Αποκτήστε δυνατά, υγιή μαλλιά με αυτά τα θαυματουργά hair tips

Ένας από τους μεγαλύτερους beauty φόβους μιας γυναίκας είναι να αποκτήσει λεπτά, αποδυναμωμένα μαλλιά, με τάση να σπάνε και να γεμίζουν ψαλίδα. Ωστόσο, εάν ήδη βιώνετε αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση και κάθε φορά που τα βουρτσίζετε, αυτά πέφτουν ή σας φαίνονται ιδιαίτερα θαμπά, δε χρειάζεται να πανικοβληθείτε. Αρκεί να ακολουθήσετε πιστά τα παρακάτω εύκολα και έξυπνα hair tips -είτε βρίσκεστε στη μέση του προβλήματος είτε απλώς θέλετε να προλάβετε τα γεγονότα-, που θα μεταμορφώσουν τα μαλλιά σας και θα κάνουν τις τρίχες τους πιο δυνατές, γεμάτες ζωντάνια και αξεπέραστη λάμψη.

Hair masks

Πρόκειται για ένα προϊόν, που ίσως να λείπει από πολλά γυναικεία νεσεσέρ, αφού τείνει να μη θεωρείται ιδιαίτερα σημαντικό για τη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών. Λάθος! Οι μάσκες είναι ο απόλυτος σύμμαχός σας, για να τα βοηθήσετε να αποφύγουν το «σπάσιμο», να διατηρήσουν το χρώμα τους και να φαίνονται απόλυτα υγιή. Βέβαια, εκτός από τις hair masks, που θα βρείτε ακόμα και στα σούπερ μάρκετ, μπορείτε να ακολούθησε την DIY οδό και να τις φτιάξετε μόνες σας, με υλικά που βρείτε στην κουζίνα σας.

Τα αυγά, για παράδειγμα, είναι το τέλειο βασικό στοιχείο για πολλές μάσκες μαλλιών. Αναμείξτε τα με αβοκάντο, καστορέλαιο ή πράσινο τσάι, όποιο από τα τρία υλικά θέλετε, αφού είναι όλα εξίσου ευεργετικά. Ανακατέψτε τα σε ένα μπολ μέχρι να ομογενοποιηθούν και είστε έτοιμες. Ακόμη, μπορείτε να προμηθευτείτε gel αλόης και να το απλώσετε στα μαλλιά σας -όπως θα κάνατε και με μια οποιαδήποτε άλλη μάσκα.

Extra tip: Μόλις απλώσετε τη hair mask στο τριχωτό της κεφαλής σας, βάλτε ένα shower cap και αφήστε τη να δράσει για 15 περίπου λεπτά. Ξεβγάλτε με χλιαρό νερό.

Καστορέλαιο

Όπως προαναφέρθηκε και πιο πάνω, το καστορέλαιο μπορεί είτε να αναμειχθεί με αυγά, για να φτιάξετε μια μάσκα είτε να χρησιμοποιηθεί μόνο του, για να κάνει πιο δυνατά τα μαλλιά. Μπορείτε να το βρείτε σε φαρμακεία, hair shops ή καταστήματα drugstore καλλυντικών, που είναι γεμάτα από έλαια ωφέλιμα για τα μαλλιά. Το θαυματουργό castor oil περιέχει αντιοξειδωτικά στοιχεία, που ενισχύουν τη δράση των πρωτεϊνών και των ορμονών, οι οποίες με τη σειρά τους τα βοηθούν να ισιώνουν πιο εύκολα και γρήγορα. Plus, δίνει το απαραίτητο boost ανανέωσης στα φυσικά έλαια της τρίχας, γεγονός σημαντικό ειδικά όταν ο αέρας της ατμόσφαιρας είναι ξηρός.

How to: Μόλις το αποκτήσετε, λοιπόν, μπορείτε να ρίξετε 2-3 σταγόνες από αυτό στη μάσκα σας -είτε είναι homemade είτε όχι- ή να το απλώσετε στις άκρες των μαλλιών σας και σε σημεία του κεφαλιού, που έχουν την τάση να παρουσιάσει ξηροδερμία. Αφήστε το να δράσει για 15 περίπου λεπτά και ξεβγάλτε με άφθονο χλιαρό νερό.

Take your vitamins

Οποιοδήποτε βιταμινούχο προϊόν αναγράφει στη συσκευασία του ότι είναι ιδανικό για "Hair, skin & nails" είναι ό,τι πρέπει για να αποτρέψει να γίνει λεπτή η τρίχα των μαλλιών σας. Αυτό συμβαίνει γιατί περιέχουν βιοτίνη, που ενδυναμώνει τις πρωτεΐνες, οι οποίες αποτρέπουν από το «σπάσιμο» στις άκρες. Εκτός από αυτές που βρίσκονται στα beauty products, υπάρχουν και οι φυσικές βιταμίνες, όπως η βιταμίνη B12, ο σίδηρος, ο ψευδάργυρος και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που θα βρείτε σε συγκεκριμένα τρόφιμα. Βελτιώστε, λοιπόν, το διατροφικό σας πρόγραμμα εμπλουτίζοντάς το με φρούτα, ψάρι και πράσινα λαχανικά και αποκτήστε μαλλιά, που δε σπάνε, η τρίχα τους είναι δυνατή, ενώ η θαμπάδα έχει απομακρυνθεί εντελώς.

No high ponytails

Οι ψηλές αλογοουρές μπορεί να προκαλέσουν στρες στα μαλλιά σας και αυτό με τη σειρά του να οδηγήσει στην απώλειά τους. Ναι, καλά διαβάσατε. Ακόμη, πιάνοντάς τα πάνω -και μάλιστα με κοκκαλάκια και λαστιχάκια που είναι ιδιαίτερα σφιχτά και άρα μη φιλικά για την τρίχα- επιταχύνετε τη διαδικασία αποδυνάμωσής τους. Δοκιμάστε, λοιπόν, να κάνετε χαμηλές αλογοουρές, που δεν τα ταλαιπωρούν σχεδόν καθόλου και άμεσα θα δείτε αποτελέσματα. Φυσικά, επενδύστε και στα κατάλληλα hair accessories, που δε θα βλάψουν καθόλου τα μαλλιά σας -όπως τα hair clips.