετε ένα καινούργιο σετ που να περιλαμβάνει πάπλωμα, σεντόνια, καλύμματα και μαξιλαροθήκες σε ουδέτερα χρώματα -όπως το μπεζ, το λευκό, το απαλό γκρι ή ακόμα και pastel αποχρώσεις ειδικά τώρα την άνοιξη, προσδίδοντας στον χώρο σας έναν αέρα ανανέωσης.

Δώστε βάση στον φωτισμό

Ο φωτισμός στο υπνοδωμάτιό σας είναι απαραίτητος και χρειάζεται τη κατάλληλη ισορροπία για να έχετε ένα καλαίσθητο αποτέλεσμα. Γι’ αυτό αν η κρεβατοκάμαρά σας είναι σκοτεινή, προσπαθήστε να έχετε πιο minimal διακόσμηση για να μην φαίνεται φορτωμένη, προσφέροντάς της μια πιο φωτεινή διάθεση. Στην περίπτωση όμως, που στο δωμάτιο δεν υπάρχει ένα μεγάλο παράθυρο ή μια μπαλκονόπορτα να δώσει φυσικό φως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάμπες με ζεστό φωτισμό, πορτατίφ στο κομοδίνο σας ή ακόμα μπορείτε να εκμεταλλευτείτε τους τοίχους και να επιλέξετε απλίκες, προσδίδοντας έτσι μια πιο χαλαρή και ζεστή ατμόσφαιρα. Γενικά, είναι πολύ σημαντικό να έχετε πολλές πηγές φωτισμού στο δωμάτιο σας είτε είναι πολύ φωτεινό είτε δεν είναι, καθώς μόνο έτσι θα καταφέρετε να χαλαρώσετε σωστά.

Δημιουργήστε μια cozy γωνία χαλάρωσης

Δεν χρειάζεστε πολλά πράγματα για να δημιουργήσετε μια αισθητικά όμορφη και άνετη γωνία στο υπνοδωμάτιο σας, το μόνο που χρειάζεται είναι ο χώρος! Εάν στο υπνοδωμάτιο σας διαθέτετε κενά σημεία, τότε καιρός είναι να τα εκμεταλλευτείτε και να φτιάξετε γωνίες χαλάρωσης, που θα σας προσφέρουν όχι μόνο διακοσμητική χρήση αλλά και λειτουργική. Πως μπορείτε να τις δημιουργήσετε; Μπορείτε να τοποθετήσετε στον τοίχο κάδρα με φωτογραφίες από τα αγαπημένα σας πρόσωπα ή ακόμα και quotes τα οποία σας εκφράζουν. Στην συνέχεια, να προσθέσετε μια comfy πολυθρόνα και ένα πλαϊνό coffee table, διακοσμώντας το με ένα βάζο με φρέσκα λουλούδια, προσδίδοντας χρώμα στην γωνία σας, ειδικά αν τα έπιπλα είναι σε γήινες αποχρώσεις. Plus, τοποθετήστε πίσω από την πολυθρόνα ένα φωτιστικό δαπέδου, το οποίο θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε τις νύχτες!

Προσθέστε φυτά εσωτερικού χώρου

Ως γνωστών, η τοποθέτηση φυτών στο υπνοδωμάτιο μας, πέρα από τον διακοσμητικό χαρακτήρα και την φυσική ομορφιά που χαρίζουν στο χώρο, προσθέτουν μια αίσθηση ζωντάνιας και ευεξίας. Πέρα απ’ αυτό, έχουν και την ιδιότητα να απορροφούν τις τοξικές ουσίες του αέρα, καθαρίζοντας την ατμόσφαιρα στο δωμάτιο μας και βοηθώντας μας να αναπνεύσουμε καλύτερα. Ποια φυτά μπορείτε να επιλέξετε; Μπορείτε να προτιμήσετε τον πόθο, το αγλαόνημα, την σανσιβέρια, το σπαθίφυλλο και την αλόη, ανθεκτικά φυτά που προσαρμόζονται σε όλες τις συνθήκες και τις καταστάσεις.