Η άνοιξη έχει σχεδόν καταφτάσει. Οι πιο ήπιες καιρικές συνθήκες σας προσκαλούν να αναδείξετε τα πόδια σας με τον καλύτερο τρόπο. Με τις τάσεις της μόδας του no pants, micro shorts ή μίνι φούστες να ακμάζουν φέτος, δίνεται ακόμα μεγαλύτερη έμφαση σε αυτό το μέρος του σώματος. Το τέλος του χειμώνα είναι μια ευκαιρία να φροντίσετε ιδιαίτερα τα πόδια σας, τα οποία συχνά δοκιμάζονται για πολλούς μήνες από το κρύο και την τριβή των τζιν. Είναι ένας καλός τρόπος να τα προετοιμάσετε σωστά. Για να το κάνετε αυτό, δείτε παρακάτω τους πιο στοχευμένους τρόπους!
Πώς να φροντίσετε, λοιπόν, τα πόδια σας πριν την άνοιξη;
1) Χρησιμοποιήστε χημική απολέπιση στο δέρμα σας
Η υγιής εναλλαγή των κυττάρων του δέρματος λαμβάνει χώρα στα κατώτερα στρώματα του δέρματος πέρα από την επιφάνεια και για να απολεπιστεί το δέρμα με φυσικό τρόπο. Aυτά είναι τα στρώματα που πρέπει να προσεγγιστούν και όπου δεν μπορούν να φτάσουν τα scrubs και οι βούρτσες καθαρισμού. Τα AHAs και τα BHAs όχι μόνο απολεπίζουν απαλά το δέρμα με φυσικό τρόπο όπως όταν ήμασταν νέοι, αλλά αυξάνουν επίσης την ενυδάτωση, καθώς και ενισχύουν, ενδυναμώνουν και μαλακώνουν το δέρμα.
Αν σας αρέσει να χρησιμοποιείτε ένα φυσικό απολεπιστικό, επιλέξτε μια μαλακή βούρτσα ή ένα πολύ μαλακό scrub. Επειδή το δέρμα σας είναι ευαίσθητο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε απολεπιστικά σώματος μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Για να αποφύγετε την βλάβη του, βεβαιωθείτε ότι οι πόροι του σώματός σας έχουν ανοίξει μέσω ζεστού νερού.
3) Ενυδατώνετε πάντα μετά
Είναι πολύ σημαντικό να μην το παρακάνετε με το τρίψιμο, καθώς μπορεί να καταστρέψει τον φραγμό του δέρματος. Να ακολουθείτε πάντα την απολέπιση με γενναία ποσότητα ενυδατικής κρέμας για να διατηρείτε το δέρμα υγιές και ενυδατωμένο. Προσπαθήστε να «κλειδώσετε» την υγρασία κάνοντας μασάζ σε μια κρέμα με ceramides, ενώ το δέρμα είναι ακόμα υγρό, και στη συνέχεια απλώστε από πάνω ένα λάδι για να το σφραγίσετε.
4) Προσθέστε το dry brushing στη ρουτίνα σας
Το ξηρό βούρτσισμα απολεπίζει το δέρμα, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει τη λεμφική δίοδο. Το λεμφικό σύστημα αποτελεί σημαντικό μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος. Αποτελείται από όργανα και λεμφαδένες, αγωγούς και αγγεία που μεταφέρουν τη λέμφο σε όλο το σώμα. Το τακτικό dry brushing του δέρματος συμβάλλει στην τόνωση της φυσιολογικής ροής της λέμφου μέσα στο σώμα και βοηθά το σώμα να αποτοξινωθεί με φυσικό τρόπο.
5) Βρείτε την κατάλληλη μέθοδο αποτρίχωσης
Η αποτρίχωση με κερί και οι θεραπείες με λέιζερ μπορεί μακροπρόθεσμα να αφήσουν το δέρμα σας πιο λείο, αλλά μπορεί να μην είναι βολικό για όλους. Αν ξυρίζεστε, κάντε πρώτα απολέπιση του δέρματος, ώστε να αποτρέψετε τις εσωτερικές πληγές. Η χρήση ενός ξυραφιού υψηλής ποιότητας είναι εξαιρετικά σημαντική, όπως και η χρήση αφρού ξυρίσματος που θα λειτουργήσει βοηθητικά.
Feature image source: @gisele
