Κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε να μπαίνετε στην κουζίνα σας, να παίρνετε ένα μπολ για δημητριακά, ένα κουτάλι, το γυάλινο βαζάκι με το μέλι και τη συσκευασία με τη βρώμη. Όχι, δεν πρόκειται να συνθέσετε το πρωινό σας γεύμα. Θα φτιάξετε την αγαπημένη DIY μάσκα ομορφιάς της Meghan Markle! Και το καλύτερο είναι ότι δε θα χρειαστεί ούτε χρήματα να ξοδέψετε ούτε τη θαλπωρή του σπιτιού σας να εγκαταλείψετε προκειμένου να αποκτήσετε τη λαμπερή επιδερμίδα της Δούκισσας του Sussex. 

Η celebrity facialist Nichola Joss, η ειδικός που κρύβεται πίσω από το αψεγάδιαστο και νεανικό δέρμα τόσο της Meghan όσο και της Gwyneth Paltrow και της Priyanka Chopra, έδωσε πρόσφατα μια συνέντευξη και αποκάλυψε τη συνταγή για τη σπιτική μάσκα προσώπου που λατρεύουν όλες οι A-list πελάτισσές της. «Οι σπιτικές μάσκες είναι τέλειες και τις συστήνω ανεπιφύλακτα» δήλωσε η skin expert. «Είναι εύκολες, οικονομικές και έχετε τον πλήρη έλεγχο των υλικών που απλώνετε στο δέρμα σας. Αυτός είναι και ο λόγος που οι πελάτισσές μου τις προτιμούν» πρόσθεσε. 

Μη χάνετε χρόνο λοιπόν! Ανακαλύψτε τη συνταγή και τα απλά υλικά που θα χρειαστείτε και ετοιμαστείτε να αποκτήσετε μια πιο φωτεινή, λαμπερή, απαλή και ενυδατωμένη επιδερμίδα, σαν αυτή της Δούκισσας.

Τα συστατικά

Λάδι καρύδας

Το λάδι καρύδας είναι το πιο πολυχρηστικό προϊόν που έχετε στο ντουλάπι της κουζίνα σας. Μπορείτε από το να το βάλετε στο τηγάνι για να μαγειρέψετε το φαγητό σας μέχρι να το εφαρμόσετε στο πρόσωπο και στα μαλλιά σας σαν μια μυρωδάτη μάσκα ενυδάτωσης. «Είναι η καλύτερη βάση για οποιαδήποτε DIY μάσκα ομορφιάς, καθώς αναμειγνύεται τέλεια με άλλα συστατικά και δημιουργεί μια καταπραϋντική πάστα» υποστηρίζει η Nichola. Πέρα από τις γνωστές ενυδατικές του ιδιότητες βέβαια, το λάδι καρύδας έχει και αντιμικροβιακή δράση χάρη στα λιπαρά οξέα του και γι' αυτό προστατεύει το δέρμα από τα βλαβερά βακτήρια και συμβάλλει στην θεραπεία της ακμής. 

Κουρκουμάς

Αν θέλετε να «απαλύνετε την φλεγμονή και το πρήξιμο» του προσώπου σας, η Nichola σας προτρέπει να ανατρέξετε στο ράφι με τα μπαχαρικά και να εντοπίσετε τον κουρκουμά. Αυτό το χρωματιστό μπαχαρικό έχει αναδειχτεί σε star στην skincare περιποίηση τα τελευταία χρόνια, εξαιτίας της αντιφλεγμονώδους, αντισηπτικής και καταπραϋντικής του φύσης. «Ο κουρκουμάς είναι ένα εκπληκτικό υλικό με πολλά οφέλη για το δέρμα» επιβεβαιώνει η Nichola. Bonus point: Μειώνει τους μαύρους κύκλους.

Βρώμη

Η βρώμη θεωρείται βασικό συστατικό κάθε δυναμωτικού και ολοκληρωμένου πρωινού. Ξέρατε όμως ότι κάνει καλό και στο δέρμα; «Η βρώμη κάνει θαύματα στο δέρμα, όταν αναμειχθεί με μια υγροποιημένη βάση, όπως το λάδι καρύδας ή το μέλι» υποστηρίζει η skin expert. Στην ακατέργαστη μορφή της δεν ξεχειλίζει από αντιοξειδωτικά, τα οποία προστατεύουν την επιδερμίδα από την περιβαλλοντική μόλυνση, την ηλιακή ακτινοβολία και τα χημικά, ενώ παρουσιάζει και επουλωτική δράση. Τέλος δρα και σαν scrub διώχνοντας τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια του προσώπου. 

Μέλι

Ένα μπολ γιαούρτι με βρώμη και μέλι αποτελεί μια ολοκληρωμένη πρόταση πρωινού. Για τα skincare οφέλη της βρώμης μιλήσαμε παραπάνω, οπότε ήρθε η ώρα να αναφερθούμε και στο μέλι. Το μέλι είναι ένα φυσικό αντιβακτηριδιακό και αντιοξειδωτικό συστατικό και άρα ενδείκνυται για τη θεραπεία της ακμής και την πρόληψη της γήρανσης. Στα πλεονεκτήματά του επίσης συγκαταλέγεται η ενυδατική και καταπραϋντική του φύση, η οποία αφήνει το δέρμα πιο λαμπερό και απαλό από ποτέ. Προκειμένου όμως να επωφεληθείτε από όλες τις παραπάνω δράσεις του μελιού, η Nichola τονίζει πως θα πρέπει να προτιμήσετε ένα υψηλής ποιότητας μέλι, όπως το Manuka.

Η DIY συνταγή

Για ενυδάτωση

Για τη μάσκα ενυδάτωσης που συστήνει η Nichola και λατρεύει η Meghan θα χρειαστείτε λάδι καρύδας και κουρκουμά. Το πρώτο θα λειτουργήσει σαν μια βάση με τη μορφή πάστας, ενώ το δεύτερο θα προσθέσει τα αντιφλεγμονώδη και καταπραϋντικά οφέλη του. Το αποτέλεσμα; Δέρμα φωτεινό και super ενυδατωμένο. «Είναι μια απλή συνταγή που δουλεύει τέλεια» εκμυστηρεύτηκε η ειδικός. Όσο για τις αναλογίες, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας, ανακατέψτε καλά και τοποθετήστε το μείγμα στο πρόσωπο για περίπου 15 λεπτά, πριν το ξεβγάλετε με άφθονο χλιαρό νερό. 

Για λάμψη

Αν η ιδέα του να απλώσετε λάδι καρύδας στο πρόσωπό σας φαντάζει πολύ «λιπαρή» ή αν δεν έχετε κάποιο από τα 2 παραπάνω συστατικά στην κουζίνα σας, η Nichola σας προτείνει και εναλλακτική μάσκα ομορφιάς. Αυτή τη φορά, αναμείξτε 1 κουταλιά ακατέργαστης βρώμης, η οποία δρα ως «ήπιο φυσικό απολεπιστικό», και λίγο μέλι (φυσικό καταπραϋντικό) και μετά από λίγα λεπτά εφαρμογής, θα δείτε το πρόσωπό σας να λάμπει. Δοκιμάστε το!